Девчонки, спасите меня. Поругайте очень очень. Моя осенняя депрессия все не проходит. И самое страшное что я ее начала заедать, причем ночью. Уже +3 кг, а у меня и до этого было 5 лишних. Простимулируйте меня.
Девчонки, спасите меня. Поругайте очень очень. Моя осенняя депрессия все не проходит. И самое страшное что я ее начала заедать, причем ночью. Уже +3 кг, а у меня и до этого было 5 лишних. Простимулируйте меня.
Margoha 2 ноября 2016, 19:48
Руки прочь, от холодильника!!!
Ksenya 3 ноября 2016, 18:30 1
Вам в соседнюю тему, там какашки приготовили)))
Aleksandra15 3 ноября 2016, 23:54
бифрен,психотерапевт
Margoha 4 ноября 2016, 00:01
Это где такая тема :-)
Ushastik 2 ноября 2016, 19:56
Уберите со стола все вкусности в судок и спрячьте. Съедите завтра с утра, а пока попейте водички.
MaryPlot 4 ноября 2016, 14:10
Да но потом привыкаешь и норм))) Но если сорвешься - потом тоже тяжело возвращаться в норму даже если немного набрал... НО если вернулся - тоже норм)))) Не ну а шо делать)))
Ksuwuk 4 ноября 2016, 14:24
Вот и сорвалась я на 2 года))))))) Разгребать опять заново...Я не скажу что мего всё запущено, вешу 62, хочу 57 при росте 170...Подтянуться хорошенько надо в области талии и попу подтянуть))
А Вы Мари молодец, 20 кг сбросить, уважаю таких людей!
MaryPlot 4 ноября 2016, 15:11
Спасибо))) Я тоже расслабилась както после этого - когда кормила дочку то меня на 2 размера разнесло... Потом тяжело тоже было прийти в форму - но я вам скажу легче чем превоначально)))
YuliyaV111316 2 ноября 2016, 20:01
Вы себе сегодня разрешите в перекусить, но сегодня это последний день.
Завтра только водичка вечером или кефирчик.
5 кг - не страшно, а 10 уже сложнее сбросить
ryzha_kucya 2 ноября 2016, 20:02
Так я ж не могу себя назад склеить так розкисла.
YuliyaV111316 2 ноября 2016, 20:51
а нужно, просто за уши вытягивать
Иначе затянет(
ryzha_kucya 2 ноября 2016, 20:51
Нужно, я ж не спорю
Irinayo 2 ноября 2016, 20:09
я если ночью встаю и хочу что то вкусненькое,вспоминаю про фрукты и ем их! а вообще ночью лучше спать :-)
ryzha_kucya 2 ноября 2016, 20:10
Согласилась, но мне не спится.
Irinayo 2 ноября 2016, 20:13 1
попробуйте все вредности заменить на фрукты-овощи или творог или кефир не жирный(по крайней мере на ночь)))а вообще надо брать себя в руки!Мне тоже надо брать себя в руки только руки пока не доходят :-)
Ira_in_love 2 ноября 2016, 20:12 1
Но-но-но, в мене теж напав жор( мене такі картинки трохи мотивують) https://www.google.com.ua/search?q=фізичні вправи їжа табличка&prmd=ivn&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjMrJCY1IrQAhVDiSwKHUiHAawQ_AUIBygB&biw=375&bih=559#q=калорії у їжі, фізичні вправи&tbm=isch&tbs=rimg:CY90jjxiaJ4tIkC0XVmCTzQiEleBNxiSYLfY9GhVRHXf1QiTTBfnl8pg2-bSLHtk11RgMvgIjgNvVFQIi8LOmVEwMtd6Jezg5uAQKhIJtF1Zgk80IhIRv0NNL1Iz5WQqEglXgTcYkmC32BGXn6Dz-qbVGCoSCfRoVUR139UIEcWAPcKiLKxAKhIJk0wX55fKYNsR4NgKNmTUTDYqEgnm0ix7ZNdUYBEnvzixag2_1RSoSCTL4CI4Db1RUEdm9rtkNEh7fKhIJCIvCzplRMDIR7gTa3jtiU9UqEgnXeiXs4ObgEBFIciXrjQJD0A==&imgrc=V4E3GJJgt9hEIM:
Sophia83p 3 ноября 2016, 01:26
+++
Lyampampusik 2 ноября 2016, 20:14
Хочется кушать, кушайте! Лишь бы депрессии не было. Меня еда от депрессии не спасает. Вот сижу думаю, какое средство от неё приобрести)
Lyampampusik 3 ноября 2016, 01:20
Конечно, такой шикарный барабан, 100% стырят....)) Во дворе там есть место, где кормим мы и ещё несколько жильцов птичек... А вот барабан жалко! Завтра буду оплакивать его :-)
Nateli 3 ноября 2016, 13:09
У нас, кстати, точно такой же)) и тоже поломан так же как у вас))
Lyampampusik 3 ноября 2016, 14:19
))) Мы на нем постояли..))
