Помогите разобраться, пожалуста) Волосы выпадают (после родов уже 3 года прошло, ГВ завершила три месяца назад). надо как-то себя поддержать..думаю про биотин или,может,какие-то другие витамины посоветуете?
Перхоть,хотя раньше не было - может ли эток аие-то грмоналные изменения быть?
Еще стала красить волосы (впервые в жизни,опыта нет). Стали они какие-то сухие что ли..путаются. как за этим правильно ухаживать? кондиционер,котрый был раньше не справляется. Масло,может какие?
Направьте,пожалуйста,в нужное русло..
Olyunja 4 жовтня 2020, 12:11
Вот девочка возможно посоветует что-то
https://instagram.com/stylish_crow?igshid=1c3pidap42m33
Olyunja 4 жовтня 2020, 12:11
Сама не пробовала, но отзывы читала
Irin4ik 4 жовтня 2020, 12:15
спасибо!
Sonnenschein 4 жовтня 2020, 14:20
Пропить хороший витаминный и минеральный комплекс.
Sonnenschein 4 жовтня 2020, 14:26
Подберите шампунь без лаурилсульфата натрия и прочих лаурилсульфатов в составе. Это агрессивные ПАВы, которые нарушают микробиом кожи головы, нарушают липидный баланс, нарушается работа желез, слабеют волосы и т.д и т. д.
Среди аюрведические шампуней можно найти хороший с более менее натуральным составом.
Tanyushka 5 жовтня 2020, 15:12
Мне эти средства за год испортили волосы до мочалки. Информации обо всем в гугле полно, было бы желание.
Sonnenschein 5 жовтня 2020, 19:17
Невероятно убедительно.
Tanyushka 5 жовтня 2020, 22:06
Как и ваши комменты :grin:
Doryarina 4 жовтня 2020, 19:19 1
Так может причина в некачественном окрашивании? Подбирайте шампунь/бальзам для окрашенных волос, на кончики можно масло наносить после мытья. Пользоваться термозащитой перед использованием фена, плойки, утюжка...
Sanechka 4 жовтня 2020, 20:37
Проверьте уровень железа, В12, панель щитовидной железы. Часто причина в этом.
Sanechka 4 жовтня 2020, 21:06
Ттг идеален до 2-х, т4 в середине референса, т3 в верхней четверти.
То есть если вы сдали т3 свободный и он у вас 4, а референс лаборатории (2-10), то это низкий, клетки недополучают энергии. Хотя вы и попадаете в нормы.
Nota888 4 жовтня 2020, 21:21
Это как то лечиться?
Sanechka 4 жовтня 2020, 22:29
Да, если есть дефициты (например железа, витаминов, йода и тд) их надо восполнять, принимать добавки по анализам. Также если есть недостаток гормонов щитовидной то нужно компенсировать, принимать препараты гормонов щитовидной железы. Пролечить все очаги воспаления, зубы, миндалины пазухи, убрать Кандидоз если разрастание есть этой флоры. Вообще стараться минимизировать стресс, от него многое нарушается в организме
Zhadana 4 жовтня 2020, 23:55 2
Добре допомагає волоссю кокосова олія, я беру з IHerb органічну, холодного віджиму. Розтираю в руках чайну ложку, додаю по 5 крапель віт А і Е (віт. А має зберігатись в холодильнику) - цього достатньо на густе волосся до плечей. Наношу на волосся, кутаю в рушник і прогріваю феном. Не менше 2 годин, краще на ніч. Потім мию волосся як зазвичай.
Від випадіння волосся після пологів і годування мені допоміг набір Реп'яховий + L-med. Випадково на нього натрапила в магазині лікувальної косметики, користувалась десь півроку, але ефект відчула одразу на першій пляшці.
Ну і напевно, вітаміни всередину вам теж не завадять.
Tanyaverhovec 5 жовтня 2020, 23:13 1
Мій гінеколог рекомендувала фолієву кислоту попити. Я ще купила шампунь з біотином і вітамінами групи в, і так приймала вітаміни для волосся ( з колагеном, бо маю ще проблеми)
Sanechka 6 жовтня 2020, 18:13
Фолиевую кислоту лучше не пить, лучше метилфолат
Коментар видалено
LizaKissa 27 листопада 2020, 12:56
После родов волосы всегда ослабленные и сухие. А что делать когда волосы сухие и безжизненные? Думаю, можно пропить витамины. Также стоит делать маски для волос. К примеру, вот отличная подборка домашних масок, которые помогут быстро улучшить состояние волос https://ladysdiary.ru/5-luchshih-domashnih-masok-chtoby-mgnovenno-vosstanovit-suhie-i-bezzhiznennye-volosy/
Andrlola564 25 листопада 2021, 18:07
Во время беременности была необходимость в обеспечении организма большим количеством витаминов. Я ела много фруктов и овощей, но этого было мало. Ломались ногти, кожа была очень сухой и шелушилась. Купила драже мерц, цена за такое количество соответствующая, однако мне они помогли. Чувствую себя хорошо, ногти крепкие, кожа приобрела здоровый вид. Кроме того, очень удобная баночка, помещается в сумочке, беру с собой в дорогу тоже.
Irida0746 9 березня 2023, 11:19 1
Да, витамины на основе биотина - самые лучшие. Последний раз я Натубиотин пила. Там хорошая дозировка и нет побочек в отличии от поливитаминных комплексов. Волосы перестали сыпаться, стали шикарные, даже перхоть прошла!!!