авокадо :avocado: 1 шт
тунець консервований:fish:1 банка
яйця варені :egg::egg::egg: 3 шт
лаваш
Авокадо розім'яти виделкою, додати тунець і натерті на дрібній тертці яйця. Намастити лаваш. Загорнути в рулет. Поставити в холодильник приблизно на годину. Нарізати порціонно.
Смачного!
JuliaLesnaya 19 февраля, 11:20 3
Ніхто нічого не пише, а я обожнюю рулети з лавашем і якоюсь рибою,консервою. Як раз таке консерв'яче крім мене вдома ніхто не їсть, то є конкурентів не маю, правда і окремо рулети рідко собі готую. Можу зробити такого плану намазку і потім беру по пів листа лавашу і мащу, з солодким чаєм - улюблений сніданок. А ще можна додати зелень, можна плавлений сирок або тертий сир.
Коротше , смачно :heart:
Rybka83 25 февраля, 23:03
Думаю справа в тому, що страва тут без майонезу та плавлених сирків, тому здається, що це несмачно, але, хочу зауважити, це не тільки смачно, але ще це здорова їжа.
milkaa 7 марта, 20:46
Супер, дякую
Роблю салат з тунцем,але не зовсім зручно брати з собою на роботу)
Якось і не подумала в лаваші!)))