Девченки, помогите. Надоело прятаться от зеркала. За беременность набрала 26 кг. В роддоме оставила 10. В последующие полтора года сбросила еще 6 ((((( Подруги говорили, что брошу ГВ и похудею. Вот уже и после этого полтора месяца прошло...Вообщем, эти 10 кг мне не дают жизни. Ни так, чтобы все плохо. Но грустно ((((( И имея в принципе возможность, лень превыше всего. Постоянно придумываю отмазки и не занимаюсь. Долго обдумывала всякие варианты. Время от времени садилась на диеты (больше, чем на неделю не хватило), а потом ночью укладывала малыша спать и шла кушать тортик. И вот решилась....на таблетки. Прошу не осуждать меня, а посоветовать, может и разубедить... Набрала в поисковике "таблетки для похудения" и обалдела от ассортимента. Очень интересует опыт уже употребляющих. Действтельно ли они так опасны как меня пугает муж). Очень хочу резко похудеть и очень надеюсь, что смогу себя потом держать в руках.
Коментар видалено
maricabelle 23 листопада 2014, 22:29
как резко похудеете, так же резко потом и наберете((( знаю-проходила все это.
Elena_Ivanova 23 листопада 2014, 22:34
ПРО ЗЛО -мы с подружкой пили -лида и что-то типа- худида еще она спирулину китайскую в переходе к ашану (борщаговка) пила. У меня сносило крышу- могла стоя в очереди с коляской и маленьким ребенком в ней наброситься на человека который подошел без очереди брать (и взял таки) очень агрессивно и оскорбительно. Вот , короче там где раньше молчала- стала ругаться и даже матом. А еще сон нарушился- засыпала в 3-4 часа ночи. Просто лежала и тупо не могла уснуть. Хотя по жизни 10-15 мин на подушке и засыпаю. Да- аппетита не было вообще на торт, сладкое, колбасу да вообще на все смотрела - и не хотелось. Похудела сильно но потом все назад набралось. А подружку прыщами обкидало- руки, лицо Воду надо было пить (чай суп не считается) -не менее 50 мл на 1 кг веса-она не пила столько. Уже на сохранении познакомилась с девочкой- та пила спирулину контрабандную (из перехода к ашану) то она сбросила 12 кг за 3 месяца притом была уже месяц беременной сразу бросила пить капсулы эти . Но она говорила что ела все - аппетит не пропадал. Если уж пробовать то потом результат надо закреплять в тренажерке (это я для себя так решила.) Еще очень крутая система МИРИМАНОВОЙ - в одноклассниках группа есть с фото- до и после - офигенные результаты . Вот еще девочка пишет о себе но это недешево http://shu.com.ua/index.php?entries/%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D1%8F-%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0-%D0%B8-%D1%87%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%B3%D0%BB%D0%B0.234/
NathaliaYa 23 листопада 2014, 22:41
у Вас парк под боком, наверное гуляете, для начала ходите много, у меня тоже самое было, после первых родов все лишнее быстро ушло, а вот в 37 набрала 15 или 18, а уходит медленно. Вот ребенок Ваш начнет бегать, так набегаетесь и таблеток не надо будет:)
Pizhurik 23 листопада 2014, 22:55
Вот именно. Пока гуляла с кляской (малыш спал на улице только в движении), то нахаживала киллометров 5-6 в день. Ноги немного подкачались, да пара кг ушла. Но....пришло лето..дача, где не надо особо ходить, воздух везде свежий. А теперь осень...И малый часами бегает за голубями. А я стою...любуюсь...И вот у меня снова те 10 кг...
danon 23 листопада 2014, 22:48
Таблетки у нас которые действительно разрешены на Украине это Стифимол и Ксеникал, но и их только можно пить после визита и сдачи анализов у эндокринолога. Я сейчас тоже хочу сбросить еще 10 кг))) Хотя мужу все нравится и нравилось всегда!!! Хожу 3 р в бассейн и опять работаю с диетологом... уже неделю... Мои мышцы уже привыкли к нагрузке к аквааэробике и заметида чтотри месяца результат на уменьшение нет, поэтому с понедельника иду на что-то другое( из-за травмы коленей и спины. мне нельзя нагрузки в зале), но выхода нет, хочу записаться на пилатес/калланетику...А может опять пойду на Kangoo Jumps!
Pizhurik 23 листопада 2014, 22:51
А пост? На посту худеют? Скоро же пост Рождественский!
Elenamir 23 листопада 2014, 22:58
Света, очень советую питание по Монтеньяку. Хорошо оздоравливает организм, снижает вес и долго держит. Если хотите чего то более быстрого. То хорошо помогает Золотая игла в ухо. В Киеве есть их центры. Это более безопасно чем таблетки.
Vasilisa_3 23 листопада 2014, 23:22
одежда должна быть по размеру!
не важно когда вы будете сколько кг весить: спина прямая, голова ухоженная, одежда четко по размеру(не обтягивает, не свисает и т.п)
Pizhurik 23 листопада 2014, 23:48
То и печалит. Когда поняла, что даже гардероб потихоньку сменила на размер больше...
Vasilisa_3 24 листопада 2014, 01:04
ой, молодухи на что время тратят. на печаль!
надо жить работать мечтать танцевать
тупо выглядит идея "скину пять кило -отхвачу счастья"
Phantom 24 листопада 2014, 19:59
Классно сказано!
xandzia 23 листопада 2014, 23:33
таблетки - в топку. пп и спорт и настрой
Marna 24 листопада 2014, 00:35
дерееевня:) я уже всё перебрала, одни пошлости в голове всплыли:)
TanyaMamaMatheus 24 листопада 2014, 00:40
это все тема про ЭТО)))))))))))))))))
Marna 24 листопада 2014, 01:20
куда ж без неё?)))))))
Pizhurik 23 листопада 2014, 23:50
Девочки, а как это правильное питание адаптировать под сегодняшние цены? Я из кожи вон лезу, чтобы малому хоть как-то его организовать. О себе и речи быть не может.
caricapoley 24 листопада 2014, 00:15
Кушайте овощи вареные ,например как я в виде винегрета, Яблоки ,мясо вареное или на гриле жаренное без масла и не каждый день,пейте кефир. Я,понимая какие будут цены на сладкий перец накупила по сезону шикарных по 13 гр кг,нарезала соломкой и наморозила. Можно жарить до полу готовности с луком и кушать как гарнир или просто как отдельное блюдо. вкус блюдам придают приправы,можно себе раз в 3-4 месяца позволить бутылочку бальзамического уксуса и качественного масла. Трава всякая стоит тоже 10грн максимум. заправки из горчицы чеснока и уксуса творят с самыми простыми овощами,крупами и мясом чудеса.
caricapoley 24 листопада 2014, 00:05
Ну если так хочется таблеток -купите спирулину,она в таблетках есть и очень полезная.
А вообще ,если можно я тут похвастаюсь ,и возможно автору будет стимул.
Я похудела за две недели на 4,5 кг !!! как?! сейчас расскажу это моя первая диета в жизни.
Прекратила ЖРАТЬ!!! Кушаю маленькими порциями буквально по 100гр по 4 раза в день ,последний раз в 7 часов вечера.Исключила алкоголь (очень люблю пиво) исключила хлеб (обожаю свежие багеты) ,сладкое тоже не ем совсем. Кушаю в основном винегрет (морковь,свекла,огурцы) грудку на гриле, овощи гриль,рис ,супы из бобовых, ягоды годжи , кофе , и тому подобные полезные продукты много воды.
Делаю обертывания с глиной эфирными маслами и красным перцем.Пока только 4 процедуры ,но результат уже виден,целлюлит еле заметен. Очень сократился фартук после родовой (ребенку 1,8)
ЭНЕРГИИ КУЧА.
мне 30 лет рост 164. вес до диеты 60 сейчас 56.4 хочу 52
Заказала доску для пресса и купила отруби овсяные,говорят очень полезно их кушать.
Phantom 24 листопада 2014, 20:00
Ну так это уже зависимость!!!
danon 25 листопада 2014, 01:01
скажите пожалуйста, а годжи где покупали? хочу попробовать, много витаминов говорят в них... а на счет того, что от них худеют не верю)))
caricapoley 25 листопада 2014, 14:51
их на базаре продают,300грн кг.
