Есть лы , спорт в Вашей жизни?

Добрый вечер! Много постов о том, что поправились за праздники, лишние кг, на какую диету сесть, что не кушать и так далее...Но, не видела, что бы, кто-то написал, может спортом надо занятся. И тут возник вопрос, есть лы в Вашей жизни спорт? 


Теги: спорт, здоровье, красота, тело

49 комментариев

  • Veselka 14 января 2016, 22:10

    Да) трижды в неделю. Без спорта или танцев я в депрессии :)))

  • Yulia_Kor 14 января 2016, 22:13

    Молодци!!! Какие танцы , еслы не секрет?:-)

  • Veselka 15 января 2016, 00:46

    Клубная латина и стриппластика))

  • Freekee 14 января 2016, 22:11

    с мужем пока беременная была ездили на Гидропарк в настольный теннис играть

  • Yulia_Kor 14 января 2016, 22:14

    ))

  • EliziuM 14 января 2016, 22:16

    неа))) мне на работе его хватает. могу присесть за день более ста раз, потом ноги аж отваливаются...и целый день на ногах

  • 1 комментарий
  • Veselka 15 января 2016, 00:47

    Ой, посое стольких приседаний в сутки должна быть красивая попа))

  • Sasha 15 января 2016, 10:26

    Оля, минимум 100)

  • EliziuM 15 января 2016, 21:21

    красивая)

  • Sasha 14 января 2016, 22:16

    да. Занимаюсь дома по видео. В понедельник начала вот эту серию https://www.youtube.com/watch?v=1dGCh7hxhVI&list=PLUV7j0d8hiH2N50qphheXIF5cLWcrPaUr&index=2

  • Yulia_Kor 14 января 2016, 22:36

    Вот и я о чом, что и дома можно занимался, у кого нет возможности пойти в спортзал.

  • Sasha 15 января 2016, 10:28

    или желания нет ходить в спортзал) Мне дома удобнее.

  • Комментарий удалён

  • Комментарий удалён

  • tatkaya 14 января 2016, 22:38

    о)))йога рулит )) 3 раза в неделю , если приходится пропускать аж ломка начинается ))

  • Yulia_Kor 14 января 2016, 22:38

    Вода моя стихия. В школе ходила в плавательный кружок)

  • VanilnoeNebo 14 января 2016, 22:20

    Есть!Его не может не быть) Каждый день бы спортилась,но получается через день. Спорт лайф форевер!!

  • Yulia_Kor 14 января 2016, 22:36

    Так держать)))

  • Niko4ka 14 января 2016, 22:27

    Пилатес и плавание. Еще пешие прогулки с лабрадорчиком.

  • Viktoriya_mama 14 января 2016, 22:28

    Pole Dance занимаюсь

  • Yulia_Kor 14 января 2016, 22:39

    Много о нём наслишина)

  • Veselka 15 января 2016, 00:47

    И я хочу... у нас нет в городе :(

  • A_nastasiia__ 14 января 2016, 22:36

    я писала.
    есть! сейчас скакалка, с февраля зал через день

  • Lisaalex 14 января 2016, 22:38

    Есть, до праздников старалась по 5-6 раз в неделю заниматься дома по видео с нета, а сейчас уехала к маме и обленилась, но по возвращению все наверстаю!!! А то чувствую бочка… хочу еще скакалку прикупить.

  • Yulia_Kor 14 января 2016, 22:41

    Приятно читать, какие наши девушки, женщины, мамочки молодцы!!! Все спортсменки))

  • Landish 14 января 2016, 22:50

    Да)))) стэп-аэробика!

  • Oksana007 14 января 2016, 23:14

    Да, конечно! Каждый день занимаюсь - 40-60 мин.

  • Mariland 14 января 2016, 23:23

    До беременности я была велосипедисткой, жила этим. И в тренажерку ходила, и после беременности походила и бросила, не получилось изза работы мужа, малого не с кем оставить. Мне очень не хватает моего увлечения(((

  • Yulia_Kor 15 января 2016, 08:06

    Когда малыш снанит побольше , можно собой брать на велопрогулки, и ребёнку польза+интересно))

  • VanilnoeNebo 15 января 2016, 09:05

    у нас одна мамочка,на Лесном,когда жили,наверняка велосипедистка,когда малышу было 7 месяцев ,установила велосипедное кресло для малыша и каждое утро,с ним в кресле,наматывала круги,то в лесу их встречала,то в парке,какое утро у них был вело-спорт.

  • jefinna 14 января 2016, 23:28

    В тёплое время года пробежки обязательно. В этом году купили велики для всей семьи, а для младшей дочери тачечку, которая крепится к велосипеду и выезжаем в лес постоянно. Проезжаем очень приличные расстояния. О-о-очень хочу на танцы, так как всю жизнь ими занималась. Но пока "лишних" денег для этого нет и что главное времени.

  • danon 14 января 2016, 23:45

    пилатес и аквафитнес.

  • Svetlana_Poland 14 января 2016, 23:48

    Хожу на фиткервс 3 месяца... 3 кг.. набрала уже)

  • Veselka 15 января 2016, 00:49

    :))) а Вы там занимаетесь или просто ходите?)) 2 часа после тренировок нельзя есть чтоб не поправляться

  • Yulia_Kor 15 января 2016, 08:01

    ))

  • Svetlana_Poland 15 января 2016, 09:02

    занимаюсь:-)

  • Ksena 15 января 2016, 00:41

    Я и спорт вещи несовместимые) Всегда была худая 46 кг. Сейчас, после 3 родов вешу 58 кг, хочу весить 52 кг. Но ни спорт ни диеты не люблю. Меня дети держат в постоянном тонусе, особенно младшенький)(

  • Yulia_Kor 15 января 2016, 08:03

    Я благодаря своему ребёнку тоже в тонусе :-)

  • Malinka_orijinal 15 января 2016, 00:52

    Уже есть.

  • Sasha 15 января 2016, 10:28

    :)

  • LolaOrly 15 января 2016, 10:06

    Ежедневные утренние пробежки,или,если плохая погода,орбитрек(стоит на балконе)+растяжка и пресс-попа-планка обязательно!(в бывшем спортсменка)

1 2
Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб