Меню. (Чтоб не потерять пишу сюда)

132 комментария

• Xadijka 12 января 2017, 14:51

  Если вам покажется, что чего-то не хватает и я пропустила что-то. Пишите. Не стесняйтесь

Предыдущие 14 комментариев
• IuliiaD 13 января 2017, 00:12

  Это точно! Я так все дачное морозила - фрукты/ овощи. И индюки есть домашние. Мы с Вами соседи ))) живем недалеко, судя по выбору школы ( в ваших сообщениях).

• Sinyvchik 13 января 2017, 00:22

  Да, соседи)) школа - это больной вопрос! Уже волосы дыбом)). Индюшек я сама люблю - но мы их не держим, они очень тяжёлые в уходе. А магазинные - как то не привлекают меня))

• IuliiaD 13 января 2017, 00:26

  Магазинные индюки такая же химия, как и куры.)))) кролики еще ничего с магазина .

• Vasilisa_3 12 января 2017, 14:53 1

  добавьте вареное яичко (правильный насыщенный диетический продукт)

Предыдущие 15 комментариев
• Fotiniya_777 12 января 2017, 17:17

  Не удаляет тему плиз)

• marlin_ka 14 января 2017, 12:37

  в гречку можна покришити варене яйце і зелень якщо ість.

• Xadijka 14 января 2017, 15:18

  Я и омлет к гречке могу. Если покрошу - не будет. А омлет без проблем. Зелень не ест

• Chepi 12 января 2017, 14:59

  Паста со шпинатом..или как малой обзывает зеленая вермишель)))

Предыдущий 1 комментарий
• Yavari 12 января 2017, 15:05

  Мои шпинат ни в чем не едят,только с йогуртом

• Lamantina 12 января 2017, 15:07

  у нас сейчас шпинат во всем - суп, паста, овощи тушенные....няманяма

• Yavari 12 января 2017, 15:09

  Я тоже много сейчас его готовлю-но( едим с мужем

• Lamantina 12 января 2017, 15:02 1

  У меня было всегда вот так:
  Завтрак - углеводы (каша, макарошки с фруктами, сырники, оладушки)
  Прогулка - печенье галетное
  Обед - суп с мясом или рыбный + хлеб
  Полдник - овощи + мясо/рыба/яйцо
  Прогулка - перекус фруктовый
  Ужин - белок (творог, йогурт, кефир, ряженка)

Предыдущие 6 комментариев
• Lamantina 12 января 2017, 15:24

  ягоды в сырники и запеканки кидай

• Aleksandra__ 12 января 2017, 17:12

  У меня если не ест то я елаю крем суп а сверху могу сухариков насыпать или сыра потереть или мяска)))

• Lamantina 12 января 2017, 17:13

  даааа...а из ягод еще можно смузи и через трубочку дать - это же интересней

• Elenka35 12 января 2017, 15:04

  А что такое каша молочная макаронная?

Предыдущие 4 комментария
• anita_s 13 января 2017, 13:06

  Получается вы кормите утром перед судом,в саду она тоже ест завтрак?

• anita_s 13 января 2017, 13:06

  Садом*(

• Xadijka 13 января 2017, 13:49

  Нет конечно. Если бы там кушала, этого меню бы вообще небыло.
  Мы дома едим

• Vasilisa_3 12 января 2017, 15:16

  из разносолов: орехи, семечки. изюм, курага инжир

• Desain 12 января 2017, 15:20

  Я б поменяла местами обед на полудник, а потом ужин на обед. Как по мне, то на ужин мало булки и теплого молока

• Xadijka 12 января 2017, 15:23

  Менять - не буду. У нас садик до обеда. Я все подстраивала под режим

• Malvina 12 января 2017, 15:26

  а в какое время что получается? завтра, обед, полдник, ужин?
  Это я для себя спрашиваю:)
  Спасибо за пост. И мне надо написать меню

Предыдущие 25 комментариев
• Sinyvchik 12 января 2017, 23:45

  Так может с таким режимом вам после сна в 18:30 делать ужин, а в 21:00 давать перед сном йогурт, кефир...

• Xadijka 12 января 2017, 23:55

  Так и делаю. В 21 мы не едим ничего тяжелого. Все основное в 18:30

• Xadijka 12 января 2017, 23:55

  Вы меню читали?..

• Miss_Y 12 января 2017, 15:30 1

  Я ещё добавляю в кашу ложку пюре из тыквы, тоже вкусно. Тыкву отвариваю, блендером и в банку в холодильник, стоит дней 5 спокойно

• Xadijka 12 января 2017, 15:39

  Витамины 5 дней точно там не хранятся.. Не вижу смысла. А где тыкву берёте? У нас в Сильпо нету..морозить - не хочу. Она не вкусная после разморозки..

