привет！возможна ли жизнь без сладкого？с приходом осени все чаще хочется согреться чайком, причем с сахаром, и к чаю чего нибудь сладенького. заменить орешками и сухофруктами- удовольствие не то... как вы справляетесь？
привет！возможна ли жизнь без сладкого？с приходом осени все чаще хочется согреться чайком, причем с сахаром, и к чаю чего нибудь сладенького. заменить орешками и сухофруктами- удовольствие не то... как вы справляетесь？
Теги: без сладкого
Sofishka_ 16 октября 2020, 12:51 3
А чем вам мешает сахар?
Larik23 16 октября 2020, 12:52 1
О,у меня те же вопросы.Так люблю чай с печеньем,тортиком.....чем-нибудь сладеньким)
Larik23 16 октября 2020, 12:54 1
Когда худела пила с сушкой домашней(яблоко,абрикос,сливы)Совсем без ничего никак(Все равно не то конечно)))
miciktol 22 октября 2020, 10:42
главное не переживать об этом, заниматься спортом и все будет хорошо!
dyspet4er 16 октября 2020, 12:54
Сахарозаменителем и пирожным пару раз в месяц,печенье и конфеты нет.
rozetka 16 октября 2020, 17:24 2
Чай с мёдом..от сахара зубы летят, и не только, привычка пить чай с чем то, .а это ведь вредная привычка, как кофе, как курить, они все стоят в один ряд, я так считаю. Хорошая привычка пить воду не меньше полтора литра в сутки..с водой выходит вся химия с организма, а это большой плюс .
Olya_la 16 октября 2020, 12:54 16
Чай пью уже лет 20 без сахара. Чтобы на есть сладенькое надо его не покупать, тогда нечего будет есть)))
rozetka 16 октября 2020, 17:30
100% согласна, если нет в холодильнике вредного, то и есть не придётся. Моя родственница ...кстати тоже была у неё привычка покупать осенью мешок сахара, мешок муки, мне пришлось волею судьбы жить у неё год, так вот я говорю зачем тебе мешок..давай купим 2 кг. и хватит..а сьедим ещё купим. и мы заметили, когда муки мало в доме, то и печь особо ничего не хочется, да и надобности нет, так и с сахаром поступили, мёда набрали на зиму. Вот так рождается привычка и всё было хорошо- меньше вредного, больше здоровья!
dyspet4er 16 октября 2020, 17:33
Это полумеры, пока не убедишь себя, что это действительно необходимо толку не будет
panya 16 октября 2020, 21:21
Cогласна с вами про полумеры. Главное начать, продержаться недельку, а потом и само пойдет. Я раньше (лет 20 назад) пила чайок с сахаром и с тортиком, вкусно, а потом как-то щелкнуло что-то в голове: какой сахар, какой тортик! Мало того что сладкий торт да еще и запивать сладким чаем и как отрезало. Чай без сахара, главное, чай вкусный купить (я люблю фруктовый и погорячее). Ну можно с конфеткой, но не часто. Все у нас в голове, а потом уже вкусовые пристрастия.
Freekee 16 октября 2020, 12:55 12
Не люблю чай с сахаром бе.
Полирнуть шоколадкой да а напихать сахар в чай зачем?))))
Единственный способ не пить чай с печенькой - не покупать печеньку
koritsi11 16 октября 2020, 13:58 2
І чай))
Broudvey 16 октября 2020, 14:12
Идея хорошая, но вряд-ли с моей силой воли осуществима)))
dyspet4er 16 октября 2020, 14:21 2
Если печеньки из правильной муки и съели две штучки, ничего страшного
Equitable1 16 октября 2020, 13:03 5
Зависит от потребностей организма и от привычки...отлично можно жить без сладкого, чай я и так люблю без сахара, с сахаром это уже не чай, а компот какой-то...к тортикам и печенькам я равнодушна, есть - хорошо, нет - тоже хорошо... а вот без мяса я не могу...
Комментарий удалён
Equitable1 16 октября 2020, 13:56 9
Лучшая печенька - это бутерброд)))
Pantera 16 октября 2020, 13:58 1
с мясом или рыбой.
