Как кормить двухлетнего ребенка? стр. 2

Здравствуйте! Как вы кормите(кормили)своих 2 летних деток?Мне кажется,что я кормлю не правильно.Опишу подробнее.

Просыпается,пьет чай.Через час ест молочную кашу 150-200 гр.(гречка или рис зправленная маслом).Обед суп или борщ200-250 гр.(суп пшеничный с куриными тефтелями или печеночный с вермешелью,или борщ с обежиренной свининой(мясо сырое прокручиваю через мясорубку и делаю порционные шарики).Готовлю отдельно без зажарок и лишнего жира.Гуляем примерно 1,5часа и спать.Просыпается пьет компот,через примерно час творог 100-150 гр.(делаю сама из домашнего молока,по консинстенции типа"Агуша".Ужин за 1-1,5 часа до сна молочная каша 150-200 гр.Плюс перекусы,просит сушку или пряник.Предлагаю всегда разные фрукты.Компот всегда под рукой.

Темы: Дитяче харчування

309 комментариев

  • Olgamo 12 апреля 2016, 23:56

    Читала у газеті "Факти"статтю на тему педіатрії,то там написано ,що молочні продукти потрібно давати не пізніше 16-17 години,тому що вони здувають животик.особисто ми ввечеряємо котлетками або рибрими,або м"ясними+гарнір,інколи яєчко+гарнір.

  • SunSun 13 апреля 2016, 00:03

    Спасибо всем,что откликнулись! Возьму на заметку и буду менять

  • Комментарий удалён

  • Комментарий удалён

  • Chepi 13 апреля 2016, 00:16

    Нам 1,10 напишу примерно наше.
    9.00 завтрак каша безмолочную мультизлак, манка, рис+тыква, овсянку, чай компот кусочек сыра
    12.30-13.00 суп овощной... брокколи кабачок сельдерей пастернак цв.капуста, все в разных вариациях. Или суп с крупой,вермишеловый, борщ. Мясо отдельно варю...просто мясо биточек котлета.
    15.00-15.30 полудник...выпечка.. шарлотка с яблокамию, тыквенные кексы, тертый пирок+узвар кампот или кисель. Или готовою паровой омлет с овощами-помидор кабачок.
    19.00 ужин...обычно каша мясо или овощи мясо....макароны...редко суп
    22.00 смесь грам 240-290

  • Cherrry 13 апреля 2016, 12:33

    А сколько можно яйиц в день и можно ли каждый день? И в какое время суток лучше?

  • Chepi 13 апреля 2016, 12:57

    Ой насколько знаю не больше одного в день. Где то у комаровского на форуме целая тема про яйца, поищите.

  • Anet31 15 апреля 2016, 22:34

    1яйцо в день, нет каждый день нельзя.. 2-3р в неделю. Ну если ребенку больше 1,6г то в любое время

  • Mama_devochek 13 апреля 2016, 01:32

    У нас любимый суп - морковь, тыква, брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, спаржа, лук, кабачок)

  • Анастасия 13 апреля 2016, 01:38

    Я любитель поспать, поэтому, мои просыпаются, и едят фрукты, через 2 часа едят кашу, в обед суп, полдник - творог, или фруктовый десерт, ужин - овощи, мясо или рыба. У нас так. У вас тоже неплохо)

  • 1 комментарий
  • filka 13 апреля 2016, 23:21

    если есть морозилка, то летом наморозить можно много чего. Или сухофрукты))

  • serbova 14 апреля 2016, 20:48

    я морожу всякие ягоды, очень много, клубнику с сахаром на блендере, а то все целиком смородинку вишни сливы малинуи тд...

  • serbova 14 апреля 2016, 20:52

    Еще я делаю конфетки из сухофруктов и орехов( изюм, курага, чернослив, сушенная клюква, орехи) это в последний раз так делала, а можно менять финики например, все через мясорубку и в банку в холодильник, сначала я заматывала в бумажку от конфетки, а потом ему понравилось и по чуть чуть ест. У меня сын худенький и плоховато ест, а еще бабушка все норовит конфетку ему впихнуть, ну вы в курсе))))) Вот и приходится придумывать.

  • Lynxx 13 апреля 2016, 07:26

    Мне кажется, неправильно с утра чай, еще и сладкий, наверное. Водички дайте.
    Я, может, неправильно поняла, но ребенок гуляет после обеда? Я гуляю до обеда, потом поел и сытенький спать.
    На ночь овощи лучше, а молочку с утра.
    Компот не должен быть "наготове", это десерт, а не питье постоянное. Водичку!
    И перекусов поменьше, максимум фруктами.

  • 5 комментариев
  • filka 15 апреля 2016, 22:41

    Анна, наверное, заставлять)) Мой пьет компот. Пусть пьет. Мне не жалко. там же не кило сахара.

