Мне иногда снится сон,в котором я понимала,что я сплю и хотела проснуться,но не могла. Я предпринимала несколько попыток, но они не увенчались успехом. Я пыталась как-то разбудить себя,даже щипала,чтоб проснуться наяву,но несколько раз просыпалась и понимала,что я сплю. Это было ужасно.Началось все года 2-3 назад, когда родила и были бессонные ночи. И теперь когда не досыпаю повторяются эти мерзкие сны.Порылась в Инете:кто-то пишет,что надо проверить сердце,а кто-то доказывает,что это осознанные сновидения. А у вас так было?Я просто в панике,боюсь спать...
danon 4 листопада 2015, 22:11
у меня такие бывают, сердце 100% в норме, делала месяц назад полное обследование организма перед операцией. сны не принимаю всерьез.
Евгения Н. 4 листопада 2015, 22:16
Надо и мне забить, я тоже только была у кардиолога,все ок)
danon 4 листопада 2015, 22:30
отдыхайте больше, это усталость!
laniti 4 листопада 2015, 22:21
Видимо так , ваш организм спасается от недосыпа, предупреждает, поэтому больше спать, если можно то днём часок , ну и успокоительные в помощь .
Crocodile 4 листопада 2015, 22:43
У меня такое бывало, это и правда ужасно, то ли спишь, то ли не спишь, когда я очень устаю, и сразу проваливаюсь в сон такое происходит, и самое главное ощущения просто ужасные, какой то бред снится или не снится, даже не знаю как назвать. Старалась отрыть глаза и заснуть по новому, с трудом открывала глаза и сразу засыпала, и опять тоже самое, тогда опять пытаюсь открыть глаза, но заставляю себя окончательно проснуться, встать пройтись или водички попить или просто что б проснуться , иду ложиться спать по-новому и все в норме.
Евгения Н. 4 листопада 2015, 22:45
(((От усталости все, блин еще сегодня как назло всю предыдущую ночь не спала, бррр....чую точно приснится(
Vegerya 4 листопада 2015, 23:15
У меня муж читал целую книгу про осознанные сны, пытался мне все рассказать (мне правда не до этого было, малая совсем маленькая была и мысли сбивались на нее).
Я запомнила, что к этому идет все человечество, т.к. раньше люди спали больше чем сейчас, а сознание у людей развивается и ему необходимо больше и больше времени бодрствования. И сознание нашло новый способ развития это осознанные сны, т.е. Вы как бы спите, а сознание не спит. Страшного в этом ничего нет, некоторые люди даже специально тренируются чтоб видеть эти сны, там есть какие-то минуты для того чтобы видеть эти сны, вот как вы описываете засыпают люди и чуть ли не сразу видят осознанный сон или еще там есть какой-то период во сне почти перед самым просыпанием (не знаю есть ли такое слово).
Так что вы сама того не ведая развили свое сознание раньше чем остальные )))
Главное не переживайте в литургический сон вы не впадете точно, от этих снов еще никто не впал в такой сон ))) Вам просто надо выспаться и успокоиться чтоб Ваше сознание тоже успокоилось. Я первые месяцы после беременности когда ходишь как зомби тоже таким немного страдала, потом просто ложилась спать вместе с малой днем и все наладилось. Сейчас бывают иногда такие сны редко очень, но это перед моей болезнью, как только мне такое снится так на утро я точно с температурой.
Lesenka 4 листопада 2015, 23:06
Это действительно может быть осознанное сновидение. На самом деле не многие могут входить в это состояние. Научитесь контролировать себя в этом состоянии, не бойтесь. В основном осознанные сновидения бывают после стресса, насыщенного дня.
Коментар видалено
Евгения Н. 4 листопада 2015, 23:32
иногда страшные бывают)
Коментар видалено
Dibrova 4 листопада 2015, 23:19
У меня так бывает иногда.
Когда вы видите сон во сне, это значит, что вы подходите к чему-то очень бессознательному, очень глубокому, но актуальному и страшному для осознания. Т.е. вы это переживаете, не осознаете только, но это очень важно для вас. По простому- что-то такое, что страшно себе признать на яву, поэтому даже во сне оно "притворяется" сном, чтобы не пугать.
Действительно, вам выше правилбно написали, если вот прямо во сне понять, что это такое, чего вы боитесь, то, возможно получится управлять сном, и менять сюжет в нем. Блин, это ж так интересно)
А если не получится во сне понять, попробуйте сразу как проснулись, записать весь сон со всеми деталями, очень подробно (бумажку и ручку на тумбочку возле кровати!). А потом есть полно техник анализа сновидения, не сонники, а именно техники- психодинамические на пример. Могу, если надо, книжку найти, которую сама испробовала.
Евгения Н. 4 листопада 2015, 23:31
очень интересно, скиньте плиз)
lenusik 4 листопада 2015, 23:51
у меня такое всю жизнь... бывает очень страшно но со временем привыкаешь. начинается наростающий жуткий гул в ушах а потом много интересного ,но очень страшно так как проснутся нельзя и ощущаешь дискомфорт!
MAMAchoLi 5 листопада 2015, 00:40
Часто бывает такое, не обращаю внимания уже.Когда страшные сны,заставляю себя во сне читать Отче наш, помогает. Много вещих снов снится. Вообще сны люблю, словно другая жизнь, бываешь там, где не была, встречаешься с людьми, переживаешь всякие события, а главное есть возможность увидеть тех, кого в реальности уже нет возможности видеть(....Сплю по 5-7 часов, сова по натуре.
Italia 5 листопада 2015, 00:58
А я вот сама себя боюсь,последние месяцы меня стали посещать приступы лунатизма,как в детстве далеком.Часто разговариваю,кричу во сне.Или хожу по комнате(ночью мужа с малой даже разбудила).утррм с трудом помню..И это происходит часто..я в шоке с себя.
Svetlana_Poland 5 листопада 2015, 08:21
Да, было. Именно, когда очень хоиела спать. Нормально это
Aristovaya 5 листопада 2015, 15:26
У меня тоже такое бывает, особенно, когда сильно устаю или заставляю себя спать, когда не хочется. Раньше очень боялась, сейчас уже привыкла. Заметила, что глаза резко можно открыть на вдохе и когда успокоешься. Бывало подолгу не могла проснуться. Когда ребенок был маленький, мне всегда казалось, что ребенок задушился в одеяле.Доходило до того, что вставала и в панике трусила одеяло, а дочка спокойно спала себе в кроватке:))
Евгения Н. 5 листопада 2015, 22:14
Все от усталости(