Вагітність та басейн

Дівчата, підкажить будь ласка, чи варто ходити до басейну у період вагітності?

Читала багато позитивних відгуків з цього приводу, але щось змушує мене спитати у вас. Можливо, хтось має такий досвіт? Куди краще походити і сплачувати вигідніше кожного разу, чи варто купувати пакет одразу?


Теги: беременность, бассейн

14 комментариев

  • velociti1984 9 сентября 2014, 20:54

    Я ходила просто ради удовольствия иногда, плавала немного, но где-то до 20 недели. Ходила в обычный бассейн. Спина болела, а поплаваешь и легче становиться.

  • Nastya_i_Ivanka 9 сентября 2014, 21:02

    Я ходила. Очень клево! Бывало, что за раз метров по 400-500 могла наплавать. Ну конечно, чем дальше - тем короче были заплывы.

  • Janina 9 сентября 2014, 21:07

    А самопочуття як після такого навантаження?
    Куди саме ходили?

  • Nastya_i_Ivanka 9 сентября 2014, 21:17

    Ходила на Цска. Он у меня под домом. Чувствовала себя отлично. Нагрузку диктовала дочка. Она оказалась плавцом - сейчас активно плавает в бассейне, сама уже проныривает за предметами ъ)

  • Natalieee 9 сентября 2014, 21:11

    Я хожу в спортлайф, мне нравится, у меня абонемент- можно приходить в любое время и плавать -сколько хочешь...но мне обычно часа хватает. спинку немного разгружает.

  • Janina 9 сентября 2014, 21:14

    А там дуже людно, чи це не має значення?

  • Aleksandra__ 9 сентября 2014, 21:23

    бассейн облегчает роды.
    обязательно ходите если беремененность протекает отлично

  • Helena_S 9 сентября 2014, 21:48

    Якщо не має тонусу,якщо почуваєте себе добре-в басейн Вам дорога))

  • dzyga 9 сентября 2014, 22:01

    Тільки басейн рятував мене від болю в спині, ходила ще на йогу і пілатес, але без особливого ефекту. Відвідувала басейн на Саксаганського,100.

  • Анна 9 сентября 2014, 22:20

    Обязательно нужно ходить если есть возможность и нет противопоказаний. Значительно облегчает и роды, и состояние беременности :)

  • Marina099905 10 сентября 2014, 08:06

    я ходила, беременность и роды прошли отлично, рекомендую!

  • Janina 10 сентября 2014, 08:47

    А що стосовно персонального тренера? Варто чи не варто? І оптимальна вартість такого задоволення? Скільки можуть коштувати такі послуги, а яка вартість повинна насторожити?
    В загалі- то вартість від і до цікавить.

  • Vasilisa_3 10 сентября 2014, 10:35

    обязательно тренер? тот который в зале- присмотрит за вами.
    поплавайте в свое удовольствие, полежите на воде- разгрузка для позвоночник- йоговские методики

  • Morgana_Le_Fay 10 сентября 2014, 18:25

    А может авкааэробику для беременных попробуете? Там и программы специально для беременных. Мне очень нравилось. Вначале ездила в центр на Саксаганского в детский бассейн Немо (прямо с работы в обеденный перерыв) там около 500 грн в месяц получалось. А как ушла в декретный отпуск перешла в спортклуб в блокбастере (там 40 минут пилатеса + 40 минут аквааэробики). В блокбастер выгодно абонементы через Азбуку родителей покупать. Мне тогда 10 занятий в 800 грн обошлись, вместо 1500, которые они в самом блокбастере стоили.

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Вернуться в Клуб