По 300 грамм кураги, изюма, чернослива, грецких орехов. 2 лимона, 2 стакана мёда. Всё перемалываем на мясорубке и добавляем мёд. Храним в стеклянной банке в холодильнике. Кушаем по 1 чайной ложке 2-3 раза в день в промежутках между приемами пищи. У нас в семье эту вкусняху жуют и взрослые, и дети по два месяца - осенью (октябрь-ноябрь) и весной (март-апрель). Закончилась - делаем ещё)))) Всем крепкого здоровья!!!!
я все любимые нами сухофрукты пропускаю через блендер+орехи+мед.Мои очень любят конфетки из сухофруктов,еще можно получившуюся массу добавлять как начинку в рулетики и пироги.
Да как, так и далаем: покупаем сухофрукты видов 10, орехов тоже сколько же примерно все в блендер и готова витаминнаЯ бомба :)))
П.с. Чернослив, курага, яблоки, груши, клюква, черника, инжир, финики, семечки тыквенные и обычные, грецкие орешки, фундук, миндаль, ядра из косточек абрикос, кедровые самую малость, но все же и так, что на прилавке найдётся, и вкусненько и ооооочень полезно в пергаментную бумагу и колбаской
Я делаю так: 1ст.изюма,кураги (домашней),1лимон,1 ст ядер грецких орехов,0.5 ст меда-все перемолоть добавить мед и в холодильник.Взрослым по 1 ст ложке на день,малому(5 лет) даю по кофейной ложке(аллергии не на что нет).Хранить не более 14дней.Выход примерно 1л
Maryskakiss 23 жовтня 2016, 23:16 1
По 300 грамм кураги, изюма, чернослива, грецких орехов. 2 лимона, 2 стакана мёда. Всё перемалываем на мясорубке и добавляем мёд. Храним в стеклянной банке в холодильнике. Кушаем по 1 чайной ложке 2-3 раза в день в промежутках между приемами пищи. У нас в семье эту вкусняху жуют и взрослые, и дети по два месяца - осенью (октябрь-ноябрь) и весной (март-апрель). Закончилась - делаем ещё)))) Всем крепкого здоровья!!!!
Maryskakiss 24 жовтня 2016, 08:13
Девочки, ни чего не выколупываю, мою тщательно и перекручиваю со шкуркой. Не кисло, там же мёд!
Enot_ 24 жовтня 2016, 08:24
Не кисло, но без косточек вкуснее. Эту смесь с подростковых лет для сердца себе кручу.
Lyenchik 24 жовтня 2016, 09:02
Спасибо, обязательно сегодня сделаю.
Дочка болеет постоянно, 3 дня в садике и более . И это при том , что уже 3 год ходим. ох уж этот садик.
tanya26 23 жовтня 2016, 23:18
я все любимые нами сухофрукты пропускаю через блендер+орехи+мед.Мои очень любят конфетки из сухофруктов,еще можно получившуюся массу добавлять как начинку в рулетики и пироги.
Narita 23 жовтня 2016, 23:20
Да как, так и далаем: покупаем сухофрукты видов 10, орехов тоже сколько же примерно все в блендер и готова витаминнаЯ бомба :)))
П.с. Чернослив, курага, яблоки, груши, клюква, черника, инжир, финики, семечки тыквенные и обычные, грецкие орешки, фундук, миндаль, ядра из косточек абрикос, кедровые самую малость, но все же и так, что на прилавке найдётся, и вкусненько и ооооочень полезно в пергаментную бумагу и колбаской
Yulek 23 жовтня 2016, 23:21
Я делаю так: 1ст.изюма,кураги (домашней),1лимон,1 ст ядер грецких орехов,0.5 ст меда-все перемолоть добавить мед и в холодильник.Взрослым по 1 ст ложке на день,малому(5 лет) даю по кофейной ложке(аллергии не на что нет).Хранить не более 14дней.Выход примерно 1л
Lyenchik 23 жовтня 2016, 23:25
Спасибо большое вам девочки. Завтра все куплю и сделаю.
Adjanta 24 жовтня 2016, 11:04
Покупаю любые сухофрукты, тщательно мою, орехи поджариваю, все перекручиваю и леплю коныетки
Adjanta 24 жовтня 2016, 11:05
Конфетки. Без меда, за счет сухофруктов все склеивается. Еще обычно в кунжуте оваливаю