Не могу контролировать свои эмоции...

Девочки, не осудите,а помогите советом пожалуйста :pray: Я собой,как мамой довольна, у меня 2 деток-старшый сыночек, 11 лет и лапочка дочь 5 лет.Но иногда бывают неконтролируемые вспышки гнева.... Вот сегодня вышли со двора,и дочь споткнулась и упала ,на ровном месте! Упала на живот,чуть лицом не ударилась,вместо того,чтоб пожелать её, я ей ещё и по попе легонько дала...чтоб под ноги смотрела и была внимательнее, не 2 годика же! Умом понимаю, что надо было пожелать, спросить не ударилась ли,но как накатывают емоцыи, не контролирую себя... Как вы справляетесь со злостью,гневом,мамочки?

Темы: Дитяча психологія

57 комментариев

  • Ksu10 16 декабря 2021, 14:41 30

    Аналізую зараз свої спалахи гніву і дуже прошу Бога, щоб діти це забули... А по темі - не підскажу. Сама така:relieved:

  • GlamKid 16 декабря 2021, 20:10 6

    Это самое грустное, что дети именно запомнят плохое

  • Nezzabudka 16 декабря 2021, 15:02 1

    Мне невролог помог.

  • Alena_Dnepr 16 декабря 2021, 15:03 2

    Магний :grin:

  • Neonilla 16 декабря 2021, 15:15 5

    100 грамм и пончик )

  • Neonilla 16 декабря 2021, 15:15 3

    И я добрая мать ,как говорит муж :rofl:

  • lentochka78 16 декабря 2021, 16:20 3

    и я так реагирую , всегда корю себя и так неприятно что не могу сдержатся .что по другому надо , псих я короче ((

  • Rossa 16 декабря 2021, 17:04 4

    Равнодушием) иногда одно и тоже, и просто надоедает быть дятлом. Случилось, ну и нах, пошла дальше.

  • Sanechka 16 декабря 2021, 17:09 4

    Магний да, но в хорошей форме, хелатной, малат, глицинат, таурат, треонат, не менее 400 мг

  • 8 комментариев
  • Sanechka 16 декабря 2021, 22:59

    @Olga_Shoymar Почти без вкуса, немного с кислинкой

  • Missis 17 декабря 2021, 00:00

    @Sanechka Работает?

  • Sanechka 17 декабря 2021, 00:12

    @Missis Вроде да)

  • Funtick 16 декабря 2021, 17:48 3

    Мне помогает отдых.. Когда все на бегу, все в спешке, начинаю злиться, нервничать на ровном месте, то понимаю, что надо пораньше лечь спать и как-то отдохнуть от обычной рутины. Также говорю себе, что по сути же все у меня хорошо, это просто временная нагрузка/трудности/болячки, потому надо успокоиться и не гневить Бога. Вместе с отдохнуть это помогает мне :) (не всегда надолго, правда:))

  • Oksanat 16 декабря 2021, 18:15 2

    Невролог

  • Valentyna1 16 декабря 2021, 18:52 3

    Смена деятельности. Ежедневное одно и тоже- выматывает. Как вариант.
    Не тратьте деньги на невролога, анализы . Это элементарная хроническая усталость

  • Violettochka 16 декабря 2021, 21:40 2

    невролог подберёт для неё правильные успокоительные

  • Sveta_dm 16 декабря 2021, 19:18 3

    Когда анализирую свой гнев подобного рода, понимаю, что на самом деле это страх, который выливается в такую форму. Учусь быть спокойнее, иногда срабатывает

  • Ksu10 16 декабря 2021, 19:54

    Так, напевно, і є.

  • Mary__ 16 декабря 2021, 19:22 1

    Изирел. Мягко выравнивает эмоции, без привыкания

  • GlamKid 16 декабря 2021, 20:09 3

    Надо выходной от мамства. У Вас просто накопился негатив и усталость.
    Дочку жалеть в любом возрасте.

