Я понимаю, что смешно звучит.Но для меня это супер, при том что я кормлю.Для себя решила худеть с умом!!!Начала пересматривать в инстограмме диетологом, эндокринологов, гинекологов, тренеров и ПСИХОЛОГОВ .И есть…
Блин мне прям печально(( Хочется по худеть,вроде стараюсь ,но тупо срываюсь.Сейчас ещё кормлю дочку.Присматриваюсь и изучаю как худеть,но вот силы волюшке не хватает что ли.В зал пойду когда брошу кормить ,надеюсь к ноябрю.Вес 87кг при росте 173.Обзват бедёр 108,хотя год назад 101 см.за зиму наела.Делаю ввакум вот живот за неделю не много спал.Думаю,может подругу найти что бы не одной худеть.Вот как вы начали худеть откуда взяли мативацию??