Живи здорово!, стр 4

В цій спільноті ми публікуємо інформацію щодо здорового способу життя, здорового харчування, спорту, оздоровчих і…
Живи здорово! 13 сентября 2017, 16:24

Синдром "тетки"! Как бороться?

Текст из и-нета, но заставляет задуматься....

Как не стать "теткой" и даже в возрасте 35++ оставаться веселой, озорной и счастливой девченкой!

Alyo_na
Живи здорово! 13 сентября 2017, 15:30

16 сентября состоится online-консультация ведущих онкологов клиники LISOD

Делюсь полезной информацией - может кому будет актуально!

16 сентября 2017 г. с 12-00 до 14 оо состоится online-консультация ведущих онкологов клиники LISOD

Alyo_na
Живи здорово! 13 сентября 2017, 14:37

Полезный завтрак!

Хочу рассказать вам о нескольких вариантах легкого, быстрого и полезного завтрака.

Я принадлежу к той категории людей, которые не могут плотно завтракать. Многие годы ограничивала себя чашкой кофе и куском пирога, печеньем или еще какой-нибудь сладкой вкусняшкой. Благо никогда не страдала лишним весом. Но такую еду дряд ли можно назвать полезной, особенно с самого утра и на голодный желудок. И вот уже где-то с полгода назад я решила заняться своим питанием. И начала с завтраков. Как ни старалась, не могла себя заставить кушать полноценную еду, состоящую из мясного, гарнира, салата, ну или хотя бы молочную кашу.

Alyo_na
Живи здорово! 12 сентября 2017, 14:44

Приветствую всех вас в новом сообществе!

В этом сообществе мы все публикуем информацию относительно здорового образа жизни, здорового питания, спорта, оздоровительных и общеукрепляющих процедур и т.п. Так-же обмениваемся отзывами о клиниках, врачах, методах лечения....

Alyo_na