День "имени меня"

Да-а-а, 24 часа ТОЛЬКО для себя - это несбыточная мечта. В выходной и не очень занятый денек обязательно находятся невымытые окна, недоделанные дела, неразобранные завалы, до которых руки не доходили Что ж, я в такие дни как говорится, стараюсь "впихнуть невпихуемое" - так чтобы и себя побаловать, и совесть не очень напрягалась
Когда у меня выдается... скажем так, чуть менее напряженный денек (что есть непросто для мамы 3-х сыновей, младшему из которых 9 месяцев) - стараюсь его с утра начать хорошо. Во-первых настроиться, на то, что это день - мой. Тогда уже с утра у меня настроение приподнятое, воодушевленное что ли

Пока готовится завтрак, можно фейс очистить (чаще всего я использую просто разбавленное напополам водой молоко, но недавно стала практиковатьмасляное умывание плюс самоделная двухфазная умывалка с экстрактом белой лилии и маслом пшеничных зародышей и виноградных косточек - ), и намазать очищающей масочкой. Я люблю желтую или белую глину (для сухой кожи хорошо), если кожа жирная - можно взять глину зеленую, голубую или черную. На личико наносится масло жожоба или виноградных косточек, или персиковое (можно добавить пару капель вашего любимого эфирного, я люблю розу и жасмин) - тоненьким слоем. И уже на него - глина, разведенная до кашицы молоком (сухая кожа) или водой с лимонным соком (жирная\комбинированная). И можно заниматься делами - а маска пока высохнет на лице. Она должна высохнуть и немного потрескаться, в это время лучше поменьше мимики! Потом - смывается глина и наносится питательный крем. И - в душшш, желательно контрастный, с растиранием тела жесткой мочалкой. После душа и с крЭмом на фейсе конечно лучше полежать и подумать о вечном или повтыкать в глупый и ненапряжный фильм , но реальность такова, что как правило надо кого-то куда-то посылать - мужа в магазин, старших детей на кружки, себя ... на сотворение обеда для семьи, например.
Потому - трудимся неспешно и с хорошим настроением. Или - если совсем повезло - отдыхаем с чашечкой... нет не кофе, а кефирчика или зеленого чайку с салатиком, сыром и сухофруктами.

День, все пообедали и освободилось времечко - можно немного массажик сделать. В идеале - любимый муж растирает ваше бело тело со всей любовью и почтением, используя благотворные масла типа миндального, жожоба - опять же с добавлением эфирных. Я добавляю в масла еще и кофеин в ампулах и витамины А и Е. Ну, а при отсутствии идеальных условий - растираемся сами, до красноты. начинаем со ступней и кистей рук, потом уже переходим непосредственно на тушку. Вот и задел есть в нашем наступлении на ненавистный целлюлит. Оставим тельце приходить в себя  и займемся поточными делами - они всегда найдутся. На меня после массажа нападают мысли о том, что все преходяще, и я начинаю избавляться от вещей, до которых раньше не доходили руки - выкидывать всякое старье. Это очень поднимает настроение и вселяет веру в себя Также хорошо после этого вымыть\вычистить уголочек какой-нибудь полузабытый (в любой квартире такой имеется)
Так за заботами и вечерок подошел. Все собрались, продукты на следующую неделю закуплены. Можно скомандовать мужу подогреть ужин (опять же - в идеале ) и снова заняться собой - подготовить ванну. Какой выбрать состав ванны - это зависит от дальнейших планов. Если, как это часто бывает у нас, планируется вечерком прогуляться по городу или посидеть где-то в тихом месте за чашечкой кофе, то лучше особо не расслабляться, а скорее тонизироваться. Тогда лучше ванну сделать с молоком и цитрусовыми аромамаслами - кожа на теле у нас у всех почти пересушена, поэтому молоко не повредит, оно хорошо питает и смягчает кожу. Чтобы молоко с маслом смешалось получше, надо в теплое молоко влить столовую ложку базового масла (я обычно беру оливковое) в которое капается капель 10-15 эфирных. Для ванны я люблю розмарин и можжевельник.
 Ну а если грандиозных планов нет и вы хотите просто расслабиться - можно с медом и с молочком, или с морской солью и маслами. Расслабляют хорошо масла лаванды, чайного дерева. Морская соль реально способна разморить, поэтому вообще отлично было бы после такой ванны отправиться баиньки. Ну, думаю все в курсе, что при намеках на варикоз, при проблемах с сердцем и сосудами не стоит делать воду в ванне горячее 38 град. Перед ванной можно намазать лицо маской (кроме фруктовых - они жару не любят, а во время ванны тело разогревается), я обычно маски делаю сама, обычно это мед с перепелиным желтком и маслом примулы вечерней - она хорошо разглаживает кожицу. Можно чтоб не тратить даром времени, сделать маску и для волос - я делаю довольно заморочливый состав с маслами кокоса, кунжута и касторовым, с добавлением меда и коньяка. Но если не хочется особо себя утруждать - можно ограничиться желтком, медом и коньяком, тоже будет неплохо.
 Ну, а чем закончить день, когда все запланированные процедуры проведены - каждый решает по обстоятельствам Просто лечь спать - вовсе не самый плохой вариант