А как вы ухаживаете за собой в декрете?

Беременность, роды и 1,5 года в декрете оставили довольно уловимый отпечаток на моей внешности.

И сейчас я не узнаю себя прежнюю в зеркале. +10, и если бы в карму, так к весу, вечные мешки под глазами от плохого сна, непонятный цвет лица, точнее понятный, но он меня не устраивает. Волосы, ногти, тоже оставляют желать лучшего. В суставах хрустит, как поленья трещат в печке. Вобщем это если коротко.

Мамы в декрете, а как вы ухаживаете за собой, поддерживаете в тонусе? Буду признательна за все советы!! :hugging::blush:

Темы: Краса мами

130 комментариев

  • SOLEDAD2 22 января 2018, 07:50 3

    Также .как и до.

  • 14 комментариев
  • Nata_nikita 23 января 2018, 15:00

    :joy::joy::joy: что вполне реально

  • Alin4yk 23 января 2018, 15:54

    Ну, з почуттям гумору у вас все супер))))

  • Nadin89 23 января 2018, 16:36

    Если б не юмор уже б давно зачахла)))

  • Len_ok 22 января 2018, 07:56 2

    Спорт,косметолог,витамины, салон (для волос и ногтей) хорошее питание

  • Lorelea 22 января 2018, 12:18 1

    Ленок +++ Никаких + 10 не было, скорее - 10 :) Цвет лица и волосы - да, но только в первые месяцы. Когда дитю полтора года, уже пора как бы себя привести в порядок, это не грудничок, каждые два часа висящий на груди. Автор, с таким ребёночком уже можно свободно выходить "в люди", вот и будет стимул себя держать в тонусе.

  • Lorelea 22 января 2018, 12:21

    Да, это при том, что родила я в 30, когда худеть сложнее

  • Nata_nikita 22 января 2018, 08:00

    А если в домашний условиях, тогда как?
    Вот уже несколько месяцев нет пока возможности на салон, спортзал. Витамины принимаю, питаться стараюсь хорошо.

  • 15 комментариев
  • Nata_nikita 23 января 2018, 14:43

    Нет, не для поныть. А чтобы услышать советы, свои из практики, как мамы в декрете за собой следят, что получается, что нет. Поныть я могу маме, мужу, зачем посторонним людям ныть)) В теме рассказала о своих недочетах после беременности и родов, и как дело обстоит спустя 1,5 года в декрете.
    Если есть интересное по теме я все с удовольствием читаю. А что кому кажется - не интересно))

  • Nata_nikita 23 января 2018, 14:44

    С ребенком жизнь другая - веселее и не только.

  • Nata_nikita 23 января 2018, 14:46

    До беременности я была абсолютно свободным человеком. Сейчас есть самый дорогой человек в моей жизни, и с его интересами и потребностями я обязана считаться.

  • kate_z 22 января 2018, 08:05 2

    Потерпите ещё немного, чем старше ребенок, тебя больше времени будете находиться на себя. И сон наладится, а будете высыпаться и жизнь и внешний вид придут в норму. Хотя, конечно, вы не станете прежней, какой были до родов (и физически и морально), с этим просто нужно смириться. Это мой опыт, у других может иначе. Мой малыш мне не давал ни минуты на себя, пока не начал ходить сам, теперь ходит за мной "хвостиком".

  • galaxy_ 22 января 2018, 10:00

    +++

  • Nata_nikita 22 января 2018, 08:10 1

    Мой уже тоже ходит хвостиком, а если не он за мной ходит, то я за ним, потому что период такой у нас, что нужно залезть всюду, и повыше. Минуты покоя, и на себя появляются вечером, когда ложится спать. Но там уже не разгуляешься особо, хочется в душ, и поскорее спать.

