Стаємо стрункішими з Кашалотом

Ласкаво просимо до спільноти, де дівчата та жінки стрункішатимуть, гарнішатимуть і навчатимуться любити себе. Тут…
Стаємо стрункішими з Кашалотом 28 декабря 2023, 12:57

Без цукру. День 21. 28 грудня - фінал.

Привіт, дівчата)

От і промайнули три тижні, як один день. Хтось з нас молодець і був максимально продуктивним, хтось в черговий раз зрозумів, що такі обмеження не його, хтось десь не допрацював,

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 27 декабря 2023, 08:06

Без цукру. День 20. 27 грудня

Привіт, дівчата)

Наш з вами невеличкий марафончик закінчується, але наша робота над собою ні! До Нового Року залишилось не так багато, буквально кілька днів і я дуже хочу подумати над цим роком,

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 24 декабря 2023, 11:03

Без цукру. Дні 17-19. 24-26 грудня.

Всім привіт!

З наступаючими Різдвом! Миру, тепла я спокою:heart:

Я не знаю хто коли святкує, але я знаю, що в ці дні мало хто буде відписуватись. Тому створюю цю тему на три дні.

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 22 декабря 2023, 01:48

Без цукру. День 15. 22 грудня

Привіт, дівчата)

Надіюсь, що ви всі в порядку і готові поділитися результатами своїх старань:relaxed:

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 21 декабря 2023, 00:38

Без цукру. День 14. 21 грудня.

Привіт)

Чотирнадцятий день! Два тижні як ми з вами намагаємось обмежувати своє харчування. Сьогоднішній день хочу щоб ви витратили на аналіз цих двох тижнів і вирішили чи буде це всього три

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 19 декабря 2023, 22:38

Без цукру. День 13. 20 грудня.

Привіт, дівчата! Надіюсь, що ви всі в строю і продовжуєте робити те, що почали. На сьогодні пропоную вам невелике тренування

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 18 декабря 2023, 00:47

Без цукру. День 11. 18 грудня

Привіт, дівчата)

Сьогодні знову додам вправи. Це класна зарядка, яку можна робити вранці чи пізніше, якщо вранці нема часу.

Arlana
Стаємо стрункішими з Кашалотом 16 декабря 2023, 23:56

Без цукру. День 10.17 грудня.

10 день! Час іде швидко і кожна з нас може гордитись собою!

Молодці:heart:


Теги: без цукру, без цукру день 10

Arlana