Mariya_S 16 октября 2020, 13:29 2
Заменитель solosvit - украинский аналог фитпарада. Почтоянно делаю с ним творожные запеканки, оладьи с яблоками, лаваш с сладким творогом. Просто добавляю в творог и йогурт с бананом или ягодами. А чай и кофе пью без сахара
Nata_sunrise 16 октября 2020, 13:37
Чай и кофе пью без сахара. А вот без вкусняшки пока что не хочу.
VitaLiNsa 16 октября 2020, 13:45 1
А вобще, если тянет на сладкое, то это нехватка хрома в организме. Купить и пропить курс хрома)
rozetka 16 октября 2020, 17:32
100%
Potshvery 16 октября 2020, 14:00
С весны ограничила всё сладкое: табу на конфеты, шоколад, зефирки, мармелад. Печёное, тортики и печеньки и так никогда не любила, так что с эти нет проблем. Привыкла без сладкого и не тянет уже, даже уже спокойно покупаю детям и оно лежит, первые 2-3 месяца не могла, срывалась, если что-то в доме сладкое было))
Не могу пить сладкий чай, фу для меня. Кофе 1 раз в день с 1 ложкой сахара.
Недавно у сына был др, купили вкусный торт, не смогла съесть ни куска, аж тошнота от сладости.
Так что все возможно.
GlamKid 16 октября 2020, 14:18
А меня тошнит от сладкого, но и без него не могу. Все больше понимаю, что надо бросать, кожа красивее, меньше лишнего веса и т.д.
Tanyushka 16 октября 2020, 14:29
Так замените сахар медом, а вредную выпечку не покупайте.
Viki16 16 октября 2020, 14:34
С пн стараюсь не есть сладкое и мучное, нелегко мне!)
O_L_Y_A_ 16 октября 2020, 16:50
Я раньше очень любила сладкое, но по состоянию здоровья не нужно есть его. Не ем мучное и сладкое. Очень редко могу на каких то мероприятиях съесть. И уже привыкла так. Первое время было тяжело сейчас нормально. Уже спокойно смотрю на конфеты, булки, торты
Kseni 16 октября 2020, 18:05 1
Просто перестала добавлять сахар в кофе, потом в чай) сначала было так себе, теперь привыкла и с сахаром не вкусно.
Kseni 16 октября 2020, 18:06
Шоколадки и конфеты ем) но в малом количестве. А раньше кофе со сгущенкой и шоколадкой закусить- это была норма)
kusik 16 октября 2020, 18:08
Возможна, с июня месяца бросила сахар употреблять
zorya 16 октября 2020, 18:29
Стевию купила,для кофе,ну не могу кофе горький пить.
А чай либо с медом либо без ничего
Vvika 16 октября 2020, 20:04
А- ха-ха я думала одна пью кофе с мёдом))) недавно мне по этому поводу сказали, что я извращенка!
Tanyushka 16 октября 2020, 20:10 1
нас уже двое)))
Sofishka_ 16 октября 2020, 20:40
Я тоже с лета пью,сначала было кисло, непривычно,а теперь с сахаром мне не вкусно
Tanya_mama 16 октября 2020, 19:05
Возможна.
В чай добавляю сахзам или стевию.
Я вам даже больше скажу! От сахара отвыкнуть за 1 месяц - раз плюнуть. Я по жизни сладкоежкой была, а с июня на сладкое даже смотреть не могу))) отвыкла)) и вы знаете, нормализовался сон, состояние кожи стало лучше, пищеварение нормализовалось. А это всего лишь сахар!
Кстати, если хочется чего-то эдакого, у меня дома всегда лежит пастила и зефир без сахара.
Tanya_mama 16 октября 2020, 19:05
Тоже самое, кстати, касается и мучного ;)
rozetka 16 октября 2020, 19:21
Любая привычка прививается за 21 день, вопрос есть ли желание.
Ksenya 16 октября 2020, 19:22
Чай и кофе пью без сахара. Конфетки всякие казинаки и сухофрукты.
Olgitha 16 октября 2020, 19:39 1
мой бич - шоколад. он мне мешает в холодильнике. чай и кофе лет 15 пью без сахара.