Храп мужа !!!

Муж храпит !!! У меня иногда впечетление что вот-вот ия его подушкой придушу!!! Раньше все было хорошо и он нехрапел. А теперь вот храпит!!! Меня это жуть как бесит! Я с малышом могу носится ночь, а как прилягу храп на ухо! Кошмар!!! Я его пинаю, щипаю, глажу, целую.... он переворачивается и все равно через минуту храпит!!!! Злится, кричит, обзывается (я его пинаю-он невысыавется, а ему на работу...) Уходит в соседнюю комнату ... и снова храпит !!!! Я в бешенстве!!! Уже даже мысли о разводе посещают!!! Что можно сделать ? Как боротся ?


Теги: муж, храп

46 коментарів

  • Pchelka 5 березня 2010, 10:40

    Ой Ксения, мне это так до боли знакомо!!! Скажите, а какой вес у Вашего мужа? Мой муж, мягко говоря, крупненький, поэтому и проблемы с храпом. Храп усиливается, когда у мужа насморк.
    Больше всего добивает то, что когда муж храпит, то будит малышку и приходится к ней вставать, но слава Богу, что мы хоть по очереди встаем ночью.
    А заснуть я тоже бывает не могу, тогда договариваемся с мужем, что я засыпаю раньше (это примерно 12-12.30 ночи), а он через пол часика.
    Хотя, если муж чуть-чуть выпьет, то тут уж ничего не помогает! Я уже и в нете искала методы борьбы с храпом, там только есть упражнение, но муж его делать забывает.
    Упражнение такое: выдохнуть с напряжением и при выдохе говорить буку "И". Каждый день по 30-50 раз. Эффект наступает через 2-3 месяца. Других методов не нашла...

  • 5 березня 2010, 16:28

    и мой немаленикий... он после свадьбы поправился... может на диету его ? что б спать поночам! а во время насморка или когда выпьет так тоже храп усиливается!!!

  • Ymkaa 5 березня 2010, 16:29

    я не аноним !!!!!!!!!!
    почему так часто меня как анонима высвечивает ???

  • mrs_shilova 5 березня 2010, 11:04

    Девочки, методов борьбы с храпом - НЕТ!!! Никакие таблетки типа "Антихрап" не помогают....это физиология. Поэтому я поступаю также как и Ирина, засыпаю раньше.

  • Ymkaa 5 березня 2010, 16:32

    А существуют такие таблетки ? я бы попробовала!!! :-) уснуть раньше ну никак!!! я с сыном ношусь, сын гулять хочет пол ночи, а папику поспать нужно- ему же на работу !!! да и своим храпом и разбудить меня может.........

  • mrs_shilova 5 березня 2010, 19:09

    @Ymkaa Ксюша, есть! Спроси в аптеке. :)))

  • Ann Vi 5 березня 2010, 11:29

    Аннушка, методы есть! Дыхательные упражнения оооочень помогают. У меня дед так храпел, что стены в доме дрожали. От этого храпа посреди сна от испуга подскакивали!!! А он храпел в другой комнате! Он делал какой-то комплекс дыхательных упражнений и перестал храпеть вообще, но я молодая была, глупая, всё смеялась, т.к. при этих упражнениях мимика безумно смешная, и не поинтересовалась, а теперь у меня любимый, как хрюндель такие трели выдаёт!!!! Но он у меня хропит только лёжа на спине или на пузяке, прошу лечь на бочок и храп прекращается...

  • Pchelka 5 березня 2010, 14:59

    Ann, это как раз упражнение, которое я написала выше. Надо букву "И" выдохнуть с усилием (как будто тужитесь) и при этим рот сделать, как при смешных дыхательных упражнениях в бодифлексе.

  • IrinaNM 5 березня 2010, 11:37

    По идее, тут операционно лечат храп и апноэ
    http://www.otology.kiev.ua/contacts_ru.shtml

  • Anna_St 5 березня 2010, 11:40

    И у нас та же проблема((( Но на боку пока не хропит. Так что пока немного легче, приходится его будить, чтоб перевернулся. Иногда тоже злится, но что делать...

