Подскажите пожалуста,где на левом берегу, поближе к познякам осокоркам, хорошие занятия йогой или пилатесом...?Я пробовала пол денс,но поняла что без растяжки будет тяжело добиться каких-то результатов.Поэтому решила начинать постепенно..Большие проблемы со спиной, в частности с поясницей поэтому нужно очень сильно укрепить эти места.Может кто-то что-то путное подскажет?Буду очень сильно благодарна.
Теги: йога
Я на Клумбе 
Я на Спешке