  • mahsa 22 января 2018, 08:21

    О я вже майже 6 років в декреті і мабуть буду 9( спецефічні діти) графік кошмар поспати є можливість 2-3 години на добу, за собою взагалі ніколи і в дзеркало глянути, в мене дітей двоє, у вас ще нормально)

  • CandyNut 22 января 2018, 15:19

    Я пять лет в декрете с двумя, ничего не делаю такого. Крашусь только, когда куда-то ехать. Маникюр делаю последнее время чаще, раз в три месяца стригусь и крашу волосы. А так ленивая я. Лишнего веса нет, но за лицом можно и ухаживать, но не люблю я всякие кремы, маски. Спорт не помешал бы, тоже все хрустит, ну и мышцы подтянуть.

  • Fayna83 22 января 2018, 08:22 1

    Поищите в интернете тренировки с ребенком. Где-то видела видео, как заниматься с малышом.

  • Lorelea 22 января 2018, 12:20 1

    Фитбол хорошо - и маме и малышу. Пойдите с малышом в студию раннего развития, есть спортивные занятия "вместе с мамой"

  • ksjusha29 22 января 2018, 18:29

    Кстати, мы с футболом занимаемся вместе - есть видео как ребёнка учить на футболе прыгать например, а ещё беру ее на йогу

  • Nata_nikita 22 января 2018, 08:28

    Спасибо.

  • Olika26 22 января 2018, 08:30 1

    Сколько не ухаживаю, а такая как до не стала)))+5 кг неумолимо прикипели, но надеюсь что похудею еще. А вот волосы уже раза 3 обрезала, но они отростают и снова ужасны. Единственное что меня радует в доме практически нет зеркал))) Вот у меня уже несколько недель вопрос сидит в голове, как же вернуться к жизни после декрета?

  • Nata_nikita 22 января 2018, 08:37

    У меня тот же вопрос в голове крутится. Зеркала в доме есть, смотрюсь в них, проверяю себя на прочность ))) И понятно, что такой как до беременности на 100 % не стану, но хоть приблизиться у желаемому хочу.

  • Iriska2290 22 января 2018, 09:45 1

    Можно стать лучше))) или просто другой, но тоже в хорошем смысле.
    Это я так стараюсь себя морально удерживать.

  • Alena_Sher 22 января 2018, 10:25 2

    У меня противопожная ситуация с весом. Стала стройнее именно в декрете. Есть время уделить время правильному питанию, а не как на работе закинуть в себя абы что.... сейчас худее чем перед выходрм в первый декрет. Тут важно найти мотивацию не ленится и не оправдывать себя декретом. Со временем на маникюр, косметолога конечно беда, нашла спасение в альгинатных масках и кислотных сыворотках.

  • Big_mama91 22 января 2018, 08:33 1

    для лица собираюсь купить мезороллер,для тела-витамины ,ну и конечно главное наверное-здоровый сон,его ничто не заменит и свежий воздух)

  • Nata_nikita 22 января 2018, 08:38

    Со здоровым сном БОООЛЬШАЯ проблема. Сын пока не разрешает нам хорошо выспаться.

  • Aleksandra__ 22 января 2018, 08:40 2

    Обычно. Так же как и до родов

  • birdie_ 22 января 2018, 08:58 4

    У меня ничего не изменилось, как было отлично до родов, так и сейчас. Качаемо лишнего веса, то я вообще не понимаю, как он может появиться с ребёнком? Даже без физ нагрузок, это же постоянная беготня за ребёнком, много прогулок, это вообще непонятный момент для меня. Для ухода за собой есть время, когда ребёнок спит, но я и в другое время вполне успеваю.
    Было бы желание, в общем

  • 9 комментариев
  • VladlenaN 22 января 2018, 17:49

    Унтер, та мне и муж так говорит и смотрю вроде мужчины вниманием не обделяют, но он же мешает.... этот вес.
    Кому-то идёт второй подбородок, а мне не очень. Кто-то любит большую *опу, а мне она мешает.

