здравствуйте, дорогие мамы и все посетители Клумбы хочу открыть новую темку, всем, кто следит за своим здоровьем внешним и внутренним миром очень рекомендую практику Гибкая Сила, она подходит всем!!! море удовольствия никаких скучных повторений упражнений, это микс восточных и западных практик, это авторский взгляд тренера Юлии Зайченковой на йогу!!!!
может кто -то еще пробовал на себе эту практику поделитесь эмоциями впечатлениями