Овсянка,мэм :) конкурс

Всем привет) я надеюсь все наелись яиц на этих выходных? )) 

Хотите покажу вам,что каждое утро ем я ? Уже который год,как вредная привычка чесслово,на завтрак у меня.....ОВСЯНКА! Просыпаясь каждое утро я выпиваю стакан воды и становлюсь к станку плите, а в голове крутиться надоедливая фраза моей мамы "овсянка,мэм",это она приучила меня каждое утро начинать с неё.Сначала, в силу моей болезни с желудком , я ела ее через силу,а сейчас - люблю её!

Ну что может быть лучше и полезней овсянки на завтрак (особенно для такой лентяйки как я)? :-) Для приготовления мне нужно 8 минут,не более.

Итак,приступим )) идеальное соотношение овсянки и воды 1:3.

Забрасываю в кипящую (чуть посоленную) воду хлопья,ставлю таймер на 8 минут и ,изредка помешивая,занимаюсь утренними делами,

т.е. у меня есть 8 минут для того,чтоб наколотить какао, нарисовать себе лицо и придумать завтрак дочке.Дочка,кстати,тоже ест овсянку,но не ежедневно )) в основном на завтрак у неё : молочная каша, паровой омлет или сырная запеканка.Завтрак дочки будет следующим постом ;-) 

К овсянке можно добавить все что угодно :овощи,фрукты,зелень, специи (любители мяса и колбасы могут добавить и это добро).

У меня есть столько вариантов,что целый месяц  можно есть разный завтрак.

Моим фаворитом является овсянка с карамелизированной грушей,что собственно я сегодня и ела :-]

Всем приятного аппетита и оооочень позитивного понедельника :-*

пы.сы: ближе к обеду я прихожу в чуства и становлюсь примерной хозяйкой )) и балую домашних всем,чем душа пожелает (обычно душа мужа желает мучного и сладостей,но о них я напишу потом ;)

44 коментаря

  • Elenka35 24 жовтня 2016, 13:38

    А где же сочное фото?)

  • Mariposa 24 жовтня 2016, 13:40

    сейчас-сейчас ) минутку терпения :)

  • MAMAchoLi 24 жовтня 2016, 13:40

    :-) Отличный завтрак, но меня больше удивило вот это: "... у меня есть 8 минут для того,чтоб наколотить какао, нарисовать себе лицо и придумать завтрак дочке..." Да вы просто человек-молния))

  • Mariposa 24 жовтня 2016, 13:46

    с рождением дочери у меня появились сврхспособность краситься за 3 минуты :-) выбора не велик или быстро красишься или ходишь пол дня без глаз, с одними бровями на лице :)

  • MAMAchoLi 24 жовтня 2016, 13:49

    Как я вас понимаю)))

  • Kukuzya 24 жовтня 2016, 13:41

    а где ж груша-то?
    я тоже люблю овсянку, но не хлопья, а крупу - она и вкуснее, и гораздо полезнее...только замачивать на ночь нужно

  • Mariposa 24 жовтня 2016, 13:44

    груша уже на месте ))

  • TanyaMamaMatheus 24 жовтня 2016, 13:46 1

    жми на фото-лайкни меня, лайкни меня.
    иииии)))))))))))))))))

  • Mariposa 24 жовтня 2016, 14:05

    :-) гг

  • mariana__ 24 жовтня 2016, 13:46

    Супер подача! Я, доречі, взагалі не люблю овсянку, але за креатив лайк)

  • 1 коментар
  • mariana__ 24 жовтня 2016, 14:41 1

    А я, зас...ка, грінок жарених наїлась

  • Mariposa 24 жовтня 2016, 14:46

    Класс,только что перечитывала ваш рецепт,аж самой захотелось )

  • mariana__ 24 жовтня 2016, 15:00

    )))

  • Petrova 24 жовтня 2016, 13:57 1

    Красиво,но овсянку нельзя кушать каждый день(

  • Kristina1507 24 жовтня 2016, 14:00

    Это еще почему?