  • Anet31 15 апреля 2016, 22:49

    )) Как заставлять??, со шприца что-ли? Капец.. придумала-десерт)) смешно... Перекусов меньше, фруктов)) Вот советчица)) Есть дети которые вообще не едят фрукты, так ч то теперь?Организм сам знает что надо, в данный момент.. Если не идет, надо запихнуть? Что-бы ребенок выстегнул.. ужас...

  • filka 15 апреля 2016, 22:51

    да шучу про заставлять, конечно, же)) Может, у кого-то компот и десерт. Его тоже разным можно сварить))

  • Kirra 13 апреля 2016, 07:55

    Овощей мало. Лук и морковь в супе не в счет. Кабачок, цветная капуста, вареная свекла, брокколи. Только не тепличные, а сезонные нужно заморозить. Или баночное пюре. Но в Вашем возрасте это очень дорого будет кушать из баночек. Лучше морозилка.

  • SunSun 13 апреля 2016, 08:21

    Есть свое замороженное(кабачек,брокколи, тыква)На ужин буду готовить разные овощные пюре

  • Karolina 13 апреля 2016, 08:36

    Да я думаю все у вас ок? Какую кашу на ночь даете? Может ее заменить на другую кашу?

  • Mira_Bella 13 апреля 2016, 08:31

    Все ок кроме ужина - замените молочные каши на безмолочные с мясом или овощами.
    И на полдник я даю фруктовые пюре (к печеному яблоку добавляю банан/замороженные ягоды/ киви/ грушу)
    А творог как по мне каждый день многовато, я даю 1-2 р в неделю.

  • Karolina 13 апреля 2016, 08:39

    У нас с утра каша с заморож. Фруктами. В обед суп, опять же с замороженными овощами. После сна, либо дом. Йогурт, либо банан с яблоком, либо омлет либо макароны))).....вечером всегда каша но из коробок часто, сварить не успеваю, так как после улицы очень голодные. Купаемся, и потом еще молочко с печеньем)))))

  • Karolina 13 апреля 2016, 08:40

    Живот не болит)) а

  • Yulia_Kor 13 апреля 2016, 09:49

    Я не понимаю зачем Вы даёте чай или компот перед едой, а потом ребёнок только через час кушает, потому что надудлился жидкости. Нам 2,4 года, я тоже готовлю ребёнку отдельно, что бы не говори, другие мамочки:," что мой уже в 2 года с общива стола ел", мне здоровье ребенка важнее, и он успеет нается сосисок, жариних картошек, и прочего.

  • 5 комментариев
  • Анастасия 13 апреля 2016, 15:58

    У нас у всей семьи питание правильное, дети с 6 месяцев на педагогическом прикорме )

  • OlgaObuv 13 апреля 2016, 16:11

    вот именно, сколько людей сколько и мнений. Моему 2, и полгода он ест с общего стола. И это значит что мы о его здоровье не заботимся? Заботимся, и о своем тоже. Поэтому и наш стол не особо отличается от питания ребенка.
    А меня лично удивляет, когда ребенка отделяют к примеру в питании, режиме дня и т.д. Вот типа это для взрослых, а это для детей. Мне кажется ребенок в таком случае чувствует не так заботу, а как отделение и акцентирование внимания, что он младше, и значит ему что-то нельзя. Как к примеру вижу как родители курят или пьют пиво, притом говоря детям, что им этого нельзя, а только взрослым. Или к примеру есть гамбургеры, пить колу и т.д. вредно, поэтому детям нельзя. Зато взрослые уплетают. Если вредно - значит нельзя никому! А то разрыв шаблона какой-то у ребенка происходит. Ну это мое мнение

  • Solovyova_Irina 13 апреля 2016, 16:17

    Юля, моему ребенку уже почти 9, поэтому сегодня уснас на ужин гречневая каша, запеченные бедррышки куриные с яблоками и апельсинами, квашенная капуста и блинчики с маком:)

  • Kudesnitsa_777 13 апреля 2016, 10:03

    я с многими врачами консультировалась по поводу кормления малыша. Нам сейчас 2 годика.
    Вот главные правила:
    1) Завтрак должен быть в течении часа после пробуждения(творог или молочная каша)
    2) Перед едой пить дают только деткам с ожиренеем, что б меньше сьели.
    3) Обед должен быть полноценный, суп 2-3 раза в неделю максимум.
    4) Ужин не позже 2-3 часов до сна.(Перед сном можно дать кефир)

  • 4 комментария
  • Kudesnitsa_777 14 апреля 2016, 09:15

    суп это первое блюдо, тоесть после него должно идти второе. Если ребенок ест хорошо и может сьест и первое и второе, то можете давать суп хоть каждый день. в противном случае желательно чередовать суп и второе блюдо)

  • Kudesnitsa_777 14 апреля 2016, 09:24

    наше меню такое:
    1.завтрак овсянка или творог
    2.перекус овощи/фрукты
    3.обед суп/овощи с мясом или рыбой(суп максимум 2 раза в неделю получается, так как 2 раза рыба и 3 раза разные виды мяса)
    4. полдник овощи/фрукты
    5. ужин молочная каша и кефир перед сном
    В течении дня пьем только воду. Иногда едим сухарики или бублики.