TanyaMamaMatheus 24 листопада 2014, 00:08
как говорила Гурченко- надо меньше жрать)
caricapoley 24 листопада 2014, 00:19
100 процентов .Я последнее время ела порции почти такие как мой муж а он 90кг и работает по 14 часов в день .
Pizhurik 24 листопада 2014, 00:20
Спасибо огромное.
Оксана 24 листопада 2014, 01:15
Принимала пэеджи чай на протяжении 1,5 мес. + не много ограничивала себя в еде. ела абсолютно все но маленькими порциями и на работе физически работала. каждый день на работе = 4 часам физнагрузки в спортзале.
В итоге похудела на 13 кг за 2 месяца. с 48 размера на 44-46. не знаю помог ли он или нет, но результат был.
А лет 5 назад пропила курс ксеникал, толку 0.
Только в туалет бегала как после селедки с молоком. Да и побочка, что приходилось ватные диски "туда" влаживать на всякий случай - не советую эту дрянь.
Marna 24 листопада 2014, 01:21
если бы я каждый денб по 4 часа в спортзале была, я б и без таблеток и диет похудела. даже если кушала по пол торта в день
Оксана 24 листопада 2014, 01:20
сейчас снова набрала, при росте 165, вес 68.
но кожа подтянутая, грудь 4 размера и стоит, что не рожавшие позавидуют (слова гинеколога). Чувствую себя прекрасно, наверное, что люблю себя и ухаживаю.
Да и муж доволен мною.
Главное, смотреть за собою.
Как говорится, Тело-Храм Души)
Aleksandra__ 24 листопада 2014, 20:47
После 40-50 лишний вес вредит здоровью.взять хотя бы сердце.
Можно просто правильно питаться и делать раз в день зарядку.на это много усилий не нужно.
Главное отогнать от себя лень
Oksana007 24 листопада 2014, 21:50
+1
Pizhurik 24 листопада 2014, 21:56
Иначе можно превратиться в тюленя.
Musetto 24 листопада 2014, 08:51
Моя мама пила гербалайф, похудела очень сильно, кг. на 15, но общаться с ней стало нереально, постоянно крик, скандалы, злость даже истерики и безпричинные слёзы! Все вместе уговорили бросить, сейчас говорит, что была как наркоман и все её раздражало, вес набрала опять.
Zariwa 24 листопада 2014, 09:05
10 лишних кг -это не повод впадать в депрессию и морить гнобить себя таблетками или ещё какими говно-препаратами.
При исключении жиров и быстрых углеводов, с соответствующей физ. нагрузкой можно за полгода избавиться. Но тут важна мотивация и правильный настрой. Можно, конечно пить обезжиренный кефир и есть капусту.....но уже через неделю начинает воротитьи и от первого и от второго, а во сне мерещатся блины с икрой, салаты с майонезом, тортики и жареное мясо)))))
samirasamira 24 листопада 2014, 10:05
а я пила Нормомасс. да я похудела за 3 недели на 7 кило при том что ела все что хотела и как бы не дежурила в туалете... но... после приема обострились все хронические болячки и через пару месяцев вес вернулся на место+8кило
Коментар видалено
Alecsa 24 листопада 2014, 12:26
Я пила Лиду и Золотой шарик (тоже после родов) результаты меня конечно радовали! Но было состояние торможение.....а спустя время у меня посыпались зубы (стали болеть) были все здоровые когда пошла к стоматологу 7 зубов нужно было лечить....и вообще я стала болеть постоянно все ко мне цеплялось упал гемоглобин ходила бледная как смерть! И когда до меня дошло что это из за таблеток у меня разрушен иммунитет и вымывался кальцый с организма я себе сказа что не когда в жизни не буду пить таблетки! Вес начал возвращаться.., но я взяла себя вруки! Как писала "Юлия Якуша" также питалась я часто но по маленьким порциям, только в отличии от Юли я кушала не только овощи, а все кроме сладкого и хлеба....порция должна быть не больше того что помечтиться у Вас на лодожки )) Это конечно долгое похудение ! Ну за то здоровое и не голодное))