  • Zhadana 24 жовтня 2016, 14:23

    Из-за Фитиновой кислоты, в основном. Каши рекомендуется чередовать

  • Petrova 24 жовтня 2016, 14:50

    Именно,влияет усвоению кальция в организме.

  • Tanya_ 24 жовтня 2016, 14:00

    +
    но я не люблю ее варить, утром стараюсь минимум варить - мозх спит - обязательно плиту потом мыть. Я водой и в микроволновку=)) а потом бадяжу что завалялось - сегодня шик - остатки курицы с бульона=)))

  • Mariposa 24 жовтня 2016, 14:17

    Действительно шик ))
    А я (к счастью или к сожалению) тяжелее овсянки ничего не запихну в себя утром."Жрица" во мне просыпается к обеду :-)

  • Maryhanchik 24 жовтня 2016, 14:22

    Пошли полезные блюда)))

  • Mariposa 24 жовтня 2016, 14:33

    а шО поделаешь) пишу,как есть ))
    Выдумывать о приготовлении эскарго на завтрак не рискнула :-)

  • gavanna 24 жовтня 2016, 14:32

    Наилучший,пока пост о завтраках. У девочек тоже ничего были темки,но срабатывает поговорка-уміла готувати,та не вміла подавати! Браво,подача супер!

  • Mariposa 24 жовтня 2016, 14:57

    Спасибо :-]

  • Gorlova 24 жовтня 2016, 14:59

    Ну ты основательно подготовилась, столько вариаций))) ябысъел :laughing:

  • Mariposa 24 жовтня 2016, 15:09

    если честно особо и не готовилась,ничего специально не покупала)) выставила все "что Бог послал" :-) (а послал он хорошо,к нам дедушка на днях в гости заезжал.Ну ты понимаешь :-]

  • Gorlova 25 жовтня 2016, 02:30

    Ага))))

  • R9bina 24 жовтня 2016, 15:26

    у нас тоже овсянка почти каждое утро, ребенок ее почему-то нежно полюбил, а я ее не люблю...

  • Aleksandra__ 24 жовтня 2016, 15:46

    простите,но финальное фото не очень

  • Mariposa 24 жовтня 2016, 15:52

    Овсянка устала позировать к последнему фото :-)

  • Aleksandra__ 24 жовтня 2016, 15:46

    но сам пост мне нра)))

  • DobriuEnot 24 жовтня 2016, 16:45

    Интересно отсняли) у меня муж каждое утро ест овсянку..и как у него это получается..

  • Sotanial 24 жовтня 2016, 21:50

    и я обожаю овсянку!) никогда не делала сладкую.. люблю с куриным филе :)

  • Sotanial 24 жовтня 2016, 21:52

    как делать карамелизированную грушу?)

  • Mariposa 24 жовтня 2016, 23:19

    Элементарно! готовится 2 минуты ;-)
    на разогретую сковородку бросаете чайную ложку сливочного масла и несколько (2-3) ложек сахара ,растапливаете это все до карамели и бросаете грушу.Прожариваете ее до золотистого состояния с 2х сторон в карамельном сиропе (это 1-2минуты).Готово :-D
    я так и яблоки карамелизирую и тыкву :-] очень вкусно,попробуйте ;-)

  • Sotanial 24 жовтня 2016, 23:21

    спасибо, нужно пробовать!)

  • A_nastasiia__ 24 жовтня 2016, 21:51

    как красиво все! хочу клубнички)
    лайк

  • 3 коментаря
  • A_nastasiia__ 24 жовтня 2016, 23:50 1

    я тоже нюхаю все, как бабка противная - муж даже стыдится со мной мясо покупать:)))

  • Mariposa 24 жовтня 2016, 23:52 1

    сестрааааа)) гг

  • A_nastasiia__ 24 жовтня 2016, 23:54

    ненуачо. раз купила красивого жмура- писали что свинина - итог вымоченная в уксусе или хлорке вонючая туша

  • Seraphima_Arkadievna 28 жовтня 2016, 02:45

    мне очень понравилось. и овсянку я люблю. и да, правда, жаль, что каждый день нельзя...

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу