Девочки, добрый день! Хочу поднять вопрос, который волнует всех женщин Земли)))) Как вернуться в хорошую форму после беременности? Поделитесь, пожалуйста, опытом. Кто сколько килограмм набрал за время беременности, как вы с ними боролись после, и, на мой взгляд, самое основное, - как привели в чувства изменившиеся после родов формы? Я, пока что, на 7м месяце беременности, но хотелось бы уже сейчас быть готовой к предстоящей борьбе с побочными эффектами радостного события)))))) Заранее всем большое спасибо за откровенность и советы! )))))
Rina_31 19 января 2012, 15:08
думаю, это все от особенностей организма зависит. до родов у меня было 48-50кг (быстро набираю, быстро сбрасываю), набрала 15, живот небольшойи немаленький-средний, после родов сбросила сразу все и даже больше, совсем дистрофиком стала. все советовали набрать вес, да и сама я не люблю, когда кости шкурой обтянуты. так что ела все, чтобы поравиться.
Visyuliya 19 января 2012, 16:33
Ну это Вам действительно повезло)))) Потому что, как правило, после родов начинаются муки голодовок, тренировок и т.д.
Visyuliya 20 января 2012, 16:53
И еще небольшой вопрос - мои знакомые девочки говорят, что основной вес стемительно набираешь в последние 2 месяц (8-9). Вот в этот период, как правило, и набираешь лишние килограммы. Правда ли это?
Дарья 20 января 2012, 17:07
Лишние -- не знаю, но до "эталонной" беременной нормы я дошла буквально за 2 последних недели: до этого вес практически не менялся.
По объемам -- что странно -- все так как и было, не считая живота. В бедрах, груди и рукавах прекрасно сходятся добеременные вещи. Т.е. где сохраняются 10 набранных кг -- неизвестно.
Irinka13 21 января 2012, 20:25
У меня при первой беремености я вес набирала нормально до 8 месяца,а потом как понесло,из за живота совсем ничево не было видно, в роддоме когда ходила на монитор часто спрашивали "у вас двое?"в итоге родила 4700.А в етот раз на 8-м месяце вобще ни грама не набрала,а на 9-м набрала 1 килограм.
Antonela1883 21 января 2012, 22:44
После первого ребенка (на 6-ой день после родов) - одела штаны, которые носила до беременности. Правда живот был небольшой. Ну а после вторых - ужас!!! Нетолько набрала 7кг - но и сбросить НЕМОГУУУУУУУ Живот и бока как жиртрест - висят... До беременности вес 55,5кг, после родов - 62кг... ((((((
Алла 7 февраля 2012, 15:55
до вагітності важила 46 кг,перед родами-66...зараз 50.але треба шось робити з пузом....спочатку його майже не було,а потім наїла печивом,пирогами.які випікала кожен день....і ще....розтяжки по всім сідницям і стегнам,ще й такі,наче мене батогом били....(((
Visyuliya 8 февраля 2012, 19:34
Алла, я посмотрела на вашу страничку - у вас же дочурке еще только 4 месяца. Даже женщины, совершенно не склонные к полноте, природой наделенные хорошей кожей, возвращаются в форму в течении года. Так что, думаю, все "побочки" исчезнут со временем.