Головний клуб, ЗСЖ, стор 6
Зожное продолжение. Привет!
В общем, писать и отчитываться каждый день я, конечно, не успеваю и ленюсь. Но все по плану :)
Позавчера пробежалась утром. Было лень, но 6 км даже в каком-то нормальном темпе сделала. В декабре у нас тут ультрамарафон, есть дистанции на 5 и 12 км для ленивых. Думаю,
Мой зожный день 3
Держусь :) И это даже не очень трудно. ЕдаВчера, например, договорились с подругой встретиться на завтрак в кофейне. Я знаю, что в ассортименте кофейни ничего разрешённого мне сейчас нет, поэтому ходила со своим чиа-йогуртом в судочке. Муж теперь издевается, говорит, ааа, так ты теперь тот человек, который везде со своей едой :see_no_evil:
Внезапно поняла, что часто днём хочется не есть, а пить. Если убрать перекусы, то пить 2-3 литра в день становится легко.
Спорт
Спорт ленюсь, а вот ежедневная йога вернулась, чему я очень рада. Уже много лет я занимаюсь по одним и тем же видео с ютьюб канала…
Доброе утро! 1 ноября
Я прямо по главному закону жанра банальности — начинаю новую жизнь с понедельника и с 1 числа :)
Ну, не то чтобы новую, просто не хватает мне какой-то системы и порядка последнее время. Прошлый год у нас был совершенно дурной: слишком много перелетов, суеты и неопределенности. Но вот