Ой,готова и на тапки по башке,но подскажите,порекомендуете что-то из своего опыта,у кого есть такой,пожалуйста! Да,я кормлю грудью,но так сложилось,что и смесь ввела - малышка плохо набирали поскольку молока мало - вердикт педиатра.
За беременность я набрала 15 кг. После родов осталось 8, но еще через неделю осталось 4. И вот эти 4 гадких кг упорно висят на мне 5 месяцев. Пытаюсь нормально, не обжираюсь, после 19:00 чашка кефира или йогурта. Как исполнилось доче 2 месяца каждое утро упражняюсь. Сейчас у меня еще 1 лишний кг. :angry: Сладкое... Люблю и борюсь с этой…
Я на Клумбе 
Я на Спешке