Правила

Накатала такой пост и в конце нажала какую-то боковую кнопку мышки и трындец(( Пишу повторно, видимо это знак, что надо короче :laughing:

Самое первое и самое главное - будьте честными с собой и с нами! 

Итак, получить призы могут те участники, которые:

:white_check_mark: - предоставили 4 отчёта (начальный, два промежуточных после 1й и 2й недели и финальный после третьей). Отчёт в виде фото весов с кодовым словом, которое выдаётся вечером накануне и замеры фигуры(отдельно покажу как их правильно делать). У вас будет один день чтобы сдать отчёт. Возможна отсрочка на один день, если вы предварительно написали в личку и предупредили, что у вас форсмажор. 

:white_check_mark: - отчитывались минимум раз в три дня в наших ежедневных отчётах. Ежедневно не прошу, понимаю, что это будет сложно сделать, но раз в три дня можно найти время и рассказать как прошёл день

Посты в сообществе на время марафона пишу только я, потому что участников много, от меня и так будет много информации, поэтому так. У нас будут дни, когда мы будем обсуждать разные вопросы, позже будет план марафона, посмотрите. Или если прям очень надо, то пишите мне в личку и я буду создаваь пост на вашу тему.

************************************************************************************************

Как определяется победитель:

Тут я думала и решила, что по сброшенным кило не стоит, так как мне с начальным весом 72 кг сбросить 5 куда проще, чем девочке с начальным весом 62 кг. Поэтому решила сделать, как делают во многих марафонах похудения. Считать будем по формуле и смотреть на процент сброшенного:

100-(КВ*100/ПВ), где КВ - конечный вес, ПВ - начальный вес.

Например, мой начальный вес 72 кг, конечный 65 кг.

100 - (65*100/72) = 9.72%

Чем такой способ хорош, так это тем, что даже имея одинаковый начальный вес, с разницей в конечной всего в 1 кг, будут разные показатели в процентном соотношении. Процент полного совпадения минимальный. Тем более у нас ещё и сотые можно использовать в сравнении.

Когда по процентном соотношении определён победитель, то я проверяю отчётность и если всё отлично, всё на масете, то вуаля :trophy: . 10 человек с наивысшим процентом скинутого получат призы, позже опубликую полный список по местам.

Сложно? Напряжно? Нет, всё предельно просто, ясно и шанс реально есть у каждого, кто готов работать! Но правила строгие и следите за тем чтобы все отчёты были, потому что поблажек не будет и если победите по процентам, а хотя бы одного контрольного отчёта не будет, то увы...

"А зачем мы платили взнос, если сообщество открытое и кждый может видеть информацию, даже комменты писать?"

Смысл этого марафона не только в том чтобы нашлись победители, а в том чтобы все могли видеть как это происходит, а вдруг нам так понравится, что это будет регулярным)) Да, я буду публиковать разную интересную, полезную информацию, но именно те, кто оплатил благотворительный взнос, будут получать отдельно разные плюшки, как то меню, рационы на разную калорийность, рецепты и конечно возможность выиграть призы. 

"А что если кто-то захочет обмануть, будет махлевать ради победы?"

Тоже резонный вопрос. По умолчанию мы считаем, что все участники честные и не будут идти на такую ерунду ради победы. Да и в призах не автомобиль или путёвка в Дубай, чтобы позориться с обманом.

Но я скажу, что даже с предоставлением фото фигуры можно смахлевать при желании, поэтому я и Кашалот просто надеемся на вашу порядочность и честность. Потому что обман с показателями это не только обман нас всех, это обман самого себя, а этого не стоит никакой приз!

Если у вас есть вопросы именно по правилам, то задавайте их сюда в комментах, чтобы ответы могли увидеть все. Я не смогу каждому ответить в личку, надеюсь, что понимаете)) На сейчас уже 57 человек, которые оплатили взнос и это не конец. Но если прям что-то очень важное надо спросить, то конечно, пишите и в личку.

Чуть позже я напишу план марафона, потому что хочу сделать тематические дни, где мы сможем обсуждать конкретные вопросы. До вечера сделаю. 

Кто не прислал эл.адрес из участников - пишите мне в личку, завтра утром будет первая рассылка.

А что остальным? Что тем, кто не хочет бороться за приз, кто не сдал вовремя отчёт и вылетел из гонки за призы?

А для нас это обычный марафон, как мы не раз проводили. Почему для нас? Потому что я тоже не участвую в борьбе за призы) Мы всё также общаемся все вместе, обсуждаем меню, рецепты, поддерживаем друг друга. Мы не обязаны давать отчёты, но конечно по желанию можем это делать, просто их я не буду учитывать. Мы можем показывать фото того, что едим, делиться тем, как проходят наши дни. Для себя можем сделать фото фигуры и по окончанию конкурса по желанию похвастаться успехами))

Даже не участвуя в гонке за призами, вы можете скинуть больше всех и это будет лично ваша победа! Вам не будет обидно, потому что вы смогли, вы сдвинули свой вес, вы продержались и поняли что делать дальше!

А я в свою очередь обещаю, что после праздников новогодних проведу опять марафон, но как раньше, без призов, просто для удержания и закрепления. А если этот нам всем понравится, то может Кашалот замутит что-то подобное к 8 марта, например. 

Всё девочки, заходите иногда в это сообщество, я до конца недели ещё буду публиковать посты. Всем удачи!

Пысы - 

Ещё дополнение. Девочки переживают, что будет обман, поэтому я вынуждена для участников, которые хотят выиграть призы, сделать ещё одно условие, которое пока будет секретным и никто о нём не узнает рантше времени. Я его напишу Наташе в личку и оглашу в последние дни марафона.

Не переживайте, это будет не страшно)