• Miss_Y 12 января 2017, 15:52

  А у нас каждый четверг ярмарка, там и беру. А последний раз брала в фуршете

• Miss_Y 12 января 2017, 15:32

  Какая полезная тема! Не удаляйте! А то у нас в последнее время тоже проблема с питанием!

• Комментарий удалён

• Innet55 12 января 2017, 16:44

  Меня очень смущает творог на ужин - он же не успевает усваиваться.

Предыдущий 1 комментарий
• Innet55 13 января 2017, 10:47

  Нам врач не разрешает творог на ужин, только в 1-й половине дня, максимум на полдник.

• Natali_30 13 января 2017, 12:54

  Про творог утверждать не буду, кефир точно советуют вечером

• Solovyova_Irina 13 января 2017, 13:43

  Творог на ужин нельзя!
  Это тяжелая пища для поджелудки и почек. Поэтому творог в идеале в первой половине дня давать.
  Кефир хорошо наночь.

• Innet55 12 января 2017, 16:52

  И суббота. У вас борщ потом молоко а потом капуста перед сном. Тяжело для ЖКТ

• Xadijka 12 января 2017, 16:56

  Сейчас пересмотрю

• Xadijka 12 января 2017, 16:58

  Молоко после сна. Капусту уберу вечером. Вы правы. Лучше не надо. Омлет может какраз засунуть туда?
  Борщ до сна. Я запуталась..
  Вроде в садике кормят обедом и укладывают. Вот и я так

• Xadijka 12 января 2017, 17:04

  Девочки, вы правы. Надо менять обед на суп. А то вообще лабуда какая-то получается.
  Буду переучивать заставлять.. Не знаю.
  Перед дневным сном сильно тяжелая еда выходит

• Uligi 12 января 2017, 19:22

  Простите, а Вы первое каждый день верите?

• Uligi 12 января 2017, 19:22

  Верите- варите

• Xadijka 12 января 2017, 22:20

  Да

• Xadijka 12 января 2017, 22:20

  Сейчас могу два раза пропустить. Но это моя лень. Обычно да

• Natali_30 12 января 2017, 22:58 2

  Дочке 3 и никаких соленых огурчиков и салатов из капусты она не ест. В садике кушает не особо хорошо, от многого отказывается. Так у нас суп еще и на ужин)) точно знаю, что в саду не ест, а в свой я всякие овощи засовываю. Меню у вас хорошее. На обед и правда лучше суп и потом сон. В перекусы, как Вы и писали, свежая морковка, яблоки. У нас тоже так. Из замороженных ягод делаю пюре и добавляю в кашу утром

Предыдущие 2 комментария
• Xadijka 13 января 2017, 13:53

  О капусте и речи не могло быть ))

• Natali_30 13 января 2017, 21:42

  Моя свежий огурец любит, но сейчас не покупаю, понятно. а вот в сезон наминала. Но все должно быть нарезано соломкой, чтобы есть руками. Салаты никак не признает((

• Xadijka 13 января 2017, 21:59

  Думаю, пройдёт. Тем более сейчас не сезон. Так что не волнуйтесь. у вас ещё все впереди =)

• Oksana 13 января 2017, 00:14

  Ооо, и я себе вчера написала меню для малявки на две недели вперед. А то надоело изобретать каждый вечер,что бы завтра приготовить. И как бы не повторяться часто. Да и покупки планировать так проще))

• Allakedi 13 января 2017, 00:47

  Как по мне , то мало кисломолчных продуктов. И еще, в тот день, когда едят макаронные изделия, кашу не едят. У нас в неделю один день рыбный, один просто овощной, а в остальные дни или красное мясо или мясо птицы. Яйцо через день - либо вареное, либо омлет. Суп у нас обычно на обед, но можем и поужинать супом)))

• Nakaka 13 января 2017, 08:59

  А как вы даете творог с льняными семечками?

• Xadijka 13 января 2017, 09:58

  Просто в чашечку широкую творог + сметана + семечки. Мася сама мешает и ей по Кайфу )

• Solovyova_Irina 13 января 2017, 12:46 2

  Мне не нравится меню.
  Я не понимаю почему суп дают вечером, везде соленый огурец, почему такой поздний ужин такой сытный и с мясом или же творог, который тяжелый для организма, про булки на ночь промолчу...
  Мне нравится в меню только супы, но давала бы я из в 1 половине дня, до 15.

Предыдущие 4 комментария
• Solovyova_Irina 13 января 2017, 15:03

  У вас ужин должен юыть в 18.30, а в 21 просто перекус легкий.

• Xadijka 13 января 2017, 15:08

  так это типа перекус легкий и есть. Вы пишете тяжелая пища.. Чем заменить я не представляю. что дети есдят у других перед сном?

• Xadijka 13 января 2017, 15:09

  в 18:30 у нас и есть УЖИН. Я его просто подписала полдник. Состав - главное