Доброго дня . Дійшла до такого єтапі в житті , коли тренування в залі не можу відвідувати . Шукаю якісь фітнес спільноти, закриті групи, канали або марафони , які б структурували заняття вдома .Самостійно по ютубу багато інформації і приходжу до того, що маю все і нічого :joy::joy::joy:. Також хотілося б якогось спілкування, мотивації і тд . Порекомендуйте хто тренується вдома як ви це робите .
Комментарий удалён
anuysya 25 сентября, 17:50 2
Дякую, так так я за неї чула . Взяла на заміточку :pray::heart:
mariwka2209 25 сентября, 22:29 2
Я пробувала. В мене вдома не виходить- мій максимум 3 тижні і все. Треба йти кудись
Esteer 25 сентября, 23:48
+++Согласна...По любому начинаешь,забивать,А в зал хожу..и в бассейн..
Комментарий удалён
Комментарий удалён
Yulya_Cherry 25 сентября, 23:48 6
У Анны Куркуриной есть всё, что вам нужно и у Тани t-gym, это наши украиночки)
Azalia 26 сентября, 13:07
+++
Ariadna_Lev 27 сентября, 12:06
Займаюся з Мадлен))) https://youtube.com/@madeleineabeid?si=_WFTvqObWz42KYEH
anuysya 28 сентября, 18:51
Дякую :heart:
Комментарий удалён
Biriulina 29 сентября, 23:06
Таню тжим попробуйте. Мне Интенсфит зашел. Есть приложение и инста