Що вам приносить задоволення на сьогоднішній день? Що допомагає вам відволіктись від сьогоднішніх подій?

Давайте зробимо маленьку терапевтичну вправу.

Поділимось тим, що зараз приносить задоволення, що допомагає відволіктися.

Це допоможе нам і іншим відчути, що ми не одні, люди соціальні створіння, їм легше переживати стресові ситуації, якщо вони знають, що є хтось поруч, що є такі як вони. Комусь це допоможе знизити рівень тривоги, а комусь дасть ідею, як це можна зробити.

Пам'ятайте, правильних чи неправильних думок немає, є думки такі як є на сьогодні. Пишемо їх без пояснення, ну але якщо хочеться, то пояснюємо.

!!! Забороняється!!!

Критикувати думку інших, вчити інших як жити, думати і т.д.

Всім хто підтримує руський мір, прохання проходьте далі, не затримуйтесь. 

Темы: психологічна підтримка


Теги: психологчнапдтримка

17 комментариев

  • Alladr 30 марта 2022, 10:56 2

    На сьогодні мене дуже радують
    - втрати ворога, навіть самі менші, розбитий чи захоплений танк, вбитий чи взятий в полон солдат орків.
    - будь-які досягнення наших воїнів, навіть найменше.
    - меми та історії про тупість орків.
    - згуртованість та допомога один одному українців.
    - допомога і підтримка українців іноземцями, особливо коли я особисто то бачу.
    Відволіктись сьогодні мені дуже допомагає робота на своїх клумбочках.

  • Lilka 30 марта 2022, 11:17 1

    - мысли о возвращении домой, стараюсь верить ,что это скоро и будет куда
    - или любимые со мной
    - наличие еды и качество (фрукты для ребенка и тд)
    - книга
    - что близкие и родные в "сети"
    - кофе с молоком
    - планы на будущее и вера в то,что оно есть

  • Lilka 30 марта 2022, 11:18

    "или "-что

  • Establishment 30 марта 2022, 13:00 2

    -потери врага
    - семья в сборе
    - близкие "в сети"

  • panya 30 марта 2022, 17:17

    Когда есть интернет, сажусь и работаю, Заказчику по-барабану (он в другой стране), что у нас война и нет интернета и здоровья, договор подписан давно, такие форс-мажоры не предусмотрены. Сестра рассаду садит, она в этом деле неопытная, читает интернет как надо, нужно же будет чем-то победу праздновать. Молю Бога, что бы скорее мы победили. Никогда не думала, что так сильно буду хотеть на работу)))

  • Nika_147 31 марта 2022, 09:03

    да уж. У меня от вопросов "А вам не могут выслать документы почтой?". Ага, из Харькова, самый север Северной Салтовки, в начале марта.
    Или "А почему вы убрали с планов мероприятие в Киеве? Вы не планируете эту поездку? Но вы же оплатили аренду. Вы уже связались с отелем?" (это примерно 12-16 марта). Причем, мне не сам Киев нужен, а Буча. Конечно, планирую и с отелем связалась. (тут мат)

  • Alladr 31 марта 2022, 09:55

    @Nika_147 таких "перлів" є маса, в суботу в 18:00 приходить замовлення в інтернет магазин моєму чоловіку, коментар до нього: " тільки відправте так, щоб в понеділок було в Харкові". Магазин у Львові, ну що тут скажеш.

  • Nataly 30 марта 2022, 18:24

    Что все мои живы, есть где жить, есть работа, соответственно, на что жить тоже есть.
    Дети, остаются детьми, вредничают, не хотят суп, хотят конфеты.
    Пошли в кафе, на львовские круассаны, и сын его так ел с упоением, весь в пудре, «и пусть весь мир подождет».
    Вообще, радует теперь очень простое, когда удалось купить красивый кусок мяса и приготовить какую-то вкусную еду, вкуснее обычной.
    Фильмы не могла смотреть, вчера впервые собралась, но не осилила, захотела спать уже.
    Сохраняю идеи для дома. Картины, ложки красивые и постельное. Представляю, как мы вернемся и все это будет.

  • Alladr 30 марта 2022, 20:32

    А я ніяк неможу зрозуміти, що хочу зїсти, щось хочу а сама незнаю. Взагалі їдаи не лізе, похудала на 5 кг. без проблем, а 4 роки перед цим мучила себе дієтами спортом і жодного кг. не скинула, такшо тут теж маю свій плюс.

  • yulya3012 30 марта 2022, 18:43

    Радует вкусный ужин под водочку.

  • Alladr 30 марта 2022, 20:34

    супер, хоч я більше по винішку, а зараз з хорошим напряг, боюсь, що ще трохи і перейду в розряд "трезвиніків")))

  • Mysya 31 марта 2022, 08:27

    @Alladr А я з початку війни боюся пити алкоголь. Бо можливо буде якась ситуація непередбачена і буде потрібно сідати за кермо і їхати з дітьми. Тому алкоголь для мене тепер табу, вип'ю за перемогу України.

  • Alladr 31 марта 2022, 09:58

    @Mysya А я в цьому плані боягузка, відколи чоловік взяв нове авто я так і не сіла за кермо, авто для мене велике, навіть війна не зменшила мій страх(((

  • Annushka9 30 марта 2022, 19:41 2

    Сегодня попила кофе, из "Кулиничей". И прям так приятно стало:hugging:
    Вчера удалось купить йогурт клубничный, дочка не любит обычно, а тут почти весь выпила.
    Рада, что в сентябре у мужа был выбор ( работы), и выбрали ту что и сейчас работает.
    И конечно радуюсь тому, чему раньше не радовалась - смерть ворогам!

  • Svetlana18 30 марта 2022, 23:22 1

    Разговор с мамой!

  • Lenochta 31 марта 2022, 06:08

    Иду на работу с обеда. Солнце светит, я сыта, на улице теплышко, птицы поют - иду и любсь. И тут мне в голову приходит страшная мысль: "мля, я забыла что война!!!". И мне так жутко от этой мысли, и так стыдно перед самой собой, что позволила себе забыть, хоть на две минуты! Прихожу на работу, рассказываю сотруднице, а она признается что у нее так бывает тоже.
    То есть мне помогла отвлечься просто весна, просто солнце, просто временное затишье без "бах, бах"....

  • Alladr 31 марта 2022, 06:29

    Супер, теж хочу сонця, а в нас почались дощі, весняні дощі у Львові то ще той треш.

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб