Рискую сейчас нарваться на религиозную войну, но не могу не поделиться своим опытом.
С рождения второго ребенка (дочки Маши) я отказалась от какой-либо диеты кормящей матери. Хотя с первым сыном Ваней тщательно не ела ничего такого до полугода. Сравнивая двоих своих детей и два разных подхода к своему питанию, могу сказать, что диета - это в большинстве случаев неоправданная глупость.
Все, что я дальше напишу, - мой личный опыт. Я никого ни к чему не призываю, но надеюсь, что молодые мамы подумают о том, есть ли варианты, прежде чем лишить себя нормальной привычной еды.
…Теги: грудное вскармливание, диета, питание мамы
Скажите, пожалуйста, какие овощи или фрукты можно есть после родов, если кормишь грудью??
Девченки,подскажите пожалуйста,какую пищу,фрукты,овощи можно употреблять,если кормишь грудью?
Девочки, собственно вопрос: можно ли кушать кормящей маме клубнику, малину, черешню, вишню и т.д.? ну и остальные продукты. Сейчас июнь, пошли уже все свежие фрукты и овощи. А можно ли давать 7-ми-месячному ребенку их? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом и знаниями.
Теги: грудное вскармливание, ягоды, питание мамы