Диета при рецидивирующей молочнице. Как выжить)) стр. 2

Много лет мучаюсь этой дурацкой болезнью. Хожу по врачам, сдаю тонны анализов, находят только кандиду...прохожу курс лечения..иногда задействую мужа. Легчает. Месяц-два и опять всё по кругу. 

Решилась на кардинальные меры...заморить их (бактерии)  голодом))). Уже месяц я на очень ограниченной диете.

Вот она

 

Что можно и нужно употреблять?

Все овощи и несладкие фрукты. Желательно все есть в сыром виде, однако допускается варка, тушение или запекание. Жарить на открытом огне врачи не рекомендуют. При молочнице можно употреблять и нежирные сорта мяса, птицы и рыбы. Крупы и несвежий хлеб, желательно грубого помола с низким содержанием рафинированных углеводов. Все бобовые. Пряности. Специи неплохо борются с грибковыми культурами. Витаминные препараты усиливают сопротивление организма и повышают иммунитет.

Что исключить из рациона питания?

Все продукты, в которых содержится сахар и следующие простые углеводы: фруктоза, галактоза, мальтоза, гликоген, сорбит, моносахариды, глюкоза, сахароза. Конечно же, полностью избежать таких компонентов вам не удастся, поэтому сведите их потребление до минимума. Фруктовые соки и сладкие фрукты: виноград, сухофрукты и другие. Продукты, содержащие дрожжи: пиво, хлеб и другие хлебобулочные изделия. Уксус и алкоголь. Соусы: кетчупы, майонезы, горчицу, соевый соус. Копчености.

Это конечно не жизнь. Сахар я не употребляю вообще...нигде и никак...мучное даже не нюхаю. Спиртное естественно тоже совсем не употребляю....соки, соусы, колбасы...они мне уже во сне снятся)))

Итог....молочница не беспокоит практически, НО....я похудела ужасно....я никогда не хранила запасы в организме, ка ктолько видела лишних  пару тройку киллограм сразу избавлялась. Когда начала диету во мне было 59 кг при росте 176 см. СЕйчас это 56 кг. Не скажу,что мне не нравится....я люблю себя хрупкой, но дальше худеть я не хочу.

Подскажите, что вы кушаете на диете? я не могу быть сыта одним диетическим мясом с бездрожжевым хлебом и кефиром с творогом. Мне и пирог хочется съесть. Мозги совсем высохли без сахара. Не уверена, что так вообще можно.

Кому хочется похудеть реально, а не вынуждено как мне , пишите...опишу точно свой рацион)))только сразу говорю, надо ОЧЕНь хотеть..иначе сложно)

 


Теги: диета, молочница

57 комментариев

  • Sanechka 17 сентября 2015, 00:43

    Может детское питание? Оно без сахара есть и на массу хорошо влияет) а вообще там выше девочки писали уже, флора плюс иммунитет. То есть надо усиливать свою флору, чтоб не давала расти грибкам и укреплять иммунитет. Вот эти Кандиды они считаются условно патогенной флорой, то есть в норме присутствуют у всех в малых количествах, а при стрессах ( изменениях гормонального фона, беременности, и тд) начинают расти.

  • Vita_Malysh 17 сентября 2015, 01:18

    Виктория, сходите к аллергологу. Пока Вы будете себя изводить диетами, причина будет где-то рядом. Возможно аллергическая реакция на определенный продукт, как раз диетический на первый взгляд, а возможно на порошок, которым Вы стираете нижнее белье или состав того же белья. Молочница может являться симптомом аллергии. Скорейшего Вам выздоровления!

  • natallia 17 сентября 2015, 11:16

    Автор, напишите мне, я уже просто превращаюсь в кита((( из хрупкой девушки.

  • Viktoriya_Star 21 сентября 2015, 20:47

    утро
    творог со сметаной +чай
    обед борщ (суп)или кашу с мясом (рыбой) +хлеб без дрожжей
    ужин каша с маслом
    пью только воду. Никакого сахара....вообще нигде...ни соков, ничего.

  • povstyanko 17 сентября 2015, 11:32

    Мне очень помогает прополис 20 капель 2 раза в день за 30 минут до еды. Покупаю в аптеке. Там написано что только для наружного применения, но мне помогает при внутреннем.

  • natallia 17 сентября 2015, 12:50

    от молочницы, герпеса и т.д. мне очень помог протефлазид, только пить его надо как написано в озами инструкции.
    и еще то, что часто называется кандидозом, может быть и герпесом, и хламидиями, но в любом случае в основе излечения лежит усиление иммунитета.
    В моем случае последний раз я думала тоже опять молочница, а оказалось,что флора в порядке, а гормон пролактин не в норме и он дает такие жгучие выделения белого цвета.

  • Комментарий удалён

  • Viktoriya_Star 21 сентября 2015, 20:48

    я проверялась на герпес и хламидии раз по 5-7 за все эти годы..и все ЗППА к слову тоже..были проверены многочисленно...и муж в том числе прорвался не один раз

  • arabika_ 18 сентября 2015, 11:18

    мне кстати моя гиня сразу сказала перед тем как лечить молочницу нужно лечить герпес, лечили за три этапа..герпес, молочница , повышали иммунитет...слава Богу ттт ...уже давно забыла что такое молочница

  • Viktoriya_Star 21 сентября 2015, 20:44

    у меня нет герпеса..

1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб