пост может в какой-то степени ни о чем...
сегодня первый раз себя почувствовала безпомощной. подскочило давление 130. это первый раз такое у меня. не ну как у обычного человека голова болит бывает, особенно если до .ннного..часу ночи на кашалоте зависать...)
хорошо что мама рядом живет- прискакала она ко мне со свои энапом, давай меня отпаивать. я еще первые 2 часа упиралась. а когда ощутила что голова не просто болит, а жжет и печет внутри- стало трашно.
... дома трое детей, 12,9 и 6 лет. а я не просто овощь. а безпомощный овощ.
в такие моменты понимаешь- что нет ничего…
всем доброй ночи. много говорить не буду. вес мой ужасно огромный. кто сидит на диетах, дайте советы, поддержите. сил нет - худеть нужно!!! особенно буду благодарна за советы как правильно расчитать сколько чего нужно есть в день, чтобы похудеть. и самое важное учитывая что нужно готовить мужу и детворе поесть, и плюс доходы средне- статистические. т.е. на замысловатые диеты денег нет.