Марафон похудения

Это сообщество для тех, кто хочет привести тело в порядок, найти единомышленниц и поддержку в процессе похудения.
Костяк сообщества - девочки, с которыми начали худеть в январе 2017 года.
Всем, кто хочет присоединиться - велкам!
У нас интересно)

Закрытое (только подписчики могут видеть записи в сообществе)

1. Срок проведения марафона выбиракм сообща.
2. Существует денежный приз для того, кто в ходе марафона сбросил больше всех в процентном соотношении. Призовой фонд -
это сумма, составденная из вступительных взносов участниц. Участницы сообща решают, о какой сумме идет речь. Обычно это 50 грн.
3. В группе только участники марафона. Никаких наблюдающих и сопереживающих.
4. Для старта нужно загрузить фото в коллаже (спереди, сбоку и сзади) в место, которое выберем сообща. Обязательно фото весов с ногами и листком бумаги с датой взвешивания. Еще нужно
видео, на котором видны весы, их обратная часть и участница со всех сторон. Это нужно, чтобы убедиться, что участница не сделала первое фото с рюкзаком кирпичей за плечами. Видео можно сбросить в вайбер. С фото немного легче. Думаю, каждая девочка создаст в сообществе тему со своим именем и будет обновлять ее фотками по мере необходимости отчетов.
5. День отчета выбираем вместе. На фото должны быть весы с цифрой и ноги. Замеры по желанию. Не сдала отчет вовремя - извини, за приз больше не борешься.
6. После старта марафона, правила не обсуждаются!!! За грубое нарушение правил, нецензурную лексику, оскорбление , любое яблоко раздора- БАН!! Все вопросы, связанные с недопонимаем решаются вежливо и без ссор.
7. Отчеты сводятся в одну таблицу. Сброшенный вес высчитывается в процентах.
8. В марафоне принимают участие лица старше 18 лет.
9. Никто не голодает.
10. В сообществе общаемся на "ты" и без оскорблений.

Вернуться к сообществу