Подскажите,какой приготовить салат на праздничный стол,чтоб его могла съесть и я.Кормлю грудью,нам месяц,поэтому почти ничего себе не позволяю.А то получается,что кроме тушеной картошки и минералки без газа я ничего за столом есть не буду,а буду только облизываться))))))))).
Irinka 28 июля 2014, 09:17
1. Айсберг (это не капуста, а зелень, от него не пучит) + авокадо (можно, спрашивала) + креветки
2. Вареная картошка, морковь, отварной язык, жаренные шампиньоны, заправить сметаной
Эти салаты я делала себе на крестины, нам было 2 месяца, тоже люблю салаты, но ничего нельзя - вот единственное, что придумала
No_names 28 июля 2014, 12:49
знал бы педиатр какой в них химический коктейль, думаю вряд ли бы он разрешил их есть...
NEMO1 28 июля 2014, 13:01
Я то знаю...))) Вот жаль что этого не знают или не хотят знать, многие мамы(((( Тем более грибы не являются жизненно необходимой едой.
А таких врачей, которые разрешают кормящей маме или детям, употреблять в пищу грибы, я бы вообще отстранила от врачебной практики!
Пусть они, когда разрешают давать ребенку грибы, лучше расскажут маме, за какое время у ребенка начинает разрушаться печень когда туда попадает грибной токсин и печень не способна его переработать:(
Комментарий удалён
Elena_K 28 июля 2014, 09:20
Можно еще рыбку запечь в фольге и мяско, я первые месяцы так объелась красной рыбы запеченной и гречки, что теперь смотреть в их сторону не могу)) из салатов не подскажу- сама на всех праздниках только облизывалась, глядя на салаты))
lolatiny 28 июля 2014, 10:08
еще мы делали тюфтельки из говядины и зелени на пару, добавляли подливку из тушеной морковки, тоже было неплохо.
Irochka_Plombirochka 28 июля 2014, 10:13
Я ела хека и тилапию,то у нас пошла нормально.
Elena_K 28 июля 2014, 10:59
Форель не такая жирная, как лосось, мне шла нормально и алергии не было)
Aleksandra__ 28 июля 2014, 09:25
Листья салата от которого не пучит,отварное куриное филе,сыр фета/моцарела, огурец большими кубиками.(помидор(свой домашний половинку)). Заправка из сметаны,чють масла раст.,лимонный сок и 1/4 ч.л. Горчицы.посыпать семенами льна и немного кедровых орехов.или тыквенных семечек
Irochka_Plombirochka 28 июля 2014, 09:32
Спасибо.А если без помидора?
Aleksandra__ 28 июля 2014, 09:53
Помидор можно и исключить)
zueva 28 июля 2014, 11:03
https://kashalot.com/club/post-27967/
lyudado 28 июля 2014, 11:36
айсберг нельзя,огурцы ни в коем случае,яйца нельзя,морепродукты нельзя,помидор нельзя... а вообще это все индивидуально, я до 6 мес была на строжайше диете!
Aleksandra__ 28 июля 2014, 12:34
А я ела почти все) первый-второй месяц только без всяких алергенов
No_names 28 июля 2014, 18:28
Очень жаль((( Но Ксюшенька себя же хорошо чувствует, так что пора уже начинать себя баловать хоть чуть-чуть)))
Irochka_Plombirochka 28 июля 2014, 20:22
Знаете,говорят,обожжешься молоком,то и на воду дуть будешь.теперь перестраховываюсь
Olga85 28 июля 2014, 12:10
А если, например, отварные свекла, морковь, постная говядина, растительное масло. Может ещё что-то добавить из дозволенных продуктов. Если Вы едите, можно немного грецких орехов, чеснока (если Вы его кушаете, я не ела), семечек льна, какая-то зелень (укроп, петрушка), сыр и т.д.
Katushkasolniwko 28 июля 2014, 13:54
Я делала себе шубу, только вместо майонеза оливковое масло. Мне он очень хорошо пошел. Селедку мне даже врач рекомендовал в небольших количествах, а все остальные овощи там варенные
Irochka_Plombirochka 28 июля 2014, 14:18
О,шубу я уважаю,но свекла вызывает брожение в кишечнике,поэтому,увы...
Katushkasolniwko 28 июля 2014, 18:26
Варенная такого эффекта не дает, и можно ее поменьше
Luda88 28 июля 2014, 15:22
Я на Новый Год, когда кормила, делала себе такой салатик:
картошка
отварная рыба (не жирная)
пол луковицы
и заправляла подсолнечным маслом. Было все оК.
Ksenya_Vitaly 28 июля 2014, 21:28
Отварное филе курицы+чернослив. Заправить оливковым маслом. Мне нравилось и без заправки.
Еще можно тонкие блинчики с курицой+тушеную морковь или яблоки+груши протушить.
Еще творог + зелень + соль на бутерброды.
kooshka 4 июля 2015, 17:59
Рецепты салатов нашла здесь: http://mamainfo.com.ua/statiy/recepty/salaty
каждый салат по своему уникальный, легкий и ситный. Как по мне есть что выбрать, каждый салат уникальный по своему составу. Есть салат Рандеву, салат из авокадо с грейпфрутом, Салат с кальмарами, огурцами и горошком, Салат Июльский, Салат из лосося с яйцом-пашот и т.д.