Повернення форми після вагітності .

Дорогі мамочки ! 

Підскажіть що потрібно робити щоб розтяжки затяглися і не залишився обвислий живіт ?

 хто знає які вправи потрібно робити або дієти дотримуватися розкажіть , хочется почути від жінок які в правду побороли ті кляті розтяжки і большущий живот??? дякую.


Теги: вес, живот, растяжки

29 комментариев

  • MariMari 13 декабря 2015, 19:34

    А растяжки вы уже никак не уберете

  • 3 комментария
  • ryzha_kucya 13 декабря 2015, 20:00

    Це ж шрами, як вони можуть пропасти?

  • esprance 13 декабря 2015, 20:18

    Якщо знаку нема, то их i не було

  • Kletochka 13 декабря 2015, 20:44

    Можно убрать, только красные растяжки, есть много действующих средств.

  • Ktuta 13 декабря 2015, 19:36

    Растяжки станут со временем менее заметные - телесного цвета, главное сильно не загорать, так как от этого они четче становятся

  • Natysichka 13 декабря 2015, 19:56

    +++100%

  • esprance 13 декабря 2015, 19:40

    Все залежить вiд еластичнoстi шкiри, в мене живiт став на мiсце за мiсяцiв 6 i розтяжок майже нема

  • esprance 13 декабря 2015, 19:44

    А якщо е, то майже не можлиао позбутись
    Пробуйте масаж, але краще професiйний, фiтнес i правильне харчування

  • Nika_ 13 декабря 2015, 19:41

    немного помогут скрабы и крем с мумие еще оливковое масло помогает

  • Tamara 13 декабря 2015, 19:44

    Ну а живіт теж такий залишиться обвислий що зним робити? в мене тільки 5 міс після пологів ,та вже хочеться позбутися хоть трішки.

  • Tanechkaa 13 декабря 2015, 19:53

    Эх, у мене 10 міс прошло, а подивитись страшно - дряблий, обвисший.... хоча до вагітності була стройняшкою. Правда у мене кс, я і маслами мазала, і підвязувала, скраби, креми...ні см. Але ви молода, кажуть шкіра більш еластична, і за 9 міс приходить в норму, але дієта, трохи спорт,...

  • Word_Studio 13 декабря 2015, 23:21

    в мене 9 місяців після пологів і ще живіт є, але вже хоч мязи з'явилися

  • EliziuM 13 декабря 2015, 19:54

    спорт

  • EliziuM 13 декабря 2015, 19:54

    и питание по чуть через 2 часа.

  • Natysichka 13 декабря 2015, 19:57

    +нужно пить много воды

  • EliziuM 13 декабря 2015, 19:59

    +++

  • ryzha_kucya 13 декабря 2015, 20:01

    Розтяжки стали з часом світліші. Я пробувала все, але вони так і не зникли. Лпщкром видаляти мабуть не буду.

  • ryzha_kucya 13 декабря 2015, 20:01

    Ой лазером.

  • ryzha_kucya 13 декабря 2015, 20:04

    Для тонусу роблю скраб і комплекс вакуум живота. Також треба багато пити. Але якщо проблема в кількості шкіри, то вона лишиться

  • Madrugada 14 декабря 2015, 08:02

    а что это за комплекс?

  • YuliyaPro 13 декабря 2015, 20:40

    Все залежить від пружності шкіри, а її потрібно тренувати (масаж і елементарна зарядка, на даному етапі цілком достатньо)
    Якщо не займалися спортом до вагітності і хоча б якимись вправами під час виношував дитини, то зараз вже пізно...
    Якщо годуєте дитину грудьми, то спорт Вам протипоказано, бо в дитини може погіршилися сон і тому подібне.

  • Kletochka 13 декабря 2015, 20:46

    А бандаж не пробовали? Очень классная штука.

  • Tamara 13 декабря 2015, 21:19

    Бандаж носила при вагітності.

  • GosOlga 13 декабря 2015, 22:38

    У меня фигура вернулась за 9 месяцев. А растяжки .... Это с нами навечно...пользовалась мустелой, стали менее заметны, но не пропали

  • Аля 14 декабря 2015, 00:12

    Попробуйте мазь Контрактубекс, была когда то такая, я ей даже шрам ребёнку мазала, почти исчез, на растяжки тоже действует. Удачи вам .

  • Tamara 14 декабря 2015, 00:55

    Дякую

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб