Бессонница

Мучаюсь от бессонницы уже неделю,могу проваляться до 5 утра (посоветуете что то плз,спасибо

Темы: Вагітність


Теги: бессонница

19 комментариев

  • Sophia_125 7 декабря 2015, 02:44

    персен форте. или другой способ, но надо пить пару недель,зато простой - 20 капель настойки пустырника на ночь. или еще - сесть на ночь поработать за комп)))

  • NataliTatka 7 декабря 2015, 03:02

    София, если сажусь за комп, то могу и до утра просидеть)))

  • Marina_Gifts 7 декабря 2015, 11:00

    мне пустырник не помог,, пила регулярно

  • Inna_ 7 декабря 2015, 02:50

    Если из сильных - то Донормил . У меня тоже бессонница , мне он только и помогает , пью пол таблетки .

  • Inna_ 7 декабря 2015, 02:50

    Таблетки шипучие

  • Kaminskaya_Kseniya 7 декабря 2015, 03:51

    Больше активности на свежем воздухе! И всё будет норм.

  • Lisenok888 7 декабря 2015, 06:39

    +

  • Alena_Dnepr 7 декабря 2015, 03:56

    может вы спите до обеда? а потом естественно уснуть не можете?
    вставать по раньше, днем побольше активности, вечером чаек из мяты и отрубитесь))

  • Angella1992 7 декабря 2015, 05:15

    Ефирное масло лаванды, капаю в комнате за пол часа до сна, и все спим)

  • Viktoriya_Star 7 декабря 2015, 09:15

    да..на подушку попробуйте пару капель...самое оно для беременной докормил, глицисед..это Вам не надо.
    Чай из мяты тоже отличная штука...ну и валлерианочку можно

  • Mrinskaya_Mariia 7 декабря 2015, 08:13

    Глицисед и прогулки на свежем воздухе перед сном

  • Yana2014 7 декабря 2015, 08:37

    Донормил, глицисед, полгулкт перед сном- это все симптоматическое лечение. Необходимо найти причину бессонницы.

  • Slavyanceva 7 декабря 2015, 08:40

    Есть штука гомеопатическая, соннорма, действует супер.не снотворное

  • anges_Marquis 7 декабря 2015, 09:08

    Во время беременности такое и у меня было, это нервы и переживания. Пройдет;)

  • Alenka888 7 декабря 2015, 10:14

    Мне помогал чай с мятой,Мелисой и имбирем

  • Alinka_Polinka 7 декабря 2015, 10:16

    магний B6, засыпала сразу

  • Alinka_Polinka 7 декабря 2015, 10:16

    ой не глянула, что это для беременных, не знаю можно ли его

  • Vasilisa_3 7 декабря 2015, 10:49

    беременны?
    это смещение, психика готовит к ненормированному режиму))
    *молоко теплое.
    *рукоделье
    *книга/классика прекрасно усыпляет. У меня есть описание жизни Парацельса. Персонаж приинтереснейший, но книга написана: на пяти страницах могу три раза выспаться...

  • Karina0812 8 декабря 2015, 11:48

    а мне помогают длительные прогулки перед сном, чай с мятой, фильм какой нибудь про любовь или книжка - вообще действует хорошо)))))

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб