Сегодня утром моей радости нет предела)))на море 2 недели ела всё что хотела, вобщем расслабилась приехала домой и сразу же взялась за себя. В поезде познакомились с красивым молодым человеком, мы с мужем давай его угощать мяском, колбаской и т.д., а он только 2 персика съел и показал свои фотки ДО.... я была в шоке, такой красавчик вышел из ....мммм... ну кабана, пардон. И сказал, что это всё он сбросил за 28 дней на диете Магги. Сразу же по приезду изучила её и вчера был первый день, а сегодня тадам! -1 кг, это учитывая что мне сбрасывать не 20 и не 40 кг как ему, и учитывая, что я провалялась вчера как тюлень целый день на диване ибо жара меня убивает, и самое главное! Я не была голодная! Всем кому актуально весьма рекомендую, ну а мне осталось 27 дней)))
marmelad 19 июля 2016, 20:07
как по мне вкусно-пока))единственное у свекрови день рождение в конце месяца- вот где невозможно устоять будет-хоть не иди)
marmelad 19 июля 2016, 20:08
кто сколько хочет скинуть? я 8 кг в идеале конечно 10-но если 8 уйдёт-буду довольна как слон и перейду на более правильное питание)
madamInna 19 июля 2016, 20:09
слово в слово мои мысли)))
Arina20 19 июля 2016, 20:17
И мои)))ну хотя бы, мне с моим ростом 1,58см хотяб 58-60 важить ,а не так как сейчас((
IRINKA1985 19 июля 2016, 20:38
ДЕВОЧКИ Я С ВАМИ!
Комментарий удалён
marmelad 19 июля 2016, 20:57
в нашем полку прибыло)
IRINKA1985 19 июля 2016, 21:04
ооо... я давно прибыла...держу оборону....если честно не собиралась худеть, а если честно не могла настроиться...чуть чуть надо худнуть,но все как-то и так красавишна-мужу ок, а тут аж психанула-завтра 100%-правда по своей диете, но очень похожа на магги...СПАСИБО ИННА ЗА ПОСТ!
madamInna 19 июля 2016, 21:26
и вам спасибо за оборону))))
IRINKA1985 19 июля 2016, 21:31
наверное громко сказано-держу оборону))), но я за вас!
Arina20 19 июля 2016, 21:42
И я))
Arina20 19 июля 2016, 22:12
Ух девоньки я только померилась и испугалась((буду меряться раз в неделю !!!а то параметры ух женщина ))
IRINKA1985 19 июля 2016, 22:25
НЕ ГОВОРИ ТАК!.ПО ОБЩЕНИЮ ТЫ СУПЕР ДЕВУШКА -НЕЖНАЯ, ГРАМОТНАЯ И ОБЩИТЕЛЬНАЯ! А КИЛО-ОБЪЕМЫ УЙДУТ, А ТАКИЕ КАЧЕСТВА КАК У ТЕБЯ -ЭТО НАГРАДА ЗА ВСЕ ЛИШ.КИЛО.
Arina20 19 июля 2016, 22:36
Ой спасибо)куда им деваться уйдут)))
IRINKA1985 19 июля 2016, 22:39
УБЕГУТ!Я ТОЧНО ЗНАЮ!
AlinaR 20 июля 2016, 00:27
Поменяли временно странну проживания и понятно продукты ,вода не такая ,да еще и вина нужно было перепробывать,расперло капец. Боролась как могла ,пока не нашла эту диету. Она расчитана была на 4 недели ,продержалась 3 нед. и 5 дней ,пригласили на день рожд-е и не хотелось там выглядеть глупо и каждому объяснять . За это время ушло 11 кг 300 гр. Вернулись сразу 1 кг 200 гр ,так как организм набрал воду ,1,2 нед- сбрасуешь вес ,а 3,4 нед объемы. Диета супер ,но нужно силу воли иметь ,так как сначало сытная ,а потом по начам снится только еда,а в интернете просматриваете только рецепты ,как наркоман. Но она стоит того!!!!
madamInna 20 июля 2016, 00:35
А сейчас вернулись кг? И как давно вы уже не придерживаетесь этой диеты? Как сейчас питаетесь?
AlinaR 20 июля 2016, 00:43
Когда вернулась ,опять все поменяла ,но набрала около 2 кг,у меня в первый день на Магги уходит 1,200- 1,300,а потом если все правильно делать ,то дня 3-4 по 0,500 гр за сутки.Вес держу ,не хочется опять в те размеры.Ем все ,позволяю себе и сладкое и мучное , без это никак ,после 20.00 не ем ,так как ложусь поздно.
AlinaR 20 июля 2016, 00:45
Её нужно пробывать ,нет гарантии что она всем подойдет. Если в течении недели вы потеряете 2-3 кг,продолжайте ,если вес остановится через 2 дня ,нету смысла. И она очень строгая )))
Arina20 20 июля 2016, 07:48
Алина я на ней когда-то 8збросила ,вы с какого веса худели если не секрет?просто сейчас на ней хочется больше так как лишнего хватает(
AlinaR 20 июля 2016, 09:00
Наела до 73 кг, сидели одновременно с девочкой ,у неё было 56-57 кг,но та вообще повернутая ,утверждала ,что её нормальный вес 47 кг (но она и сама маленькая ростом ) - она похудала на 7 кг. Чем больше вес ,больше и уходит. Я грешила только с сахаром ,не могла чай или кофе без него пить ,ложила 1 ч.л.
Arina20 20 июля 2016, 09:42
Главное когда вес станет не не бросать ,тогда идёт закрепление и объёмы!!
madamInna 20 июля 2016, 13:25
Marmelad, стройнее будете¥)))
Я вот налопаласть только что арбуза, сижууууу довооол ная, ещё такой вкусный зараза попался))))
Arina20 20 июля 2016, 13:41
Я тоже хочу арбуз))
AlinaR 20 июля 2016, 09:41
тоже,http://edimka.ru/text/diets/dieta_maggy
Arina20 20 июля 2016, 09:44
Да я по этому меню
AlinaR 20 июля 2016, 09:42
на творожной говорят меньше уходит вес
Arina20 20 июля 2016, 09:44
Я творог не люблю и дорого покупать а яйца есть в селе)))и яйца я люблю
AlinaR 20 июля 2016, 09:53
Для меня самыми тяжелыми были выходные 3 недели ,когда для своих мужчин готовишь что то вкусное ,а сама на одном каком то виде фрукта ,тогда бы съела всеровно что ,только не этот фрукт
Arina20 20 июля 2016, 11:33
Мне всятретья тежолая(
Lyudageyna 20 июля 2016, 16:01
Автор, у Вас-1 кг-це рідина....у мене і - 1,5 кг бувало. Білкові дієти не гуд для організму, впринципі як всі . Краще правильне харчування -виключити жарене, солодощі в першій половині дня і так!-пити чисту воду. Я пробувала свого часу займатись дихальною гімнастикою 2/4 Марини Корпан .Сподобалось, об"єми танули, м"язи відчувались класно навіть там, де я й не думала, що вони є ))) Здоров"я Вам!
Lisenok888 23 июля 2016, 20:19
На этой диете можно сидет 1 раз в год, не более. Потом обязательно правельный выход! А дальше ПП и спорт) Некоторым только такое и надо, жосткое начало) по списку)
Nadesha 23 июля 2016, 22:51
А какой правильный выход?
Lisenok888 25 июля 2016, 00:35
спорт и кушать меньше углеводов ) на каши и сладости не набрасыватся
marmelad 21 июля 2016, 13:17
девочки где Вы берёте обезжиренный сыр 20% ?)) вчера обходила что рядом- нет такого, взяла адегейский-там 0 углеводов , лучшей замены не придумала , сижу ем салат помидоры и сыр кубиками , перец соль )) вкусно кстати-но много не сьешь))
Lisenok888 23 июля 2016, 20:16
я сыр не могу найти((((
Arina20 23 июля 2016, 21:07
Я тоже всегда заменяла творогом ,как ваши успехи?
madamInna 25 июля 2016, 08:16
Я в атб нашла такой же, д етический, при чём я сейчас не в Киеве, а в Винницкой области, фасоаный от Клуб сыра, но поче у то уже пишут 30%, хотя дажемужу позвонила в Киев, сказаламой сыр проверить в холодильнике, сказал там написано 20, но 30 тоже пойдёт
marmelad 21 июля 2016, 19:17
кто взвешивается-какие успехи? )) я держусь-взвешусь во вторник следующий )
marmelad 22 июля 2016, 13:21
героиня , восхищаюсь Вашей силе воле !
Arina20 22 июля 2016, 13:22
Первый раз такое слышу что можна отменять ,ладно не буду спорить каждый берёт рецепт с разных источников и наверное везде по разному коментируют)
Arina20 22 июля 2016, 13:25
В этом году уже третий раз начинаю и никак ,тогда уж для меня 78кг на рост 1,58см была катострофа!!!я готова была абсолютно на всё ревела сутками ,депрессия ужасная спасибо мужу очень поддерживает меня в такие минуты!
Nadesha 22 июля 2016, 17:33
Обед - вареная или жареная курица
без кожи
Ужин - 2 отварных яйца, салат из огурцов, помидоров, перца, и моркови
, 1 тост или четверть лепешки, 1 апельсин или грейпфрут. Это все за ужин или это на выбор?
Nadesha 23 июля 2016, 16:05
Спасибо
Lisenok888 23 июля 2016, 20:15
Да) тут ужин шикарный, хоть на ужин налопатся можно! ))
Nadesha 23 июля 2016, 22:45
Сама удивилась, что так много
Nadesha 23 июля 2016, 16:05
Какие у кого результаты?Давай порадуемся и поддержим друг друга
Arina20 23 июля 2016, 23:01
Нет не работаб,даже когда не хочется надо кушать ,я сегодня шестой день ище живчик ,хотя вчера вечером ужасно уставшая была
madamInna 25 июля 2016, 08:20
У меня 2 день 2 недели, голова не болела, но слабость вчера с утра ужасная, выпила элеутерокок и всё снова прекрасно, не знаю сколтко сбросила, не дома, нет весов, но в объёмах ощутимо и ооооочень приятно)))
Но диета уже поднадоела. Хочу борщика, супчика(((
Podobnaya 25 июля 2016, 21:43
https://kashalot.com/club/post-3585865/
мои результаты тут - сеодня обновила