Что нужно.
Немудреные продукты, 15-20 минут маминого времени, и желание накормить разборчивого гурмана))
Готовим:
кусочек рыбы, где минимум костей ( я беру мороженый хек, минтай)
Пол луковицы
Соль
Подсолнечное масло
Зелень ( я беру сушеный укроп, просто есть дома такой)
Еще фольга и формочка для запекания .
![](https://st.kashalot.com/img/club/2010/03/08/№1.jpg)
Готовим:
1. Разморозить рыбку, хоть немного, что бы потом было не много воды
2. Формочку выстелить фольгой
3. Ложим на фольгу порезанный лук и рыбу
![](file:///C:/Users/кицюня/Pictures/2010-03-06%20ау/№2.jpg)
4. Солим, посыпаем зеленью, поливаем подсолнечным маслом (1 ложечка)
![](file:///C:/Users/кицюня/Pictures/2010-03-06%20ау/№3.jpg)
5. Закрываем края фольги
![](file:///C:/Users/кицюня/Pictures/2010-03-06%20ау/№3а.jpg)
6. В духовку на 20 мин при 150-200 гр.
7. Остывает
8. Помогаем открывать и находить спрятанную рыбку))))
![](https://st.kashalot.com/img/club/2010/03/09/№5.jpg)
До сих пор, самое интересное для сына - разворачивать фольгу, и удивляться при виде рыбки внутри)))Вместе с мамой мы научились раскапывать рыбку и там внутри находить косточку. Наш папа, который, кстате, тоже рыбку не любил, сейчас просит делать так же и на его долю)) Понравилось! По пробуйте и Вы, это несложно!Приятного аппетита.
Олеся 7 березня 2010, 16:04
мои фото не открылись? хелп!
Оксана 7 березня 2010, 16:26
И у меня фотки не загружаются!!!
Наверное конкурс закончился и копочку заблокировали!
Олеся 7 березня 2010, 17:34
может и так, жаль
Наталья 8 березня 2010, 08:34
А мне и без фото рецепт рыбки понравился.
Олеся 8 березня 2010, 10:16
спасибо))) буду пробовать ещераз вставить фото,