Несколько дней назад моя подруга в телефонном разговоре рассказала про книгу Мартин Ольсен Лэйни "Непобедимый интроверт"... Оказалось, что всю жизнь она считала себя экстравертом (на самом деле оказалось, что это не так) и книга помогла ей лучше понять себя и своего сына (тоже интроверта)... О себе я давно прекрасно знаю, что являюсь определенно глубоким интровертом, но темой заинтересовалась и решила тоже прочитать эту книгу.
Итак, для кого она будет интересна? :point_down:
:round_pushpin:Для тех, кто знает, что он интроверт (или не знает р такое возможно), но чувствует себя из-за этого некомфортно и обязанным "изменить себя под изменчивый мир" - автор рассказывает почему это бессмысленно и как справиться с недовольством собой
:round_pushpin:Для интровертов, вполне довольных собой (как я :smile: ) чтобы чуть глубже понять себя и тех, кто тебя окружает
:round_pushpin:Для тех, кто эти два типа темперамента воспринимает как общительный/замкнутый
Итак, если Вы не уверены в своем типе темперамента или просто хотите проверить, автор предлагает несложный тест (займет буквально меньше 5 минут). Выкладываю его тут, вдруг кто-то захочет сразу себя проверить: 
Определившись со своим типом темперамента можно читать дальше. В книге очень много внимания уделяется проблемам взаимодействия людей разных типов (просто в жизни, с партнёром, на работе и с детьми). Автор даёт советы не как измениться, а как попробовать научиться быть в мире с самим собой и важными для тебя людьми.
Написано все достаточно легко, но раздел про генетическое и мозговое картографирование (как-то так вроде))) я читала по ооочень большой диагонали, не желая углубляться в эти дебри :smile: Каждый, я думаю, возьмёт то, что ему ближе и важнее.
Мне, например, было интересно почитать про отношения Родитель+Ребенок. Больше внимания уделяется конечно детям-интровертам, но и о моей ситуации я там тоже прочитала (когда мама-интроверт, а ребенок-экстраверт): 
Не знаю насколько нечасто такие дети встречаются, но дочка, судя по этому списку, ярчайший экстраверт... Теперь я немного глубже понимаю почему у меня так часто дёргается глаз и ооочень хочется сбежать на необитаемый остров :smile:
Книгу свободно можно скачать в Интернете, так что кому интересно почитайте.
И напоследок несколько советов от автора для всех интровертов: 
Galochka 6 августа 2019, 23:24
Спасибо!) Я по - серединке
Lyannaya 7 августа 2019, 08:23
Пожалуйста :wink:
Dasha 7 августа 2019, 00:02
Я- интроверт, а муж -экстраверт...хочется выть иногда...
Lyannaya 7 августа 2019, 08:27
Это тяжело, конечно :pensive: Держитесь!
Комментарий удалён
Ljama 7 августа 2019, 10:18 1
Дякую! Обов'язково прочитаю
Lyannaya 7 августа 2019, 10:21
Будь ласка)) Доволі цікава книга
HoAnna 7 августа 2019, 11:37
Дуже дякую за відгук!! А Ви читали "Сила інтровертів"? Мені спершу сподобалась, а потім вже засинала просто від великої кількості "документальних фактів і дат", хотілось побільше психологічного почитати.. Мені здалось, що книга, яку Ви показали саме більш така, психологічна, так? А про сіпання ока і безлюдний острів, як я Вас розумію... Інколи "збігаю" на балкон, зовсім на трошки... аж легше стає :grin::grin:
miros_ya 10 августа 2019, 08:26
Я тікала в душ колись (ванни не було, кабінка лише. І балкону не було :) ) та відновлювалась так :)
HoAnna 10 августа 2019, 20:42
:grin::grin::grin: а взагалі для екстра швидкого відновлення всім раджу пінну ванну з ефірним маслом меліси (чи ін. заспокійливим) і + спокійна музика (наприклад, японська флейта :heart_eyes: ) і через 10-15 хвилин виходить просто інша людина!!! :laughing:
miros_ya 10 августа 2019, 21:19
У мене ванни немає й досі :laughing:
miros_ya 10 августа 2019, 08:29
Дякую, зацікавило!
Не знаю хто я, іноді більше на соціопата схожа собі, ніж на інтроверта :laughing:
miros_ya 10 августа 2019, 08:31
Як запам’ятати, що цей смайл відображається зовсім не таким, як треба? :)
Lyannaya 10 августа 2019, 10:21
Краще вважати себе інтровертом , ніж соціопатом))))))) Але мене такі думки теж інколи відвідують :wink:
Julia2 20 октября 2019, 13:43
Спасибо. Очень интересно. Нужно найти и почитать.
Нахожусь по середине. Было тяжело отвечать на вопросы. На некоторые можно ответить двояко. Люблю одиночество, но и люблю быть среди людей...
Lyannaya 20 октября 2019, 14:09
Мне кажется не может быть у человека прямо "чистого" типа темперамента... Во всех нас столько всего намешано, что определиться сложно))
Julia2 20 октября 2019, 14:14
Но как-то так, в разные времена преобладает какой-то один. Холерик с возрастам стал уступать другим
Julia2 30 ноября 2019, 20:08
Понравилось, очень подходит: Tе відчуття, коли ти на половину інтроверт і екстрaверт. Спочатку ти "тріскотиш" без упину, а через деякий час з тебе слова витягують кліщами. Коли ти кричиш у все горло, що хочеш дискотеки і відірватися, а потім дістаєш книгу, вимикаєш телефон і нікого не хочеш пускати в свій маленький всесвіт.