Контрольный отчёт. Первая неделя. 13 декабря. стр. 3

Привет, стройнеющим и хорошеющим:hugging:

Завтра будет ровно неделя с того дня, как мы с вами затеяли взять под контроль своё тело, разум и пищевод. 

Действуем по известной нам схеме - фото с весами, 4 замера и никакой лишней информации в этом посте, пожалуйста:pray:

На бумажке для фото с весами пишем только дату - 13.12.2021. Замеры пишем в комментарий! Замеры такие, как в тот раз. 

Бумажку в этот раз можно поставить на пол рядом или на весы:ok_hand:

"Хочу приз" писать уже не надо, так как список составлен. Напомню, что фото и замеры могут присылать все, включая тех, кто не борется за призы. 

Всем отвесов и хорошего настроя! Не расстраиваемся, если отвеса нет или он небольшой, организм перестраивается, главное не останавливаться. 

Удачи! 

 

Темы: звіт

92 комментария

  • Evelin2010 13 декабря 2021, 10:05

    Талія 78
    Живіт 84,5
    Бедро 60
    Стегна 99

    Картинка
  • Evelin2010 13 декабря 2021, 10:16

    Блин,поняла что не так пофоткала(
    Кидаю второе фото,но уже после чашечки кофе:blush:

    Картинка
  • Olga35 13 декабря 2021, 10:09

    Талия -89
    Живот -106
    Ягодицы -105
    Бедро -62

    Картинка
  • Botany 13 декабря 2021, 10:18

    Доброе утро!
    ОТ - 79 (0 см)
    ОЖ - 97 (-2 см)
    ОБ - 106 (0 см)
    ОН - 65 (-1 см)
    Вес - 69,650 (- 150 гр)

    Картинка
  • Botany 13 декабря 2021, 10:20 8

    Девушки, может такой формат, как у меня будем использовать, где указана разница с исходным моментом? Так хоть интересно смотреть, как у кого дела идут и идут ли вообще.
    Извините, что засоряю ленту, но вдруг это предложение покажется интересным на следующих двух неделях.

  • Evelin2010 13 декабря 2021, 10:37 4

    @Botany Поддерживаю!

  • Arlana 13 декабря 2021, 12:30 2

    @Botany Спасибо) можно и так, по желанию. Я в общую таблицу внесу отвес каждой всё равно:shushing_face:

  • Vikakosenko 13 декабря 2021, 10:39

    Замеры:
    Талия 87
    Живот 95
    Ягодицы 97
    Бедро 57

    Картинка
  • Irysja 13 декабря 2021, 10:49

    Замеры:
    Талия - 74
    Живот - 84
    Ягодицы - 102
    Бедро - 59

    Картинка
  • Lemurchik 13 декабря 2021, 10:53

    Талія -89
    Живіт -93
    Стегна-100
    Нога - 54,5

    Картинка
  • Helgoshka 13 декабря 2021, 10:59

    Талія -74
    Живіт-87
    Попа-93
    Нога-56

    Картинка
  • TatyanaU 13 декабря 2021, 11:19

    Талия 86
    Живот 97
    Ягодицы 107
    Бедро 62

    Картинка
  • Nazarenko 13 декабря 2021, 11:24

    Талія 92, живіт 99, ягодиці 108, бедро 65

    Картинка
  • morisovna 13 декабря 2021, 11:29

    Талия 89
    Живот 106
    Ягодицы 114
    Бедро 69

    Картинка
  • Sanechka 13 декабря 2021, 11:37

    Контрольный отчет:

    Картинка
  • 2 комментария
  • Sanechka 13 декабря 2021, 22:09

    @Cherry_Murray Ага, и ниже ещё видела)

    Картинка
  • Cherry_Murray 13 декабря 2021, 22:12

    @Sanechka я свои в секонде купила, там их штук 30 висело одинаковых))) Обожаю их, такие комфортные!И на любой размер налазят))))))

  • Sanechka 14 декабря 2021, 00:02 1

    @Cherry_Murray Я на аукционе) три пары))

  • gala1234 13 декабря 2021, 11:50

    Талия 103. Живот 112. Ягодицы 120. Бедро 67. Минус 1 кг.

    Картинка
  • NikaOk 13 декабря 2021, 12:01

    Талия 71 см
    живот 87 см
    бёдра 104 см
    обхват бедра 60

    Картинка
  • Grechanka 13 декабря 2021, 12:09

    Талия 80 см
    Живот 91 см
    Ягодицы 113 см
    Бедро 63 см

    Картинка
  • Natalija_o 13 декабря 2021, 12:15

    Бедро 59
    Ягодицы 103
    Живот 101
    Талия 89

    Картинка
  • krutawka 13 декабря 2021, 12:29

    Талия 73
    Живот 84
    Ягодицы 96
    Бедро 58
    вес 62,25

    Картинка
  • Crazymam7 13 декабря 2021, 12:43

    Талія 91
    Живіт 100
    Дупця 112
    Бедро 69

    Картинка
  • megera 13 декабря 2021, 12:56

    Дупа-94 см, окружність ноги-56 см, пузо 94 см, талія-89.
    и мои гуляющие кг))

  • megera 13 декабря 2021, 12:56

    Вот не вру, 1,5 кг гуляет туда сюда льогенько). Вчера нарушила вечером и вотЬ)

  • megera 13 декабря 2021, 12:57

    @megera

    Картинка
  • Alex_Raby 13 декабря 2021, 13:44

    Талия 75, бёдра 102, грудь 96(((( бедро 61) Вес изначальный более 70 кг - кошмар))) по всем показателям минус, самое грустное - утекает грудь, и так ее кот наплакал, пожалуйста, не уходи, я все прощу))))

    Картинка
  • Alex_Raby 13 декабря 2021, 13:45

    Эта неделя была точно непохудательной, скорее стрессовой, но результат минимальный есть! Эта неделя посвящена спорту

  • Alex_Raby 13 декабря 2021, 13:45

    @Alex_Raby Хоть бы к концу у видеть 65! Мантра на эти пары недель)

  • almaz2016 13 декабря 2021, 13:53

    Талия- 76
    Живот-88
    Ягодицы-105
    Бедро-59

    Картинка
1 2 3 4
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб