На меня сегодня опять "навалилась" депрессия,прям чувствую как меня "накрывает" с головы до ног.Свет божий не мил,тоска и подавленность, настроение "на нуле" и физическое самочувствие не очень, бессилие.Звонила лучшая подруга,а я трубку не взяла-никого ни слышать ни видеть не хочу,всё раздрожает,по квартире передвигаюсь как зомби.И такое состояние меня посещает стабильно где-то раз в месяц.И ведь причин никаких нет-дома и в семье всё хорошо,все здоровы,с мужем отношения как в медовый месяц.Правда дома сижу уже около 6 лет(может от этого?),но в августе уже выхожу на работу
Девочки, как Вы "боритесь"с депрессиями?Подскажите…