Мелатонін є природним гормоном, який виробляється шишкоподібною залозою. Має першорядне значення в нормальному регулюванні циклічності сну і неспання. Мелатонін виділяється після настання темряви і досягає максимальної концентрації в крові до 2 години ночі. Це сприяє синхронізації ритмів організму з зовнішніми ритмами (зміна дня і ночі).
Мелатонін є відмінним антиоксидантом, що дозволяє йому захищати ДНК від руйнувань. Гормон ефективно зв'язує вільні радикали. Мелатонін також володіє прекрасними імуностимулюючими властивостями, бере активну участь в нормалізації роботи вилочкової і щитовидної залози і підсилює активність Т-лімфоцитів і фагоцитів.
Однак кількість мелатоніну в організмі з віком істотно зменшується, що робить необхідним прийом цієї речовини у вигляді добавок для забезпечення необхідного рівня гормону. Однією з причин виникнення проблем зі сном у літніх людей є саме дефіцит мелатоніну.
Властивості:
Нормалізує здоровий сон;
Підтримує роботу серцево-судинної системи;
Допомагає роботі імунної системи;
Призводить біологічні ритми людини відповідно до природних циклами;
Захищає клітини від руйнівного впливу вільних радикалів.
Показання до застосування:
Порушення сну, безсоння, регуляція біологічного циклу сон-пробудження (особливо при частих і швидких змінах декількох часових поясів, позмінної роботи);
Емоційні розлади, нервозність, дратівливість;
Депресії, стреси різного генезу;
Синдром хронічної втоми.
Спосіб застосування: 1 капсула з водою за півгодини до сну.
emile 11 березня, 22:12
135