Записи в Клубе Inness 

... и сразу видно кто и сколько жрал зимой.

Больше всего поражает молодежь лет 14-15... с вываливающимся салом в мини юбках, мини шортах лосинах!

Спасибо им за мотивацию!

…

Счастливец ты: живешь ты настоящим,

И жизнь твоя покойна и легка,

И чтобы возраст показать просящим,

Вот такие симпатичные кеды на весну-лето мы сегодня получили.

Они на самом деле ярче и красивее, чем на сайте. Цвет navy, материал текстиль, джинс.

Получили наши трусики.

Заказывала на лето с тем, чтоб носить в деревне или на море. Трусики очень яркие и красивые. Переживала что размер 2\3 может быть большим, а нет и сейчас хорошо. Это первый наш картерс который мейд ин Бангладеш. Теперь осталось найти пак цветных маек и экипировка на лето готова)

…

Получили мы регланы крейзи 8 в размере 2у. Девочки, хоть плачь, сейчас большое, на следующий год перерастет...

Один этот более менее...

Получили сегодня курточку. Спасибо, как всегда нашей Ире:)

Курточку брала тут http://www.walmart.com/ip/Faded-Glory-Baby-Boys-4-in-1-Systems-Jacket/20690497, за целых 9 долларов:)))

С доставкой и весом вышло аж 140 грн.

…

Вот такие яркие штаники мы получили... Сказать, что круто ничего не сказать. Если они есть в олдер бойз то мы с мужем берем себе по паре))

размер 2-3 года. На малом отлично сидят, с запасом к осени.

…

Самым лучшим разгрузочным днем из белковых я считаю рыбный. Содержание белка в рыбе максимальное, нет углеводов, и в правильной рыбе практически нет жиров. Что такое правильная рыба? Это рыба в которой до 5 % жира – с доступных это хек, минтай, щука, судак, окунь , путасу, треска…

Калорийность на 100 гр не переваливает за сотню… Жирна рыба, которая не подходит для разгрузов это килька, селедка, скумбрия, палтус, сом. Форель я бы для разгруза тоже не брала. Как готовить? Отварить, запечь, поджарить на гриле или сковородке без масла. Так как мне за полтора года наскучила печеная рыба я делала котлеты. Была…

Предлагаю в этой темке поделится вашими секретами красоты - для тела, волос, ресниц, ногтей... Марками хорошей косметики для тела...

Я вот хочу чтоб у меня волосы стали быстрее расти, буде делать маску дрождевую, через время напишу как оно)