  • 5 коментарів
  • Ymkaa 5 березня 2010, 16:37

    и мой доказывает что он не только не храпит, а и неспит вовсе !!! я его храп на диктофон мобилки записала и под ухо включила! он вначале притих, прислушался, а потом еще громче !!!!! а мне смешно стало и я давай смеятся!!! он проснулся и смотрит на меня испугано! а потом злится начал что с него смеюсь. зато утром ничего непомнил или соврал что непомнит.

  • Коментар видалено

  • Ymkaa 5 березня 2010, 16:42

    @Ymkaa а вот и мои оба ответа нашлись !!! :-)
    (хотела 3 раз одно и тоже писать...)

  • Елена SV 5 березня 2010, 11:53

    Девченки, на днях видила передачу у мамы "Справжни ликари", там рассматривали эту проблему.И говорили, что человек во время храпа не дышет(доли секунды), и это проблема связана с многими факторами. Надор делать дихательные упражнения, но еффект они приносят через длительное время 2-3 месяца, а то и больше.
    Там еще показывали метод, когда человек одевает специальнную маску, в которую поступает безперебойно кислород. В ней надо спать всю ночь.После курса лечения спомощю чудо-маски, через 1-2 человек перестает храпеть.
    Но чесно Вам скажу, я когда увидела эту маску, то с трудом представляю как в ней можно спать, маска как для подводного плаванья.

  • Tata_original 5 березня 2010, 11:55

    Это ж испугаться ночью можно будет своего благоверного ))))

  • Ann Vi 5 березня 2010, 11:58

    Когда-то эти маски в тв шопе рекламировали, я на них поглядывала, но побоялась! А храп на самом деле, очень опасная штука для здоровья. Время сна хропящего человека можно делить на два, это именно из-за задержки дыхания, они ж, бедняжки, из-за него и не высыпаются!

  • Ymkaa 5 березня 2010, 16:44

    во-во !!! спит спит как кот, а выспатся неможет !!! теперь понятно почему..

  • Анастасия Lucky 5 березня 2010, 11:54

    Знаю один метод (помог моей тете). Значит так, в рот нужно набрать подсолнечного масла и полоскать (как после чистки зубов) минут 15. После выплюнуть и прополоскать полость рта водой. Делать ежедневно хотя бы пару недель. Вообще - это народный способ чистки организма, но, по счастливой случайности, может помочь в борьбе с храпом. Попробуйте, а вдруг! . .

  • 2 коментаря
  • Анастасия Lucky 5 березня 2010, 15:51

    И масло было подсолнечное (в целях экономии, видать). . .

  • Ymkaa 5 березня 2010, 16:47

    а может в этом и секрет. от такого полоскания идет очистка организма, а значит и худеет человек. а мы храпеть начали когда поправились!!!

  • Sasha 5 березня 2010, 17:13

    @Ymkaa Вот именно: люди от храпа поправляются, а не наоборот, как многие думают!

  • Алиса 5 березня 2010, 12:03

    Знакомая ситуация и храп ,и я не сплю(когда я его толкаю).Для того чтоб было тише сплю валетом.И конечно главное первой заснуть.

  • Anna_St 5 березня 2010, 12:13

    Ой, девчонки, вспомнилось... У нас так получается, что я сплю между мужем и масей. Так вот, когда она была грудная, она ночью похрюкивала))) Врач сказала, что со временем пройдет. Ну, вот, и представьте! С одной стороны хропят, а с другой хрюкают!)))) А спать я ложусь самая последняя...

  • 1 коментар
  • mrs_shilova 5 березня 2010, 15:11

    Анюта, вот это тебе колыбельные поют!!!:)))))

  • Ymkaa 5 березня 2010, 16:49

    Значит я не одна такая !!! Но похрюкивание сына меня нераздражает, а храп мужа очень и очень даже !!!

  • Anna_St 5 березня 2010, 17:04

    Мася уже не хрюкает)))))))))))))

  • Алеся 5 березня 2010, 13:38

    Мой супруг храпит только когда выпьет спиртное!! Но я не могу уснуть и терпеть не могу, вот и толкаю локтем. Он просыпается и пока уснет я стараюсь быстренько заснуть.Пока помогает. )))))))))

  • Tyrion 5 березня 2010, 16:47

    Наш папа храпит лежа на спине,а после выпивки в любом положении А хуже всего,что в таком состоянии его и пушкой не разбудишь И раздражает меня это до умопомрачения Борюсь как могу-трясу,колочу,даже иногда выпихиваю с кровати А что делать?

