Все доброй ночи.
вот уже как с августа хожу в тернажерку, придерживаюсь режима питания по ккал. Качаю, качаю, качаю эту ягодицу... Вес уходит. Уже -15 кг. А вот с ягодицами ну сдвиг конечно есть но... очень маленький.
Девочки, кто качает попу за сколько более менее есть результат чтоб из бревна не в персик но чтоб кругленькие были? прям крик души какой-то
Я на Клумбе 
Я на Спешке