спорт, стор 13
Сравнение 2 клубов FitCurves
я тут спорила, что главное желание, а результат появится, но.... имела честь заниматься в 2 клубах. один в Киеве, куда ходила и буду ходить, и в Запорожье, куда попала
…планом похудения с помощью бега
Фитнес-гуру Эми Диксон поделилась шестинедельным планом похудения с помощью бега. Слишком много времени на выполнение этой программы у тебя не уйдет, к тому же Эми предлагает начать всего с шести минут бега и только к концу шестой недели тебе предстоит тридцатиминутная пробежка.
Следует также отметить, что один день в неделю свободен от тренировок - суббота.
Первые три недели вторник - 20-минутная силовая тренировка, а затем упражнения на растяжку; четверг - 20-минутная тренировка на укрепление мышц живота, а после упражнения на растяжку.
…Теги: спорт, похудение, красота мамы, лишний вес, бег
Страховка для занятия спортом
Мой ребенок занимается тхэквандо. В договоре на обучение есть пункт, в котором обязательным есть наличие страхового полиса.
Подскажите, пожалуйста, провереные страховые компании, их условия, возможные подвохи...
И еще вопрос: подобного рода страховки распостраняються только на один вид спорта или она охватывает все виды спорта, которыми занимается ребенок в даный момент?
Теги: спорт, травмы, страховка, страхование
Посоветуйте тренера/фитнес-клуб
Девочки, посоветуйте, плиз фитнес-клуб или тренера на Соломенке. Нужно после родов (уже 5 мес малышу) подтянуть тело. похудеть-то я похудела, а теперь бы шарпеистость)))) убрать)) не буду гребовать ни чем! Ни йогой, ни пилатесом ни силовыми ни кардио!!! когда-то ходила и в Фитнесс Реал и в Студию Либера у нас тут на Соломенке. Но думаю персональные тренировки дадут ощутимый результат. Заниматься сама не могу, просто не заставлю себя((( а вот после потреченных денег 100% буду ходить)))
Заказали на спорт
Девочки, дочь пошла на занятия спортом. Спросила учителя что надо, перечислила кучу всего и убежала (жутко торопилась). В списке перечисленного были тенисные мячи в чулках, например, от старых детских колгот. А я вот теперь сижу и думаю: а как его правильно сделать? Какой оно должно быть длины? Обрезать чулок с двух сторон и вязать узел тоже с двух? У малой спрашивала: что они с ними делали, говорит. - вертели перед собой. Помогла))) Из вас никто с таким не сталкивался? Как правильно? Оно имеет название (может хоть погуглю)?
Заранее спасибо откликнувшимся!
Теги: спорт
Шведская стенка.
Девочки, добрый день. Может у кого-то имееться такая или подобная - довольны ли вы ею? Спасибо.
Теги: спорт, шведская стенка, спортивный уголок
Купила кроссовки и себе, и мужу в Провокаторе
Создавала тему "Где купить кроссовки?" https://kashalot.com/club/post-94265/
Всем спасибо за ответы и советы, но поехала все-таки как написала пользователь Antoshka на Борщаговскую к Спектру, там куча спортивных магазинов - заходила во все - цены кусались и в Рибок, и Адидас, и Найк и других, даже в Аркадию заходили в Нью-Бэлленс.. дорого..в общем, из-за того что времени нет куда-то еще ездить купили в Провокаторе кроссовки себе и мужу.. жаль что карточки не было. не хватало 100 грн. пришлось идти банкомат искать снимать 100 грн. а с карточкой 10% было бы круто..
Фото прилагаю
…Теги: обувь, кроссовки, спорт, прогулки, магазины, фитнес, бег, ходьба
Развод от детского клуба FootyBall или не ходите на пробное занятие.
Всем привет, это случилось вчера вечером поэтому спешу поделиться.Помните я создавала тему про эту футбольную школу?Так вот они все таки нас достали и мы вчера пошли к ним на пробное занятие да что кривить душой мне и самой было интересно так как знаю,что Даня мечтает играть в футбол.
Школа сама красивая добротная, персонал приветлив.Тренировка была смешная и доступная для деток 5 лет.Но в конце тренировки нас пригласили на презентацию после которой стали нагло стали подсаживаться менеджеры и оформлять с вами програму старт победителя за 190 грн.( 2 занятия), которая якобы стоила 350 грн.На мою жалкую…
Отзыв о пробном уроке в Footyball
Недавно Ваня захотел играть в футбол. И тут в парке подходит к нам парень и предлагает записаться на пробный урок в новую футбольную школу с залом на Харьковском шоссе. Записались. Сегодня сходили.
И мне не понравилось.
Главная причина - маркетинга больше, чем футбола.
1. На пробном занятии все дети в куче - трехлетки, плачущие за мамами, с семилетками. Как реально проходит тренировка шестилетних детей - непонятно.
2. Занятие прерывается на паузы, когда тренер повторяет поочередно английские слова и русский перевод. Зачем? Наполнить смыслом занятия по "футболу"?
…