  • Ymkaa 5 березня 2010, 17:01

    спасибо всем !!! с перечисленных методов сразу отпадает операционное вмешательство! дальше делаю так: иду спать, а он пусть горло полощет, гимнастику лица делает и одев маску ложится :-)
    а если серезно то думаю теперь как его заставить зарядкой занятся ?!
    я была беременная, а у него мама умерла(а год до этого отец) и он на этой почве мне такие кардибалеты устраивал !!! нервный очень был !! а успокоительные ЛЮБЫЕ пить отказывался. я купила валерянку и мелису в чай заваривать так он как унюхал чай сам себе делать стал! а я к дктору на осмотр ходила и у меня молочница. говорю лечится обеим нужно!!! ну и стала ему подсовывать нурофен !!! он все меня спрашивает, а для чего эта беленькая таблеточка и как называется ? а я все общими фразами: "непомню я ети матюки, назначили значит пей!!!" но он все же через неделю понял обман, но уе даже не злился!!! он за эту неделю поспокойнее стал! перестал бросатся на меня как сумашедший и спать по ночам стал недергаясь!!! а теперь даже смешно нам когда вспоминаем :-)
    интересно какая у него реакция будет когда я ему предложу сегодня эту зарядку ?!

  • Sasha 5 березня 2010, 17:18

    Я своего несколько раз уговорила сделать следующее: широко открыть рот и говорить букву "Ы" в течение 1-2мин. Знаете, после упражнения почти не храпел, но хватило его на 2дня. Вот так и мучаюсь, слушая ночами храп. Знаю, что это очень серьезное заболевание, но где его лечить и у какого доктора?

  • mrs_shilova 5 березня 2010, 19:13

    @Sasha У того же, который лечит простудифилис, гриппер, трипературу и придуркулез...:)))
    Сашуня, если бы был такой врач, мы бы уже все были там и не жаловались на храп любимого мужа!:)))

  • Anna_St 5 березня 2010, 20:28

    @mrs_shilova Ну, и словечки!!!!!!!! И где такое нарыла?)))))))))

  • Елена SV 5 березня 2010, 17:23

    Знаете, если учесть, что мужчины создания упертые, то может быть ответ : "Ты что решила с меня сделать подопытного кролика" или что-то в этом роде, так отвечал мой папа - маме. Он согласиться на то, чтобы его толкали всю ночь.
    Удачи ВАм в этом не простом занятии

  • Anna_St 5 березня 2010, 20:29

    Девочки, мой уже от масла категорически отказался!((( Сказал, что если бы водой... А водой, наверное, эффект уже не тот???

  • Pchelka 5 березня 2010, 21:09

    А я помню, когда сказала про зарядку, он спросил, какие я еще методы нарыла? Говорю "Народные - всякие заговоры, их надо шептать, когда ты спишь, глядя в лицо"..... Он говорит:"Ой, ты наверное пошепчи лучше!". А я как представила себя среди ночи, в темноте, шепчущей ему в лицо какой-то бред, так чуть со смеха с ума не сошла!

  • Anna_St 5 березня 2010, 21:13

    @Pchelka Я своему такое даже предлагать не буду. А то подумает, что у меня крыша поехала от сидения дома...)))

  • Елена SV 5 березня 2010, 22:48

    Ирина, ВЫ меня довели до слез:)))
    Как представила Ваш метод шептания на ночь :)))
    Все бы ничего, а если муж во время заговора проснется? Что тогда, весь заговор с начала?!
    Я бы наверное, со смеха лопнула б.

  • Ann Vi 6 березня 2010, 00:55

    Если муж во время заговора проснётся, то он не только храпеть будет, а ещё и заикаться начнёт!!! :)

  • Anna_St 6 березня 2010, 01:32

    Ну, Анютка, насмешила)))))))))) Надо спатки идти...

Для комментирования нужно войти или зарегистрироваться

Повернутися до Клубу