Хожу в зал занимаюсь ....хочу дополнить занятия диетой,только обсолютно в этом не понимаю ,никогла не пробовала,поэтому не знаю что и как,опытные девушки просвятите какие действующие в какие безрезультатные)))живем скромно по этому супер супер диеты не рассматриваю =)