  • Unter 22 января 2018, 17:54

    Ну насчет мешает соглашусь, я тоже была наверное 65кг после родов, а вес у меня 154см, ходить было тяжеловато даже)

  • Garriet 22 января 2018, 19:07

    Виктория, немного не в тему, но вопрос по корейской косметике, слышала,что она рассчитана на сухую кожу, это так? Всё не рискну попробовать ..

  • Комментарий удалён

  • Комментарий удалён

  • maksim 22 января 2018, 09:23

    Все наладится. Беременность и роды и декрет -все нагрузка на женщину . Но если есть возможность поспать днем , то падайте и спите . Выспавшись и сил будет больше и быстрее все потом сделаете .Гулять на улице это понятно. Если есть возможность бассейна, то хоть на выходных ходить. Если нет-контрасный душ. Волосы ополаскивайте травами. Крапива, хмель ромашка . Можно лимоном . Главное высыпаться и питание и пртулки. Для лица и маски можно и пилинг . Потом тоже хрустит все. Надо восстанавливать все питанием. ПОСЛЕ РОДОВ ЕЩЕ НИКТО НЕ РАЗВАЛИЛСЯ. Да уже прежней не стать. Как по мне то женщине они только додают. Понятно , что изменений не миновать , но ничего критичного.

  • Mirymir 22 января 2018, 09:23

    Да,изменения были,но мне было по кайфу не рисовать каждый день лицо,теперь по кайфу будет рисовать его,когда на работу выйду.

  • Kattarina 22 января 2018, 09:42 4

    Смотря сколько вам лет, если вы молодая, то уход вполне себе несложный. Я, например, волосы стригу себе сама, эпиллируюсь тоже. Йогой занимаюсь дома сама по видео (иногда и без), не пропускаю душ)) лицо ваше в порядок придет, как высыпаться начнете) можете еще купить патчи под глаза и крем, выравнивающий цвет лица, кокосовым маслом, лично я, мажу тело после душа, хорошо увлажняет. Больше из бюджетного ничего не знаю. Ну там можно морочиться с масками из овсянки, клубники, халвы и прочей вкуснятины, но мне лениво) на маникюр хожу регулярно, сама могу только лимоном натереть ногтевые пластины и подпилить, но делаю это очень редко. Самое главное во внешности - это опрятность. Чистая и не заношенная одежда, желательно подобранная со вкусом. Чистые волосы и не облезлые ногти. Все) каждый день я не крашусь, считаю это дурным тоном в повседневности.

  • Alino4ka88 22 января 2018, 09:43 3

    Я тоже изменилась в худшую сторону.

  • Ioaana 22 января 2018, 11:00

    ++++

  • Kowwka 22 января 2018, 15:01

    +++ хнык

  • svetlana_sas 22 января 2018, 09:52

    Если не выходя из дома, то каждый день крема, зарядка,витамины и 2л воды.
    Раз в 2 недели маникюр(как смогла сама) педикюр, маска для лица и волос.
    Я еще кончилась каждое утро) что бы в зеркале не жахатся))

  • lenusik 22 января 2018, 10:05

    А что такое кончилась?)

  • svetlana_sas 22 января 2018, 12:45

    Красилась)) гребаный автоподбор)

  • lenusik 22 января 2018, 09:54 2

    С возрастом нет той енергии на уход, дом, работу, кружки( когда молод все легко а потом...

  • 9 комментариев
  • esprance 22 января 2018, 20:47

    Кому как) у меня второй брак и пока фсё бурлит)

  • lenusik 22 января 2018, 20:52

    Классно, завидую))

  • esprance 22 января 2018, 21:40

    А кто мешает? Хотела пошутить про "раз в пять лет ", но не буду)) скоро пять лет как раз

  • Inna_Mi 22 января 2018, 10:08

    Я з народженням дитини навпаки стала себе впевниніше почувати, подобатись собі)

1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб