Ситуация в следующем. Имеем соседей, 70 и 72 года, без родственников. Женщина обратилась ко мне, чтоб я помогла ей купить магний (ей выписал врач, но конкретики никакой я не добилась, какая дозировка и т.д).
Я добавками не увлекаюсь, поэтому не в теме. Только знаю, что лучше цитрат или хелат.
Но тут же вопрос и цены, а пить они собираются в двоем.
Так вот, посоветуйте, пожалуйста, в какой дозировке лучше взять, чтоб было не перебор, пить 1 раз в день и максимально бюджетно из расчета на 2 человек.
Я в растеряности, советовать то, не знаю что.... Склоняюсь, что лучше отказаться помогать, т.к. купить не трудно, а проблема в другом.
Спасите, помогите )))
П.с. д3 они пьют, в дозировке 2000 (now foods), вроде бы неделю (тоже кто-то из соседей помог купить
nastusia 25 ноября 2021, 14:55 1
Из аптечных нравится этот https://medizine.eu/store/zest-mgb6-retard-30-tabletok-schonen/
Alena_Dnepr 25 ноября 2021, 14:57 1
глицинат магния лучшая форма
Sanechka 25 ноября 2021, 15:16 2
Если есть склонность к запорам то цитрат магния, если нет то малат, глицинат, треонат. Я покупаю на Айхерб
Olga_Shoymar 25 ноября 2021, 17:56 1
Лучше всего подошли вот эти https://ua.iherb.com/pr/solaray-magnesium-glycinate-400-mg-240-vegcaps/85141?fbclid=IwAR3eH64hMNmixQwcNjl4oPT2JTL17y6LetHFfjKMaQPpNI5C-oCSC2NEjSg обычно назначают взрослым 400 мг
Olga_Shoymar 25 ноября 2021, 18:00
нашла: 6 мг на 1 кг веса
irysska 25 ноября 2021, 18:23
Спасибо всем за подсказки. Все передам и пусть сами решают, т.к. цены весьма не низкие.
Sanechka 25 ноября 2021, 19:10
Ну вот, это без скидки. Можно дешевле взять по скидкам. Не так и дорого учитывая на сколько хватает
irysska 25 ноября 2021, 21:28
Да, согласна.
chernushka 25 ноября 2021, 21:04
А рецепт показали? Ведь возможно, что это препарат магникор. А супруги в силу возраста название забыли(
irysska 25 ноября 2021, 21:28
Нет, не показывали.
Я уже им сказала, что пусть со своим семейным еще созвонятся и уточнят. Т.к. вот так наугад - это не дело.
Tasania 26 ноября 2021, 00:16 1
Я беру Магникум, работает, дешево и сердито, в инструкции написано как пить, аналог по составу и дозе МагнеВ6
irysska 26 ноября 2021, 07:55
Спасибл