Всем привет! Девушки, посоветуйте, пожалуйста, видео уроки "йога для начинающих". Никогда не занималась,но очень хочется попробовать. Даже не знаю как найти хорошие уроки по этому делу. Видео куча, но хочется не по любительским заниматься, а чтоб опытный человек преподавал. Есть в интернете много платных курсов с проф.тренером (во всяком случае так они себя позиционируют). А бесплатные видео-уроки есть, кто-то знает? Всем спасибо за ответы!(smiley)
oksy79 26 лютого 2018, 15:47
есть на ютьюбе для чайником, амереканка ведет, мне нравится
oksy79 26 лютого 2018, 15:48
так и называется йога для чайников)
Liudmyla_M 26 лютого 2018, 15:49
Спасибо, гляну
Коментар видалено
Liudmyla_M 26 лютого 2018, 16:21
Благодарю)
Dayanochka 26 лютого 2018, 17:18
Йога с Кариной Харчинской
https://www.youtube.com/watch?v=3HNGrALfc-o&list=PLuxOBAmD4vVe2aciUUgOf70SoeWr0kylR
Liudmyla_M 26 лютого 2018, 21:42
Спасибо))
Katherin 26 лютого 2018, 18:25
Посмотрите йогу с Николаем Высочанским. Есть канал на ютуб.
Liudmyla_M 26 лютого 2018, 21:42
Ок, спасибо)
lolatiny 26 лютого 2018, 18:40
Йога розовая серия https://www.youtube.com/playlist?list=PL2D496435AC76C530 (все розовые видео в плейлисте). Разбито по частям тела, есть для начинающих пример и для более продвинутых. Очень мне нравится.
Liudmyla_M 26 лютого 2018, 21:42
Спасибо большое)