питание, стр 12
Help! Запор у грудничка
Думала, что это дело обошло нас мимо. Но нет..
Нам 3,5 месяца, раньше это делали раз-два в день. Теперь уже вторые сутки опять ничего не выходит. Перед тем на третью сутку поставила глицериновую свечку, НО не мучать же так малыша..
Началось все после повышения температуры (чуть простыли) до 37, 8. До того проблем не было. Рацион питания не поменяла. Массаж животика делаю, и по 20 минут - толку... Раньше коленки к животику поднимала, чтобы пропукался, помогало..Теперь не дает, плачет, а раньше нравилось. Апетит у него такой же, но чаще и больше срыгивает почемуто, иногда…
Теги: грудное вскармливание, питание, запор, дуфалак
Холодильник после 18.00
Помни! Открытие холодильника после 18:00 превращает принцессу в тыкву!
А Вы согласны или нет, а томногие диетологи говорят, что можно есть после 18.00, но ведь дыма же без огня не бывает??? Нет конечно можно его открывать....если он пустой)))))или
Теги: питание
В Крым на море с двойней
Нам сегодня 5 месяцев. Планируем в сентябре, когда малыши сядут, поехать в Крым на машине. Малые на ИВ с прикормом. Думаю, как это организовать. Делать еду в пароварке на месте или покупать баночное? Где им спать? Брать кроватки или просто 2-х комн. номер.
И куда лучше поехать, чтоб калясочка проехать могла до пляжа. Обычно мы отдыхали в Симеизе, природа классная, но ступеньки, горы и пляж там бее... Думаем начать с Межводного на недельку, там неплохо. А потом на ЮБК.
Вообщем, есть у кого опыт путешествия в Крым с двойней?! ПОделитесь, пожалуйста:)
Перепелиные яица во время беременности. Ваше мнение и опыт)
Привет! У меня уже 20 неделек. Свекр разводит перепелок и, соответственно, есть яички) Стоит пить(есть) или нет? Как думаете?
что МОЖНО и ПОЛЕЗНО кушать при грудном вскармливании?
три недели продержалась на безсолевой диете, чтобы вывести отеки после беременности и родов, ну и чтобы малыша не дуло и не болел животик сидели мы на свекле, кашах итд.
Ну вот хочеться разнообразить меню. Ну чтобы малыша не беспокоили колики и не болел животик желательно.
Поэтому подскажите:
-какие ФРУКТЫ можно кушать при ГВ (слышала, что абрикосы можно, яблоки и бананы пробовали, что еще)? А какие не льзя (ну слышала за красные, клубнику например). А то лето, соблазны..
…Питание кормящей мамы
Девочки, доброе утро! Поделитесь, пожалуйста, своим личным опытом относителньо питания для кормящей мамы. Я начиталась море противоречивой информации, а также наслушалась советов врачей, тоже совершенно полярных. Хотелось бы почерпнуть "живой" опыт))) Что вы кушали или кушаете на протяжении первого месяца жизни малыша? И что стоит употреблять следующие 2? Ну, ясное дело жирное , жареное, особо алергенное сразу исключаем. Но меня интересуют, к примеру, фрукты. Одни источники говорят, что свежие, не обработанные фрукты необходимы малышу, другие строго запрещаеют даже зеленые свежие яблоки. Так же вопрос - можно ли есть сухофрукты? И еще я с толкнулась с очень деликатной проблемой -…
Теги: грудное вскармливание, питание
Ложечки, которые я бы никогда не купила. А зря.
Увидев их на витрине, я бы точно прошла мимо. Да, они, конечно, яркие и симпатичные с виду. Но, как говорится, "Хороший парень - не профессия". Какой глубокий смысл в
…Питание кормящей мамы- развеиваем мифы
Вот искала себе- может кому-то еще будет полезным!
Миф первый: Кормящая мама должна много кушать. Покормила кроху – и сама что-то съешь, и так целый день!
Если мама не кушает, занчит у нее будет мало молока. Лиля (кормит грудью Мишу уже 6 месяцев) рассказывает. Вот это как раз про меня... Я как родила Мишаню именно так и питалась, это у меня просто навязчивой идеей было, боялась, что если не съем лишний раз супчик, молока меньше будет. И что в итоге? Я сейчас имею такую фигуру… лишний раз стараюсь в зеркало на себя не…
Теги: грудное вскармливание, питание
Девятидневная диета Маргариты Королевой. Отчет.
Вот и подошла к концу моя диета, вчера был последний день, сегодня оценила результаты и, как многим обещала, пишу отчет.
Основные приципы диеты Маргариты Королевой я описывала в пердыдущей теме.
Итак общий итог:
За 9 дней диета для людей с небольшим лишним весом обещала потерю 3-4 кг, у меня ушло 3,5кг.
В объемах талия:-4см
Бедра: -2см
Бедро самая широкая часть: -1см
…Теги: питание, похудение, диета, маргарита королева