День 16. 25 января

86 комментариев

• Lilianna_18 25 января 2022, 09:59 2

  Приветики, завтрак стандартный. Злая с утра как собака, у нас снова минирование школ уже 3 день и сегодня дистанционка. Все планы рухнули.

  
Предыдущие 6 комментариев
• Sanechka 25 января 2022, 12:26

  @Asya_ Так є, багато дітей почало хворіти, Знайома лікарка завідувачка дитячі інфекціологіі каже завал

• Sanechka 25 января 2022, 12:27

  @Sanechka І в нас багато в класі першому хворіє, кожного дня таке) того того того не буде… ну дай Бог, все буде добре

  
• Arlana 25 января 2022, 14:04

  Да ёлки-палки с этой фигнёй(( мы в селе, то у нас не минируют, но в Черновцах тоже всё подряд(( сейчас тоже ДО, дети очень болеют

• nataliaharutuk 25 января 2022, 10:08 3

  Добрий ранок
  Кава
  Сніданок в 10.00
  Запіканка,ягоди,бутер,зелений чай

  
Предыдущие 13 комментариев
• nata88 25 января 2022, 19:00

  @nataliaharutuk Оо, приятного) ням-ням :thumbsup:

• Sanechka 25 января 2022, 19:52 1

  @nataliaharutuk Дякую!))

• LydMilka 25 января 2022, 21:24

  @nataliaharutuk Дякую за запрошення!)

• Stasya2007 25 января 2022, 11:08 3

  Доброе утро
  Завтрак -овсянка и 1 блинчик

  
Предыдущие 2 комментария
• Stasya2007 25 января 2022, 16:07

  @Stasya2007 Чай БЕЗ сахара вкусный!:v::v::v:ура!отказалась от сахара в чае:grin::grin::grin:, кофе не идёт несладкий пока, заменяю сахарозамом...

• LydMilka 25 января 2022, 16:28

  @Stasya2007 Це справа звички. Я, наприклад, чай без цукру п'ю без цукру вже давно. А от із кавою цікава штука) На роботі у нас часто цукру немає і я просто звикла до кави без цукру на роботі і вона мені смачна...а от в інших місцях і вдома п'ю каву з цукром - звичка)))

• Stasya2007 25 января 2022, 20:34

  @Stasya2007 Ужин-творожная запеканка

  
• GlamKid 25 января 2022, 11:23

  Привет. Съела 2 яблочка, но не чувствую, что надо ещё что-то. В ногах слабость, опять буду сорбенты есть((( Надеюсь на лучшее

• Arlana 25 января 2022, 14:08 1

  Привет, зайка! Яблоки это мало и совсем не питательно, только уровень глюкозы поднять, возьми что-то лёгкое, но при этом чтобы хоть какое-то питание было. Может супец лёгкий, бульончик. Выздоравливай!

• GlamKid 25 января 2022, 14:31

  @Arlana Спасибо, но тошнит от всего((( съела квашеной капусты и запечённого хлеба, белый уголь, буду спать.

• Arlana 25 января 2022, 14:59

  @GlamKid Отдыхай)

• klausS 25 января 2022, 13:30 4

  Добрый день. Завтрак пропустила, не выспалась. Хочу выходные. А ещё лучше на море.
  Гречка 4ст л, кур фарш в томатной пасте, хлеб из отрубей, рыбка, остаток салата с краб палочек и помидора (наверное 2ст л)

  
Предыдущие 7 комментариев
• klausS 25 января 2022, 20:47

  @Grechanka Думаю белок можно без ограничения, но при этом не больше 2-3 желтков

• Arlana 25 января 2022, 21:33 1

  @Grechanka Где-то читала, что это фигня про ограничение яиц. Можно и 4 даже)

• Grechanka 25 января 2022, 22:28

  @Arlana Это радует!)))

• Arlana 25 января 2022, 14:09

  Всем привет) У нас снегопад третий день и -14 вчера вечером было. Зима началась))
  Обед только начинаю готовить.

• GlamKid 25 января 2022, 14:32

  А ты не видела, что в Краснодаре? Там по плечи снега, вообще шок.
  Мне о таком только бабушка рассказывала.

• Arlana 25 января 2022, 15:00

  @GlamKid Видела чуток в тик-токе! Страшно, если честно.

• Violettochka 25 января 2022, 14:56

  Утром готовила цветную капусту детям, и обжариваю в яйце, решила завтракать))), капуста кстати очень питательная, хоть и малокалорийная, но там есть углеводы, на что я благополучно закрыла глаза и наелась её :yum::yum::yum: в 10.20. Поработав за компьютером, увидела самое время обедать, вот и не сильно есть хочется после завтрака, но не хочу время сбивать. Пообедала плотно, ужин сделаю позже и легче.

  
Предыдущие 4 комментария
• nata88 25 января 2022, 19:40

  @GlamKid А я даже ела что-то типа стейков или отбивных с капусты, кто-то угощал, и скажу очень даже вкусно было.

• GlamKid 25 января 2022, 19:48 1

  @nata88 Я ещё вспомнила пиццу тоже на капусте. Люблю капусту, но из-за мороки никак не решусь на такие рецепты)

• Violettochka 25 января 2022, 21:05

  Ужин селёдка и морская капуста, перекус был сырок и колбаса, немного грецких орехов.

  
• nata88 25 января 2022, 18:22

  Приветик всем) Сегодня сегодня находила очень много, намерзлась. Ела супец с хлебом, вечером рыбку хека жареного.

• Natusia 25 января 2022, 20:31 1

  Привет. Выпала из жизни стройности с воскресенья(, заболели муж и ребёнок, боремся с температурой, 2 ночи уже не сплю, поэтому уже было не до самоконтроля, нервничаю. Сегодня сорвалась(. Немножко очухаемся и я вернусь к вам.

Предыдущие 7 комментариев
• Violettochka 26 января 2022, 20:05

  @Vanilla_doll пусть дочка быстрее выздоравливает, сил вам!

• Violettochka 26 января 2022, 20:06 1

  @Natusia выздоравливайте, не болейте!

• Vanilla_doll 26 января 2022, 21:44

  @Violettochka Спасибо большое и Вам и Вашей семье здоровья!!!

• Arlana 25 января 2022, 21:35 2

  Обед в 15: свиные котлеты, капуста
  Ужин в 20: кабачки, рыба, помидор и суфле вишнёвое.

  
Предыдущие 9 комментариев
• LydMilka 26 января 2022, 10:13

  @Arlana Галя, не дуже кисле із вишень виходить?

• Arlana 26 января 2022, 13:49

  @LydMilka Кисловате, бо я трохи цукрозамінника дала, якщо з цукром робити, то точно буде не кислим))

• LydMilka 26 января 2022, 15:39

  @Arlana Ой, з цукром тоді точно про похудіння можна забути)))

• Olenka_Fot 26 января 2022, 09:55

  Вчерашнее питание

  
• teddi 30 января 2022, 12:06

  Дівчата, ви молодці!!!