Девочки,много ли воды вы выпиваете в день?Я наслушавшись умных советов о пользе употребления 2-3 литров воды в день,и себе решила начать пить воду.Решающим моментом стала встреча с подругой,которую я не видела несколько месяцев,а увидев-обалдела))))Похудела она 8 кг,выпивая в день 4 литра воды.Я пью воду неделю,по 2,5-3 литра,причем основное количество стараюсь пить в первой половине дня.....Итог: +3 кг на весах и ощущение,что я "воздушный шарик")))Мне не подходит вода?Или я не правильно пью?
Теги: вода, питье
Я на Клумбе 
Я на Спешке