  • Olgamo 16 апреля 2016, 16:46

    ми теж перейшли тільки на воду.а яку Ви даєте?я раніше давала бутильовану "Райське джерело",але ,все-таки ,це мертва некорисна вода ,повністю очищена від всіх мікро- та макро- елементів ,тому я стала додавати у воду подрібнені корали,а саме Корал-Майн.Ну і плюс вся наша сім*я п*є таку водичку.Рекомендую!

  • Tanny 13 апреля 2016, 13:44

    отличное у вас питание!! мы в 3 года так много и разнообразно не едим((

  • 4 комментария
  • SunSun 17 апреля 2016, 09:36

    Нет,не думаю.С калом все нормально.А пукнуть может разок за ночь и то редко и не каждую ночь.Я перестала давать каши,раньше ужинать и спит как раньше.Я догадывалась,что из-за ужина,хотела убедится

  • Lolochka 17 апреля 2016, 09:45

    Как раньше, в смысле, лучше?

  • Lolochka 17 апреля 2016, 09:47

    Если иногда, то конечно, это не то, что я писала. У нас это было просто постоянно.

  • Kalina_malina 13 апреля 2016, 16:04

    Я ще 5 копійок) ми в вашому віці -зранку каша,обід-суп,після сну-пюре або вермтшелька з котлетою або каша якась,вечеря-творог з ягодами,їв за 3 год до сну але десь в 2 роки так само як і у вас-почав крутитись і плакати,я відмінила творожок і все налагодилось! Зараз 2.6,то творог після сну ,а вечеря каша/картопля/омлет/макарони,може перед сном попросити компт або кефір....

  • Katya_1702 13 апреля 2016, 17:12

    моей дочке 2года, уже давно ест с общего стола, на завтрак каши с маслицем+ что-то мясное/колбасное+салатик, обед супы/борщи, послеобеденный перекус это творог, фрукты, может и что-то посущественнее попросить, ужин легкий - йогурт, чай с хлебом и с маслом, опять же фрукты/ягоды размораживаю(кроме яблок), на улице может быть перекус печенькой, хлебом/сок,компот...ну как-то так

  • Lubov2307 13 апреля 2016, 17:45

    молочка на ночь убрать, лучше обычную кашу дайте или картошку

  • loves 13 апреля 2016, 17:45

    а что делать тем у кого ребенок вообще нечего не есть с рождения???

  • 8 комментариев
  • Keqqq13 15 апреля 2016, 11:30

    у нас почти 95 см и вес на верно 12 кг, в чем сомневаюсь))))но еду любить как в ресторане свежую и с пилу жару))))

  • Svetlana_kremenchug 15 апреля 2016, 11:44

    У нас зимой было 12кг - а в марте немного отъелся, сейчас опять аппетит пропал

  • Keqqq13 15 апреля 2016, 11:47

    у нас отьелся и слова такого нет или едим один раз хорошо, или 2 раза перекуси ни какие вообще,а можем и 3 дня не есть,ну за ети 3 дня творожок 1 стаканчик и пюрешка или банан все

  • elen777 13 апреля 2016, 19:36

    Скоро ваш ребенок узнает о существовании конфет, мороженого и прочей ерунды и тогда не только ужин вас будет смущать, будете думать как вообще его один раз в день хоть усадить кушать))

  • 6 комментариев
  • Natasha_Poland 14 апреля 2016, 09:54

    спасибо)попробую

  • ValaliceM 14 апреля 2016, 16:30

    ++++ моя после 2х перестала вообще есть!Не знаю что делать.

  • serbova 15 апреля 2016, 23:10

    я не держу конфеты. если бабушка даст конфету. это все день пропал. нормально не поест, аппетит перебьет, потом голоный. а он уже за ними аж трусится.

  • elen777 13 апреля 2016, 20:09

    у нас во дворе все дети дружно выходят и ведут родителей в магазин)))

  • Olgamo 13 апреля 2016, 21:56

    Дівчата, а івд свіжого яблука може пучити животик?

  • 1 комментарий
  • Katya_1702 14 апреля 2016, 09:23

    Да, само яблоко может давать такой эффект, оно как и свежая белокочанная капуста способствует процессу газообразования, на ночь такие продукты вообще не желательно давать

  • Marissabel 14 апреля 2016, 13:52

    От яблока очень может пучит, меня лично очень(

  • serbova 15 апреля 2016, 23:11

    моего пучит от свежего яблока. он его и редко ест.

1 2 3
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб