Что, стр 483
Уход за кожей тела и лица при похудении
Добрый вечер)
Ещё одна важная тема в нашем марафоне это уход за кожей тела и лица во время похудения. Здесь соберу разные полезности для ухода и тонуса кожи.
Вам кажется, что сложно много скинуть за 3 недели, но в нашем последнем кашалото-марафоне я скинула 6 кг, а Лера целых 9. Кожа конечно не была рада и ощущалась дряблость, в некоторых местах прям видно было, что висит. Мой муж худел без спорта на 12 кг и оттягивал кожу с боков, живота, хотя на вид ок.
Что же мы может сделать дома?
Ну во первых достаточно пить чистой воды, она помогает тканят…
Лазерная эпиляция и месячные
Девочки, кто делает ЛЭ, у кого-то были задержки в связи с этим?
5 день задержка, беременность исключена, стрессов не было. Залезла в гугл, читаю что у многих такое происходило..
п.с. Не нужно писать про длину волны и тд
Олх Укрпочта
Здравствуйте! Девочки, интересует вопрос по пересылке товара на олх УкрПочтой. Хотела сделать заказ, а продавец мне пишет, что УкрПочтой и Джастин пока олх не отправляет, только Новой почтой. К всех так? Никто не в курсе как долго это будет?
День 1. 6 декабря.
Приветствую всех участников марафона! Тех, кто борется за призы и тех, кто борется только за свою фигуру)
Такая тема с таким баннером будет появляться каждый вечер, накануне нового дня марафона. Для чего эта тема?
…Посоветуйте подарок
Пригласили на День Рождения, девочке 7 лет. Даже не представляю что можно подарить. Посоветуйте пожалуйста.
Львов. Нужна информация
Жители Львова или кто недавно там был - как у вас ситуация с посещением кафе, магазинов - невакцинированных не пускают никуда?
Ситуация такая, что муж едит в командировку - первый день без ничего, потом будет плр. Есть ли смысл ехать вместе с ним с детьми 3 и 5 лет или сейчас холодно и неинтересно им ? куда можно их повести не дорого?
И еще ищем жилье на 3 дня в районе ул. Клепаровской, или поблизости, какой это район? может кто здает
Порешаем -3, но тут что то не так
У меня не получается нормальное решение. Какие то хвосты после запятой, может у кого то получится другое
…Предновогодний Киев. Куда???
Всем привет.
Девочки, планируется поездка в Киев с ребенком( 10 лет) на 5-6 дней с 24.12.
Подскажите интересные места, локации, мероприятия которые можно и нужно посетить с ребенком чтобы почуствовать дух праздника,зимы. Если что мы мобильны( с машиной).
Летом во многих местах Киева бывали, но хочется праздничного настроения) и Киева))
всем спасибо.
О спорте замолвите слово...
Добрый вечер!
Какой самый безопасный способ похудения?
Обычно в ответе всегда звучит - ПП и спорт. Питание это основа, процентов 80 наверное, но спорт, физическая активность играет важную роль. Мы девочки взрослые и наше тело за свою жизнь многое пережило, поэтому надо худеть с умом. Спорт обязательно нужен будь то в виде утренней зрядки, комплекса тренировок, танцев, зумбы, йоги, ходьбы на месте, бега и т.д.
Каждая из нас имеет определённый багаж проблем со здоровьем в целом, с суставами, у кого-то очень большой вес для активных занятий спортом. Но подобрать что-то наиболее щадящее можно в любом случае.
…