Iriska177 2 ноября 2016, 20:15
А может в зоопарк сходите:) и депресуху как рукой снимет.Ваш зоопарк до сих пор помню.
ryzha_kucya 2 ноября 2016, 20:27
На ощупь :-)
Iriska177 2 ноября 2016, 20:29
Тогда камней на кухне положите.У беззубых рацион беднее:)
Lyampampusik 2 ноября 2016, 20:30
:joy:
Комментарий удалён
ryzha_kucya 2 ноября 2016, 20:45
Я только такую пасту и покупаю, очень она мне нравится.
Комментарий удалён
ryzha_kucya 2 ноября 2016, 20:48
:-)
AlisAlla 2 ноября 2016, 20:20
По телеку сейчас реклама чего-то . Куплю твой жир, жирушка. Большая сушка. Игра, наверное какая-то
Nataly 2 ноября 2016, 20:21 1
Пока я жила сама, не есть было очень просто - не покупала в дом еду. Есть хотелось, в основном, от безделья, когда чем-то занят - не вспоминаешь про еду
Iriska2290 2 ноября 2016, 20:26
Может стоит сменить обстановку? Или почитать/посмотреть что-то мотивирующее?
А вообще, то я Вас прекрасно понимаю. Сама в таком же состоянии. И тоже рот не закрывается((((
Поставила себе за цель влезть в старое платье до нового года
Iriska177 2 ноября 2016, 20:42
Значит лишние не наросли.Все свое на месте:)
ryzha_kucya 2 ноября 2016, 20:42
Угу
Iriska2290 2 ноября 2016, 21:54
Ну почему сразу в выпускное?))) оно где-то у родителей осталось. С моего школьного выпускного прошло 10 лет (а?! Что?! Только что посчитала,и в шоке). В свадебное точно влезу. Просто после родов осталось парочку лишних кг и см((( я уже приложила немало усилий. Осталось еще немного дожать себя. Но остановилась. Чет меня накрыло. Забросила пп и домашние трени.
Хочу влезть в тот размер, в котором я с мужем познакомилась
LuLuda 2 ноября 2016, 20:41
Фууу, автор заляпала жиром весь экран))))
julpankova 2 ноября 2016, 20:43
Да "жрите" чего уж там ) хначит пока эффект не настолько виден, раз еще не перестали )
а от депрессии вон бегайте ) и полезно, и голову проветрите x)) физический труд отвлекает
kseopatra 2 ноября 2016, 20:46
...а может судьба готовит Вас для мужчины, любителя пышных форм? ))) А вы худеть, худеть...
ryzha_kucya 2 ноября 2016, 20:46
Значит, то не мужчина моей сказки
Комментарий удалён
ryzha_kucya 2 ноября 2016, 20:53
Хи хи.
amantis 2 ноября 2016, 20:59
Из того, что я читала и знаю о Вас, мне понятно, что Вы не производите впечатление беспомощной особы, лишенной силы воли:)) и Вас не надо спасать!
Может быть вопрос в другом
Ведь мы всегда делаем то, что хотим делать и навязывание чужих принципов или прочтение чужих стимулов не может сподвигнуть нас, девчонок, на что то..
Могу написать, кушайте много, очень много, очень очень много!!
Обязательно одевайте платье или короткую юбку, что бы вся красотабылавидна не только Вам но и всем!!
Обязательно кушайте жирную еду и не надо мучать себя овощами, Запивать все это лучше пивом и никаких движений!!!
Да какая разница, что там у Вас со здоровьем и внешнем видом и Вы привыкните и близкие, а чужим итак все равно:wink:
Хотя, есть мнение Габриэль Колетт (1873), которая очень тонко чувствовала природу женщины
"Только совсем состарившись, женщина может отказаться от тщеславного желания жить на глазах у кого-то."
Может быть она ошибалась..?
amantis 3 ноября 2016, 20:25
http://loveread.ec/view_global.php?id=49430
ryzha_kucya 3 ноября 2016, 20:26
Спасибо
Nyusha_ 4 ноября 2016, 00:32
Спасибо
Svetlanika 2 ноября 2016, 21:23
Мне от плохого настроения всегда помагает смена обстановки, сходить куда-то или встретися с подругами вместе с детьми. Я заметила, что когда чем-то занят, то места для депрессии не остаётся.
Автор, выше нос, не сидите дома, поменяйте что-то дома в обстановке (вплоть до перестановки мебели, смены штор и т.д.) скоро будет везде новогодняя мишура от которой поднимается настроение.
А теперь бегите в душ, смойте все свои проблемы и улыбайтесь, улыбайтесь...)))
Rosya 2 ноября 2016, 21:49
Кефир в помощь.
Lynxx 2 ноября 2016, 21:57
А я бы не ругала вас. Хочется кушать - кушайте, если это в удовольствие. И весы выкиньте. Масса мужчин любят пышное тело, а не колоться об кости)
Но если просто кидаете, как в топку, то не надо. Выкиньте лучше в ведро.
Комментарий удалён
serbova 3 ноября 2016, 22:29
++++++++Это точно, и еще не зацикливайтесь на весе, отпустите эту проблему.Просто перед сном представляйте себя похудевшую, молодую красивую итд....
Sanechka 3 ноября 2016, 00:15
Кушайте, до нового года ещё время есть) завтра чуть меньше возьмите. Потом ещё меньше, потом запишитесь в зал, и все наладится. А в зале возможно и встретите мужчину вашей мечты)