  • panya 16 декабря 2021, 21:00 12

    Вы сами себе позволяете! Знаю о чем говорю. Один раз себе скажите:" Я не стерва издеваться над своим ребенком. Никаких оправданий: устала, замучилась, голова болит и т. д.. Моя девочка самая лучшая, что бы она не сделала . я буду спокойна, совершенно спокойна. Лучше уйду на кухню, в другую комнату, отвернусь, но орать не буду. Успокоюсь, потом обсудим, что мне не понравилось". При этом глубоко дышите и эти слова повторяйте как мантру. Работайте над собой каждый день, а потом ваше подсознание начнет работать на спокойствие. Ну и магний попейте. Но волшебной пилюли нет, ребенок растет, то ли еще будет..., а вы уже готовы спокойно реагировать.

  • Sasha1503 18 декабря 2021, 06:35

    Полностью с вами согласна, спасибо за помощь

  • juliytut 16 декабря 2021, 21:02 3

    Отвернуттмя и мысленно посчитать до 10.
    Во первых вы разозлились не на ребенка.
    Ребенок слаб и не может дать вам отпор.
    Скорее всего вас разозлило что то до того как вы вышли.
    Во вторых упала, грязь. Ничего страшного машинка сейчас есть практически в каждом доме. Главное она цела.
    Чем больше кричите, тем больше вы не правы.
    Ребенок не виноват в ваших проблемах.
    А свой груз вы кидаете на них.
    Свое недовольство.

  • panya 16 декабря 2021, 23:18

    Вы правы 100%.

  • Sasha1503 18 декабря 2021, 06:34

    Полностью с вами согласна, спасибо большое за помощь

  • sladkaa 16 декабря 2021, 21:39 4

    Есть ещё хороший совет, прежде чем накричать на ребенка представь что перед тобой ты маленькая и ... Попробуй потом накричать. Своего рода поставьте себя на место ребенка.

  • Sasha1503 18 декабря 2021, 06:36

    Ого!!! Супер!!! Спасибо большое!

  • Ksenya 16 декабря 2021, 21:52 1

    Ну ёлки. Жалко ведь должно быть ребенка.

  • Rouse 17 декабря 2021, 12:48

    Да, тут поддержу. Выше советуют препараты. Они может и успокаивают нервы, но чувств к ребенку не прибавят.
    Взрослые падают, ламают руки-ноги, а тут ребенок.

  • OlgaTau 16 декабря 2021, 21:53 2

    Представляю себя на месте ребенка: какая реакция ему сейчас нужна.

  • Julia_ 17 декабря 2021, 00:06 4

    Я всегда в детстве хотела, чтобы в каких-то ситуациях мама не злилась, не кричала, не наказывала, а просто посочувствовала, обняла, прижала, пожалела, не высказывала.
    И сейчас я с детьми так и делаю, не ругаю, сочувствую, жалею, обнимаю, что бы они не натворили. И знаете, это несложно, просто подумайте, что бы хотели Вы, какую хотели бы мамину реакцию?

  • Julia_ 17 декабря 2021, 00:09 3

    А когда ты упал, тебе больно, а тут ещё и мама наорала да поддала, очень жалко ребенка, представляю,что творится в его нежной детской душе, как ему больно не только физически, но и душевно... нет, не хочу такого ни своим ни чужим детям

  • DianaMas 17 декабря 2021, 09:26 6

    Ни одного толкового совета...

  • 5 комментариев
  • DianaMas 21 декабря 2021, 09:39

    @Ksenya Автор и без вас понимает, что это не правильно кричать на упавшего ребёнка.

  • Ksenya 21 декабря 2021, 10:01

    @DianaMas Знаете людей которые бьют детей вообще даже за дело я бы наказывала. Как минимум штрафы

  • DianaMas 21 декабря 2021, 19:06

    @Ksenya Я тоже так думаю, но тема не об этом.

1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб